熗拌黃豆芽的制作材料:主料:黃豆芽200克,姜5克,青椒8克,紅椒8克。
調料:美極鮮,魚露,白糖,鹽,味精,雞精,紅油各適量。 教您熗拌黃豆芽怎麽做,如何做熗拌黃豆芽才好吃 1.黃豆芽去根洗凈,焯水至熟,沖涼。2.姜去皮切絲;青椒、紅椒切絲,焯水。3.將所有原料、調料熗拌即可。熗拌黃豆芽的制作要訣:豆芽下燒開的水鍋,煮焯至斷生後撈出沖涼。黃豆芽排骨的做法詳細介紹 菜系及功效:青少年食譜 老人食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 骨質疏松食譜
口味:鹹鮮味 工藝:清燉 黃豆芽排骨的制作材料:主料:豬排骨(大排)500克,黃豆芽250克
調料:鹽4克,料酒5克,味精3克,醬油5克,大蔥10克,姜5克 教您黃豆芽排骨怎麽做,如何做黃豆芽排骨才好吃 1. 將豬排骨洗凈,切塊;
2. 黃豆芽洗凈;
3. 蔥姜洗凈,蔥切段,姜切片;
4. 將豬排骨用沸水過後,撇去浮沫;
5. 加黃豆芽、調味料同煮,燉肉爛。 黃豆芽蘑菇湯的做法詳細介紹 菜系及功效:孕婦菜譜 老人食譜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮 黃豆芽蘑菇湯的制作材料:主料:黃豆芽100克,蘑菇(鮮蘑)100克
調料:鹽4克,味精2克,香油5克 教您黃豆芽蘑菇湯怎麽做,如何做黃豆芽蘑菇湯才好吃 1. 黃豆芽摘去根部,洗凈後加適量的水煮20分鐘;
2. 蘑菇去蒂,洗凈切成片;
3. 鍋內放入蘑菇片,調味後續煮3分鐘,即可起鍋溫食。 馬齒莧炒黃豆芽的做法詳細介紹 菜系及功效:利尿食譜 清熱解毒食譜 肝炎食譜 動脈硬化食譜 貧血食譜
口味:原本味 工藝:滑炒 馬齒莧炒黃豆芽的制作材料:主料:黃豆芽250克,馬齒莧100克,豬肉(瘦)50克
調料:鹽2克,味精1克,植物油15克,香油1克,澱粉(豌豆)3克 教您馬齒莧炒黃豆芽怎麽做,如何做馬齒莧炒黃豆芽才好吃1.馬齒莧洗凈,切段,瘦豬肉洗凈,切片。澱粉加水調成濕澱粉。
2.鍋內下油燒至七成熱,下入豬肉片翻炒片刻,再下黃豆芽煸炒,待黃豆芽七成熟時,再加入馬齒莧炒熟,加鹽、味精、濕澱粉收汁,淋上香油,起鍋即成。
小帖士-健康提示:
本藥膳功能清熱利濕,故適於急、慢性黃疸型肝炎病人服食。
熗黃豆芽的做法詳細介紹 菜系及功效:便秘食譜 青少年食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 營養不良食譜
口味:家常味 工藝:熗 熗黃豆芽的制作材料:主料:黃豆芽300克
輔料:黃瓜150克
調料:植物油25克,鹽3克,味精1克,花椒15克,大蔥3克,辣椒(紅,尖,幹)3克 熗黃豆芽的特色:顏色鮮艷,具有鮮、鹹、辣、香等多種味道,爽口不膩。 教您熗黃豆芽怎麽做,如何做熗黃豆芽才好吃 1. 將黃瓜刷洗幹凈,切成壹厘米見方的丁;
2. 黃豆芽去掉豆皮、洗凈,用沸水燙透,撈出用涼水過涼,瀝幹水分,放入盆內;
3. 幹辣椒切成絲;
4. 大蔥洗凈切成末,備用;
5. 鍋燒熱放入植物油,油熱後下入花椒粒炸好後去掉花椒成花椒油;
6. 幹紅辣椒絲用油炸酥;
7. 將黃瓜丁放在黃豆芽上,加蔥末和炸酥的紅辣椒,澆上花椒油,略燜壹會,再加入鹽,味精拌勻後即可裝盤上桌。 素炒黃豆芽的做法詳細介紹 菜系及功效:便秘食譜 青少年食譜 美容菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜
口味:鹹鮮味 工藝:滑炒 素炒黃豆芽的制作材料:主料:黃豆芽500克
調料:料酒10克,醬油15克,白砂糖2克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽3克,味精2克,澱粉(豌豆)10克,香油10克,花生油30克 素炒黃豆芽的特色:脆嫩醇香,鹹鮮味美。 教您素炒黃豆芽怎麽做,如何做素炒黃豆芽才好吃1. 將黃豆芽洗凈,瀝去水;
2. 鍋內加油燒熱,放入蔥(切)花、蒜(切)片熗鍋,烹入料酒,放入黃豆芽、醬油略炒,再加入白糖、鮮湯、精鹽燒開;
3. 用小火加蓋燒透,至汁濃時,加味精,用濕澱粉15克(澱粉6克加水)勾薄芡,淋入香油,出鍋裝盤即成。 素炒黃豆芽的制作要訣:本品需鮮湯約150克,口感更好。