產於東南亞，普遍栽培。
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2000年開始結出果實，對環境要求非常嚴格，所以名副其實。
青果，和榴蓮壹樣有名，被稱為。
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郭忠皇後
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山竹的功效:
山竹中含有壹種特殊的物質，具有降燥、降溫、解熱的作用，使山竹克服了榴蓮的燥熱。在泰國，人們視榴蓮山竹為“夫妻之果”。如果榴蓮吃多了上火，吃幾個山竹可以緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的滋補作用，對身體虛弱、營養不良、生病有很好的調養作用。
具有減少幹燥的功能，
降溫退熱作用，
這使得山竹能夠克服榴蓮的熱量。
在泰國，人們把榴蓮山竹視為
"
情侶水果
"
。榴蓮吃多了上火，吃幾個山竹就好了。
緩解。
山竹果富含蛋白質和脂類，
對身體有很好的滋補作用，
對於弱者來說，
營養不良，
病後調養效果很好。
山竹的作用:
山竹不僅具有抗氧化能力，還有助於提高免疫系統的健康，使人身心舒暢。整個山竹都有用途，但因為性寒，壹定要避免與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜、荷葉湯等涼性食物同食。壹不小心吃多了，就得用紅糖煮姜茶。
都有用途，但因為山竹性寒，必須避免與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜、荷葉湯等壹起食用。
涼涼食物壹起吃。壹不小心吃多了，就得用紅糖煮姜茶緩解。
而且山竹含糖量高，肥胖者少吃，糖尿病人忌食。還含有高鉀，腎病、心臟病患者要少吃。
所以，肥胖者要少吃，
糖尿病患者應避免進食。
它還含有較高的鉀，
所以，腎病、心臟病患者要少吃。
食療功能:
水果:性平，味甘，微酸。皮:性涼，味苦澀。
水果:健脾生津，止瀉。皮膚:消炎止痛。
主治:脾虛泄瀉，口渴口幹，燒燙傷，濕疹，口腔炎。
健康交通燈
山竹富含纖維素，但會吸水，在胃裏會膨脹。過量食用會引起便秘。含糖量高，肥胖者要少吃，糖尿病人要忌食。還含有高鉀，腎病、心臟病患者要少吃。
山竹富含纖維素，但會吸水，在胃裏會膨脹。過量食用會引起便秘。
含糖量高，肥胖者要少吃，糖尿病人要忌食。
還含有高鉀，腎病、心臟病患者要少吃。
山竹不宜食用。
山竹富含纖維素，會吸收水分，在胃裏膨脹。過量食用會引起便秘。另外，山竹是寒性水果，虛寒體質的人可以少吃，但不能多吃。不要與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等生冷食物同食。如果不小心吃多了，可以用紅糖煮姜茶來解決。
屬於寒性水果，
所以虛寒體質的人少吃是可以接受的。
不宜多吃，
永遠不要和西瓜說話，
豆漿，
啤酒，
卷心菜，
芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉湯等寒性食物壹起吃。如果不小心吃多了，可以用紅糖煮姜茶來解決。
山竹的營養價值；
山竹殼厚、硬、紫，肉白嫩，味甜微酸。非常好吃。如果不喜歡榴蓮，只吃山竹，也是不錯的水果。在炎熱的泰國，山竹季節正好是最熱的夏天，吃山竹對妳降火清熱、清涼可口有很大的幫助。山竹是壹種獨特的水果，果殼很厚，不容易損傷果肉。與榴蓮齊名，被稱為“後果”。而果樹的壽命長達70年。種植成本不高。但是要七八年才能收獲。不像紅毛丹，只需要三四年就有果實。五年後榴蓮也可以賣。
只吃山竹，也是好水果。在炎熱的泰國，山竹是最熱的季節。
夏天吃山竹也會對妳降火清熱有很大的幫助，清涼可口。山竹果是壹種獨特的水果，
果殼較厚，不易損傷果肉。與榴蓮齊名，故名。
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水果之後
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。而果樹的壽命長達70年。
走吧。種植成本不高。但是要七八年才能收獲。不像紅毛丹，只需要三四年就有果實。
五年後榴蓮也可以賣。
山竹中含有壹種特殊的物質，具有降燥、降溫、解熱的作用，使山竹克服了榴蓮的燥熱。在泰國，人們把榴蓮和山竹視為“夫妻果”。如果榴蓮吃多了上火，吃幾個山竹可以緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的滋補作用，對身體虛弱、營養不良、生病有很好的調養作用。
具有減少幹燥的功能，
降溫退熱作用，
這使得山竹能夠克服榴蓮的熱量。
在泰國，人們把榴蓮和山竹視為
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情侶水果
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。榴蓮吃多了上火，就吃幾個山竹。
可以緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的滋補作用，但對身體虛弱者不利，營養豐富。
病後病後都有很好的調養效果。
山竹果肉含16.8%可溶性固形物，0.63%檸檬酸，以及其他維生素B1、B2、C4和礦物質，具有降燥、降溫、解熱的作用。所以山竹不僅好吃，還有降火的功效，可以中和榴蓮的燥熱。在泰國，人們視榴蓮山竹為“夫妻之果”。如果榴蓮吃多了上火，吃幾個山竹可以緩解。
16.8%
，檸檬酸
0.63%
它還含有其他維生素。
B1
B2
補體第四成份缺乏
並且具有降燥、降溫、退燒的功能。所以山竹不僅好吃，還有降火的作用。
功效，可以克榴蓮的熱量。在泰國，人們把榴蓮山竹視為
"
情侶水果
"
。如果妳吃太多榴蓮
發生火災時，吃幾個山竹可以緩解。
此外，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的滋補作用，對身體虛弱、營養不良、生病都有很好的滋補作用。
病後病後都有很好的調養效果。
藥用和其他價值
在熱帶地區，壹年四季都有豐富的新鮮水果，但它們被稱為？水果皇後？山竹半年才壹次。在氣候溫和的北美和歐洲，山竹幾乎聞所未聞，但在熱帶雨林地區，山竹卻是家喻戶曉，人們稱之為？水果之後？然後呢。上帝的果實？。山竹這麽叫？水果皇後？除了它的甜味，另壹個主要原因是它在古代東南亞醫學中的作用。傳統上，山竹果被用來控制發燒的溫度和防止各種皮膚感染。研究表明，山竹的果皮或皮中含有豐富的氧雜蒽酮，不僅具有抗氧化能力，還有助於提高免疫系統的健康，使人心情舒暢。整個山竹都是有用的，所以備受人們推崇。目前也有山竹果制作的飲品登陸香港，符合香港年輕壹代喜愛果汁飲品的趨勢。
但是它叫做
國厚
山竹半年才壹次。
在溫帶的北美和歐洲，山竹幾乎聞所未聞，而在熱帶雨林。
山竹區
人們稱之為家喻戶曉的名字
水果之後
和
上帝的果實
。山竹果就是這麽叫的
國厚
，除了本身的味道。
除了甜味，另壹個主要原因是它在古代東南亞醫學中所起的作用。傳統上，山竹被視為人類。
用來控制發燒的溫度和預防發燒
阻止各種皮膚感染。研究表明，山竹果的果皮或皮中含有
豐富的
呫噸酮
，不僅具有抗氧化能力，而且有助於提高免疫系統的健康，使人感到舒適。
遍布山竹
用，所以備受人們推崇。目前也有山竹果制成的飲品登陸香港。
符合香港年輕壹代喜愛果汁飲料的潮流。
適用人群
壹般人都能吃。比較適合體弱多病的人。雖然大部分人都能吃山竹，但是壹天吃三個就夠了。因為含糖量高，肥胖者要少吃，糖尿病人要忌食。還含有高鉀，腎病、心臟病患者要少吃。
三
壹個就夠了。因為含糖量高，肥胖者要少吃，糖尿病人要忌食。它還含有高鉀，所以
腎病、心臟病患者應少吃。
特別提示
購買山竹時，壹定要選擇莖綠、果軟的新鮮水果，否則買到的是“死竹”，會讓妳失望。剝皮時註意不要把紫色的汁液染在肉瓣上，因為會影響口感。
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枯竹
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令妳大失所望。
剝皮時註意不要把紫色的汁液染在肉瓣上，因為會影響口感。