皇帝和後妃之間的那些事，基本上可以概括為“夜夜不空。”如周朝君主選妾為寢，由日、月、星、晨決定；在漢朝，皇後和壹品夫人有絕對優先權，下面九個老婆輪流；魏晉時期，有壹個放蕩的晉武帝，他用羊車挑了壹個妃子。到了唐代，後宮侍從恢復了周朝的秩序，是根據月圓月缺來制定的。大家最熟悉的是清朝，那個皇帝天天翻牌子，看誰是誰。
總之，歷代皇帝都是熱愛生命，珍惜生命的典範。有花可以直折，沒花就不用折枝。正史中甚至有記載，南宋的趙總壹夜花了30多朵，堪稱世界勞模。
所以，有人有這樣的疑問。皇帝並不是真正的“天子”仙子。他們也是凡人。他們怎麽能天天吃呢？
在這個問號的推動下，專家學者紛紛參與解密，各種野史秘笈橫行，如三益丹、益腎丹、保腎丹、快女丹、寵妃丹、保明丹、處女丹、益女丹、德春丹、玉仙丹、合歡散、冷食散、春散、象頭散、壹笑散、方等等。
皇帝手握天下壹流資源，聘請煉丹師長生壯陽應該是可以的。嬴政、、朱侯等人都做過這樣的事。但是，有壹點需要澄清。除了依靠壯陽藥物，歷史上大多數皇帝也相信壯陽食品的存在，藥補皆對。
下面我就總結壹下歷代帝王的食譜，看看有沒有壯陽的作用。
唐朝皇帝食譜
飲食節儉的唐太宗最愛吃竹筍和少林八寶酥。竹筍富含蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素等。少林八寶酥是由靈芝、猴頭菇、銀耳、銀杏、黑木耳、紅茶菌、香菇、茯苓制成的酥脆食品，具有食療作用，能強筋活絡、提神強身。它是少林和尚的傳統食物，已有壹千多年的歷史。
也就是說，李世民的食譜大概可以推斷為:壹碗米飯，炒竹筍，銀耳白果湯，外加壹個葷菜，其中葷菜中的植物激素和復合胺足以消除前列腺的腫脹，達到壯陽的效果。
宋朝皇帝食譜
我在之前的文章裏已經介紹過宋朝皇帝的壯陽菜單了。例如，宋徽宗喜歡牛肉、羊肉和驢肉，但他在中年時並沒有發胖。
趙構，高宗皇帝，喜歡吃牛鞭、牛肚等。雖然最後沒有生孩子，但是活了很久。杜理科·趙總皇帝純粹是種子皇帝，壯陽無異於找死。
明朝皇帝食譜
何況明成祖，從朱元璋開始，就不喜歡“壹勞永逸”地吃飯。什麽叫“壹勞永逸”？制作過程是這樣的:壹斤豬牛羊剁成餡；半斤蝦皮搗成粉；芹菜、茴香、川椒、花椒、杏仁、紅豆各兩半，搗碎成粉；十二根姜絲；蠟粒壹斤半；壹斤半麥醬；壹磅蔥；壹斤鹽；掃去雜草，把它們切成兩半。先用壹斤香油加熱，然後把肉壹起炒，再全部放鍋裏，很像今天的大雜燴。冷卻後密封保存，隨時可以食用。
這道菜有壹個明顯的壯陽特征，就是“鋅”和“雄酮”。健康專家指出，鋅與生殖能力、性能力、* *和性耐力有關。補鋅很容易。壹克瘦牛肉可以提供壹半的日常所需，而壹只牡蠣或半斤蝦皮可以覆蓋壹整天。此外，谷物和豆類也是很好的來源。此外，芹菜、茴香、花椒等。，可以促進男性身體分泌壹種叫做雄酮的激素，這種激素熱量低，纖維含量高，也有助於清潔牙齒和口氣。
明朝的皇帝還有壹個愛好，就是普遍喜歡吃幹果、魚、海鮮、牛羊肉、驢肉等。限於文章篇幅，他們無法壹壹列舉，但他們可以擬定壹份如下的簡要菜單。
早餐:壹杯蘆芽湯或牛奶，再加上羊肉包子、柿子、荔枝、圓眼、栗子、熟棗等清蒸小吃，甚至還有幾塊驢頭肉。午餐:烤蛤蜊、炒鮮蝦、蛙腿、筍幹、海參、烏魚、鯊魚筋、肥雞、豬蹄等葷菜，糟筍、香蕈、遼東松子、薊黃花、金針、杜中山藥、土豆等素菜，喝渾酒。
晚餐:冬筍、銀魚、鴿蛋、麻辣活兔、塞外黃鼠狼、冰下活蝦、燒鵝、燒雞、烤鴨、烤豬肉、冷切羊尾、爆炒羊肚、豬灌腸等。，壹碗米飯，加上炒芹菜，白果湯或者燕窩湯等。(分類很多，這裏列出主要的。)
如此豐富的飲食簡直就是最好的天然春藥，既滿足了食欲，又盡可能發揮飲食的“化學反應方程式”，幫助皇帝每天勃起，維持床上的幸福感。
清朝皇帝食譜
清朝皇帝最大的創舉是“滿漢全席”，其鋪張浪費恐怕更多是為了炫耀，屬於形象工程的範疇。但趙巖還是能找到壹些具體的食譜。比如乾隆早餐，有燕窩、紅白鴨、南鮮火鍋各壹品，酒燜豆腐各壹品，清蒸鴨各壹品，豬肉鹿尾各壹品，竹筒卷第壹品，舒菲、費瑛、於飛、金彩四品，餅兩品，搪瓷葵花盒壹品，搪瓷銀盤四品，都是隨餐附送。
另外還多了四張桌子:二號黃碗菜四品，羊肉絲壹品，* * *八品，* * *十三品壹桌，餅十五品，菜八品，羊肉兩面壹桌。
妳發現其中的奧秘了嗎？甘龍似乎非常喜歡鴨子。另外，鹿尾、燕窩、羊肉、* * *，還有壹些面食，這樣的搭配很“科學”。奇怪的是，這頓早餐還被安排成壯陽食譜。他想要什麽？是不是剛起來又要翻牌子？開玩笑的。乾隆年間的年夜飯更加豐富，在此基礎上增加了22種，達到75種。
估計清朝的皇帝都是遊牧民族出身，都對鹿肉情有獨鐘。比如康熙擺了壹千個宴席，有兩個火鍋，壹個豬肉片，壹個麅子羊肉片，壹個鹿尾烤鹿肉，壹個麅子羊肉叉，四碗肉菜，壹個壽司爐菜，兩個螺螄盒。“鹿尾烤鹿肉”，還不錯！壹個男人受不了春節。真不知道康熙是怎麽想的。會不會是舊臣集體逛八大胡同？
中國古代的494位皇帝(從嬴政到宣彤)基本上都很講究吃，堅持三菜壹湯。恐怕除了李世民沒有別人了。雖然他們吃的很考究，方式也多種多樣，但似乎符合“性科學”。在吃輔食的同時，他們壹直記得吃藥補，但他們的平均年齡只有39歲，這是壹個悲劇。
其實“藥補不如食補”這句話後面應該還有壹句話，“食補也要適量”食物壯陽沒有錯，熱愛和享受生活也沒有錯，但是凡事都有個限度，過了這個限度就不好了。有些花可以折直，但最後會賠上性命，不值得。