最近去了法國南部，跟世界知名的臨床香薰專家學習高級臨床香薰。參加者來自荷蘭、法國、英國、土耳其、美國和香港，他們都是專業從業者。有意思的是，我觀察到，在法國和英國，精油和草藥產品往往作為壹般產品在藥店銷售，而在美國，它們往往在有機渠道銷售。目前，精油和草本產品在亞洲藥店的銷售並不廣泛，這部分的發展速度仍不及歐美。
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(法國藥房展示了豐富的草藥產品，必須經過培訓才能制作精油膠囊。圖片來源:郭子君)
在這個過程中，我學會了計算精油的密度，把不同的ml換成mg，做成口服，* * *和* * *膠囊。這個過程非常精確和嚴謹，還有劑量和天數、肝腎代謝等。應該算在公式裏。在這裏我整理了近年來很多讀者關於精油使用的誤區:
1.癌癥期間禁用精油？答:有學者曾提出，癌癥治療前壹周和治療後四周不宜使用乳香油，治療後五周不宜使用。我在法國留學的時候，問過Rhiannon Lewis，她是壹名多年的癌癥臨床護理從業者，現在是《國際臨床芳香療法雜誌》的主編。她說，從臨床經驗來看，在癌癥治療過程中，大部分精油對提高免疫力是有幫助的。也有研究表明，留蘭香、乳香、冰片、百裏香、天竺葵等各種精油有助於提高免疫力。
根據我對草藥和精油的研究，乳香油中的抗癌成分乳香酸在乳香粉中，只有通過註入的油或草藥精華才能提取出來(學習方法請參考草藥療愈魔法書)。也就是說，精油沒有抗癌成分。目前研究最多的抗癌精油是姜黃、大蒜、大麻和柑橘，但姜黃精油的許多有效成分只能用CO2提取。CO2是壹種傳統的低溫提取新技術。
2.柚子精油會幹擾藥物代謝嗎？答:其實是柚子汁幹擾了藥物代謝。葡萄柚精油不會幹擾藥物代謝酶P450。
3.高血壓患者不能用迷叠香精油？答:這個問題我問過很多世界級的專家。由於迷叠香精油對大腦認知和記憶有好處，過去有壹兩本期刊和很多書都說迷叠香是高血壓的大忌。怎麽用？結果臨床上發現迷叠香促進腦循環，血壓只是暫時輕微升高，不會給患者造成用藥問題。同時，如果它與薰衣草和柑橘壹起使用，則完全沒有這種並發癥。
4.乳腺癌患者不能用快樂鼠尾草精油？答:根據草本植物的研究，雖然大豆、啤酒花、黑升麻、三葉草等壹些草本植物和食物可以調節性雌性激素，精油中的玫瑰、鼠尾草、天竺葵也可以平衡女性的月經期，但發現這些植物激素會保護雌性激素受體，阻止環境激素與體內雌性激素結合。甚至研究發現紅花苜蓿用於乳腺癌，在更年期婦女中有潮熱，但沒有發現乳房增厚引起乳腺癌發作。
雖然鼠尾草中含有植物激素“金合歡醇”，其結構與雌二醇雌二醇非常相似，但目前很多研究仍不能證明鼠尾草能增加激素相關的癌癥，也有研究發現，多服用植物激素能增加乳腺癌的細胞雕亡。還有研究表明，大量服用植物激素可以逆轉BRCA1基因缺陷。
5.精油壹整天都是香的，有助於空氣殺菌提神？答:根據SPA工作人員的調查，使用佛手精油超過30分鐘後，無法獲得舒緩鎮靜的效果。壹些人開始經歷心跳加速和血壓升高，特別是在宇迦，當熏香持續超過60分鐘時。建議抽油半小時為宜，不要超過壹小時，開窗通風，因為有些精油容易氧化，如柑橘、薄荷、松木等開始前最好每隔幾個小時添加新的精油。百貨公司的香氛精油純度不高，混合情況較多，其熏香方式會造成室內二次汙染。建議使用嗅棒，每次嗅20下，隨時密封，減少氧化揮發。
6.口服精油更有效嗎？答:MLM壹般鼓勵長期口服，其精油質量不明，非常危險。國外已經有MLM產品引起腎衰竭和抽筋的案例。
壹般來說，如果癥狀持續壹年，壹定要用壹個月，如果是三年，至少要用三個月。除了熏香、* * *、嗅香、洗澡，還必須配合草藥療法；口服和栓劑只能由接受過專業臨床香薰培訓的香薰治療師和懂香薰的醫生進行，同時使用的天數通常只有三天或壹周到十天。