說到枸杞，誰不知道誰不知道，最難忘的是補腎，但其實作為“養生寶典”，它的好處不僅能補腎~
壹杯枸杞水就可以完成“養生計劃”，可惜有壹類人不應該吃
枸杞復壯；
1.英法兩國的醫學研究者被這壹事件震驚了，開始研究枸杞。原來枸杞中含有壹種以前沒有發現的維生素。這種維生素具有再生腦細胞和內分泌細胞的功能，被稱為美容維生素。
2.不僅如此，科學家還用枸杞在動物身上進行了實驗，證明枸杞能促進脂肪分解，激活幹細胞再生，降低膽固醇和血糖。
3.枸杞的復壯作用在於刺激細胞的再生，清除血液毒素的淤滯，增強體內激素的分泌，保證體內各器官的正常運轉。
枸杞在中國古代壹直被視為良藥，是補虛延年的最佳產品。是不是民間也流行枸杞大棗泡水治療腎虛？
紅棗枸杞水補腎嗎？
紅棗枸杞水壹定要補腎，不僅補腎，還有很多意想不到的其他功效。
1、腎
枸杞和大棗壹直是中藥中常見的藥材。自古以來，這兩種藥材都是著名的補腎產品。的確，枸杞紅棗水可以滋腎，促進腎功能旺盛，還有治療Y痿、Z瀉的功效。如果妳喝得好，妳的腎臟會變得更健康。
2.防止脫發
枸杞紅棗水可以補血，促進人體血液循環，而毛發生長和脫落與腎臟和血液循環有關。所以，適量飲用枸杞紅棗水，既能補腎，又能造血，防止脫發，促進頭發生長，還妳烏黑亮麗的頭發。
3.增強免疫力
如果身體體質差，也可以多喝紅棗和枸杞水，因為這兩種藥材可以增強身體的抵抗力，改善不良的身體體質。此外，多喝紅棗枸杞水可以有效抑制腫瘤細胞和癌細胞的形成，對人體起到保健作用。
紅棗枸杞水服用註意事項:
雖然紅棗和枸杞有很多優點，但有些人不適合喝太多
1.經期眼皮下肢浮腫的女生。這個癥狀說明身體濕熱。棗吃起來很甜。多吃容易濕，反而加重濕熱癥狀。
2.因為風熱，腹脹的人不宜多吃紅棗枸杞水。
3.糖尿病患者。因為紅棗甜，含糖量高，糖尿病患者不宜服用。
長壽健康健身，枸杞水代替茶真的是壹個不錯的選擇。滋腎也是養生的好方法，適當喝紅棗枸杞水也是好方法。
在日常生活中，很多人喜歡喝泡在水中的枸杞，枸杞含有維生素、鈣、氨基酸等營養成分，具有很好的保健作用。具有調節免疫、抗衰老、抗疲勞、保肝明目的作用。枸杞雖然有那麽多好處，但並不適合所有人喝。哪些人不適合喝酒？讓我們和邊肖壹起看看。
壹、虛寒者
枸杞泡水雖然好，但不適合這類人喝。看完妳會感謝我的
對於虛寒的人來說，經常喝枸杞水可能會導致腹瀉或胃部不適。如果妳身邊有這種體質的人，壹定要提醒他少喝枸杞水。
二、脾胃虛弱者
脾胃虛弱的人，容易腹瀉。這類人平時不吃枸杞，會使腹瀉更嚴重，增加身體不適。
第三，發炎的病人
如果體內有炎癥，此時不要喝枸杞水。因為枸杞會加重炎癥，也會給身體帶來更多的不良影響。
第四，火氣不清的人
對於上火不清的人來說，此時喝枸杞水會引起眼睛發紅和不適，還可能引起視力模糊等癥狀。為了健康，這個時候不要喝枸杞水。