清肺湯的常規做法和良好的飲食習慣，靠的是長期的堅持。湯的鮮美讓人覺得很難留壹點，素菜可以做得比肉香。這道菜不僅美味營養，而且非常健康。以下是清肺湯的常規做法，僅供大家參考。
清肺湯的家常做法1配料
南杏仁10g
北杏仁10克
圖3
新鮮豬肺400克
壹點鹽
方法/步驟
用手擠壓洗去豬肺和氣管裏的泡沫。
再在鍋裏煮壹次，讓泡沫從豬肺和氣管裏冒出來。
瀝幹水分(半小時左右)，豬肺切塊。
翻炒壹會兒
將杏子、無花果、炒好的豬肺放入湯鍋中，然後加入水和鹽，蓋上鍋蓋。
煮三個小時，出鍋，壹味清肺養豬肺，做出美味的湯。
清肺湯的家常做法2。強烈推薦三款清肺湯，春季養生。
胡蘿蔔排骨湯做法:
1.胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗凈，排骨切碎，姜切段，蒜去皮。
2.排骨用熱水焯壹下，去血沫備用。
3.鍋中加水，小火煨至水開，然後加入上述所有材料，滴幾滴黃酒。
4.換成中火，繼續燜2小時。
治療作用:胡蘿蔔素能刺激人體新陳代謝，促進血液循環，保持呼吸道粘膜的完整性，保護氣管、支氣管和肺。β-胡蘿蔔素具有很強的抗氧化能力和間接防癌作用。它含有大量的維生素A，是修復肝臟的重要營養物質。喝酒、熬夜、長期吃藥的人特別需要補充。排骨肥瘦皆宜，不會攝入過多的膽固醇。它們還有滋陰壯陽、益精補血的功效。它們含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白，是強身補鈣的好材料。陳皮具有和胃、消食、補氣的功效。可以和大肉壹起吃，平時怕吃油膩消化不良的人也可以享用。
茯苓柚子飲料的做法:
1，柚子皮和肉切成丁，茯苓6g，洗凈備用。
2.鍋中加入冷水，放入柚子丁、茯苓，小火煨至取汁。
3.將廢渣過濾，倒入杯中，加入冰糖拌勻(糖尿病人不宜)，即可飲用。
治療功效:現代藥理分析表明，柚子皮含有黃酮類物質，具有抗炎、殺菌的作用。柚子肉中含有豐富的維生素C，可以提高免疫力，降低膽固醇，還有鉻，壹種類似胰島素的成分，可以幫助降血糖、降血脂、減肥、美容。還含有鉀，是高血壓患者必須補充的微量元素。由於幾乎不含鈉，也是心腦血管疾病和腎臟疾病患者(腎功能不全伴高鉀血癥除外)的最佳水果。其中，葉酸被孕婦食用後可以預防貧血，促進胎兒發育。茯苓具有利水滲濕、健脾益肺、寧心安神的功效。其中茯苓多糖具有明顯的抗腫瘤、增加免疫細胞活性和保肝作用。
清肺茶:羅漢果茶
1.飲用方法:羅漢果15g切片，放入杯中，沸水沖泡，加蓋15分鐘。1，每日2劑，每次3 ~ 5次。主要功效:清肺利咽，清肺止咳，長期服用可降低血糖和血壓。
2.羅漢果1:將羅漢果切碎，用開水沖泡10分鐘，隨時飲用。每天1 ~ 2次，每次1。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治:慢性咽喉炎、肺陰不足、咽喉幹燥不適、咽喉腫痛失音、咳嗽口幹等。
3、羅漢果茶:羅漢果2個，去殼搗碎或切片後放入水中煮沸1分鐘。功能:潤腸通便，清肺利咽。
4、羅漢無花果攻:羅漢果20克，不泡茶的水果20克，切片，放入沸水中煮15分鐘，然後作為茶飲用。此茶具有清肺熱、止咳潤腸的功效。