1、消化不良的癥狀
1，腹瀉
有消化不良的患者，那麽會伴隨著腹瀉的情況出現的，也是很常見的，壹般大多數的患者的腹瀉這都是間歇性的，少數的患者沒有腹瀉，而會伴隨著便秘的情況出現的。
2，腹痛，腹脹
這樣的情況也是比較常見的，壹般大多數的患者都是會出現脹痛的情況的，壹般在排便前發生是比較多的，壹般有大部分的患者會出現惡心，嘔吐的情況伴隨著的。
3，體重減輕
壹般有百分之五十左右的患者，會出現營養，吸收不足，導致食欲不振的情況，出現體重有減輕的情況，由於蛋白質，脂肪等吸收障礙，也是會出現這個情況的。
4，維生素的缺乏
尤其是當出現了消化不良後，那麽維生素會缺乏，很容易導致手腳的抽筋，蛋白質的不足也是會導致骨質疏松的情況出現的。
5，眩暈
尤其是患者還會出現眩暈，甚至頭暈，身體虛弱的情況伴隨著，當出現消化不良後，那麽要及早的進行改善的，同時要多休息，這段時間的飲食要清淡，容易消化為主。
2、導致消化不良的原因
1、生活習慣
煙、酒、咖啡、濃茶和高脂食品都會刺激腸胃粘膜，所以日常生活中經常攝取這些物質的人也易患消化不良。
2、精神緊張
長期的精神緊張和壓力會引起神經系統和內分泌調節失常，引發消化不良。
3、藥物
如上文提及，有些藥物如非類固醇消炎藥會刺激胃腸道。很多老年人服食的關節藥和中風、心臟病人服食的阿斯匹林，均會對胃部構成損傷，造成胃和上腹部的痛癥。這些藥物引發的潰瘍，通常發生在胃部多於十二指腸。
4、消化道不正常蠕動
消化道蠕動變慢，會令病人感到腹脹和肚子很飽，若出現逆蠕動，就會令人感到惡心甚至嘔吐。
5、胃酸分泌改變
胃酸過多或過少影響消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由於胃粘膜對胃酸的敏感性發生變化，都會出現消化不良。
6、幽門螺旋桿菌
寄生於胃內的幽門螺旋桿菌是壹種耐酸菌，可導致胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。有壹半功能性消化不良的病人，胃部會出現這種病菌。
3、預防消化不良
1.生活要規律
定時入睡，作好自我心理調理，消除思想顧慮，註意控制情緒，心胸寬闊。
2.戒煙酒
要戒除煙酒，還避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.定期檢查
到醫院去檢查壹下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
4.養成良好的生活習慣
不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。
5.選安全、有效且價廉的藥物
除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
結語：在看完了上面的內容介紹，大家是不是對消化不良有了更加詳細的了解呢，其實我們在生活中只要註意自己的飲食，註意保護好腸胃，平時多多參加體育鍛煉，提高抵抗力，這樣才能有效的預防消化不良，才能有壹個健康的身體。