辣木籽在降血脂、降血壓、減肥、和胃、保肝戒酒、增強人體免疫力等方面療效顯著。辣木籽性寒，可與生姜同時使用。還有溫熱的紅棗、黃芪、桂圓、枸杞、核桃。
問題2:降壓效果最好的水果是什麽？高血壓和鉀含量高的最好多吃利尿劑。芹菜茶，如西瓜、香蕉、蘋果、山楂、菠蘿等，也適用於高血壓。其主要降壓成分是從芹菜中提取的芹菜，對高血壓患者有獨特的療效。
建議:輕度高血壓可以先從飲食上控制，包括戒煙戒酒，少吃油膩，少吃辛辣，多運動，澱粉主食控制在每天不超過六盎司，多運動。
問題3:什麽水果可以降血壓香蕉可以預防或治療高血壓:香蕉中含有鉀，可以排出過多的鈉離子，降低血壓。另壹種降低血壓的離子是鈣，所以如果妳把香蕉切成小塊，和富含鈣的牛奶在攪拌機裏混合，它就會成為最好的降壓果汁。
2.增強免疫力防癌:香蕉含有凝集素，是蛋白質的壹種。在免疫系統中，它可以進壹步分化T細胞，增強機體的抗癌免疫力，而且它會直接在胃腸道中被吸收，不像其他蛋白質，所以更具有抗癌作用。
3.富含纖維防止便秘:香蕉中含有大量纖維，能促進胃腸蠕動，增加糞便量，幫助排便。
4.容易吃，可以減肥:香蕉容易填飽肚子，壹根香蕉大概是半碗飯，所以很多人把它作為減肥的食物。但是減肥的時候不能只吃香蕉，還應該搭配其他低熱量的食物，避免營養不均衡，失去健康。從以上來看，多吃香蕉不僅對身體好，還能幫助蕉農渡過難關，所以飯後來壹根香蕉吧！
香蕉中有微量元素硼，運動後吃香蕉可以消除疲勞。
問題4:降血壓吃什麽水果好？日常生活中，多吃以下水果對高血壓患者有幫助:
1.獼猴桃:獼猴桃酸、甜、寒、無毒。全果或果汁可清熱利濕、散瘀活血、消炎消腫、降血壓、降膽固醇，適用於高血壓、冠心病、動脈硬化。
2.橙子:橙子含有豐富的維生素C，英國醫學工作者對641成年人的血液進行檢測後發現，血液中維生素C含量越高，動脈血壓越低。這些研究人員認為，維生素C有助於擴張血管。
3.蘋果:蘋果含有多種維生素、糖類、果膠、無機鹽、蘋果酸、檸檬酸、單寧酸和纖維素。中醫認為其具有養心益氣、生津止渴、健脾胃的功效。現代醫學認為，蘋果中含有豐富的鉀鹽，可在體內與鈉鹽結合，排出體外。此外，蘋果還可以防止血液中膽固醇的增加，降低血液中的糖分含量。
4.甜瓜和酸奶:甜瓜和酸奶富含礦物質鉀，有助於控制血壓。壹項對2600人的跟蹤研究表明，每天吃含1克鉀的食物，如壹個土豆、壹個大香蕉和226克牛奶，五周後血壓可降低4毫米汞柱。
5.山楂:又名山楂紅、紅果。山楂含有糖、維生素、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣和鐵，尤其是維生素C，比蘋果、梨、桃都多。中醫認為，山楂有開胃消食、消積化滯、活血化瘀的功效。現代醫學認為，山楂能擴張冠狀動脈，舒張血管，去除脂肪，改善動脈粥樣硬化。
6.西瓜:西瓜汁含有豐富的VA、B、C、蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸、鈣、鐵、粗纖維，對高血壓有很好的療效。
問題5:什麽水果降血壓？妳好，降血壓的水果有香蕉、柚子、山楂、火龍果、獼猴桃、石榴、橘子、橙子、菠蘿、蘋果、西瓜等等，都有降血壓的作用。柿子對降血壓有好處，但不能過量食用。最重要的是，不能空腹吃柿子。希望能幫到妳。
問題6:哪些水果和蔬菜有助於降低血壓？甜瓜，甜瓜，絲瓜，黃瓜，苦瓜，南瓜，西葫蘆，茄子和土豆。
蔬菜有芹菜、大蔥、洋蔥、西紅柿、柿子椒、茭白、香椿、青筍、薺菜、胡蘿蔔、黑木耳。
問題7:降壓藥，降血壓吃什麽水果比較好？
1.高血壓吃蘋果可以降低血膽固醇，降低血壓，保持血糖穩定。
2.火龍果火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行性疾病有很好的療效。
3.香蕉富含鉀。每天吃壹根香蕉，可以滿足體內對鉀的需求，穩定血壓，保護胃腸道。因此，高血壓患者應多吃香蕉。
4.柚子柚肉中含有非常豐富的維生素C和類胰島素成分，因此具有降血脂、減肥、美膚、滋補能力等功效。
5.橙子橙子含有豐富的維生素C和煙酸，有降低人體血脂和膽固醇的作用。所以，對於冠心病、高血脂的人來說，多吃橘子是非常有益的。
6、芒果芒果含有豐富的維生素A和C，有利於視力健康，延緩細胞衰老，預防阿爾茨海默病，抑制動脈硬化、高血壓和預防癌癥。
問題8:能降血壓的食物有哪些？有哪些水果可以降血壓？芹菜可以降低血壓。也有粘貼的東西。我媽有高血壓，貼著用很管用。現在還是國家專利產品。可以試試，希望對妳有幫助。