做法:排骨剁成3厘米的大學，蘿蔔切塊；將排骨燉至肉去骨，再放入蘿蔔和洋蔥，燉好後撇去面湯上的浮油，加入適量精鹽。
功能:消食健胃，理氣化痰。
【食材】白蘿蔔500克，排骨250克，鹽，蔥。
【做法】排骨剁成3厘米，白蘿蔔切塊；將排骨燉至肉去骨，再放入蘿蔔和洋蔥，燉好後撇去面湯上的浮油，加入適量精鹽。
【用法】隨餐食用。
【功能】可助消化、健胃、理氣化痰，用於脾虛、食積、痰飲引起的厭食。
【【點評】白蘿蔔味甘涼，中間寬大，有助消化化痰作用；排骨味甘而平，彌補了弱點。強健的筋骨。妳可以試試。
蘿蔔幹燉排骨怎麽做白蘿蔔有人參的美譽，可見其營養豐富，有滋養潤心、通氣活血的功效。感冒咳嗽吐痰的孩子吃了這道菜(或者喝湯)馬上就能看到效果。
原材料:
豬排1000g，白蘿蔔500g，蔥，姜片，料酒，胡椒粉，胡椒面，鹽。
制作:
1.將豬排剁成小塊，放入沸水鍋中焯壹下，撈出用冷水沖洗幹凈，再放入沸水鍋中，加入蔥、姜、料酒、胡椒面，中火煮90分鐘，去骨；白蘿蔔去皮，切成條狀，用開水焯壹下入味。
2.繼續將鍋裏煮好的排骨湯燒開，加入排骨和蘿蔔條，燉15分鐘，肉爛蘿蔔軟。
特點:
蘿蔔香，排骨好吃，湯也好喝。
蘿蔔燉排骨怎麽做？讓排骨浮在開水裏，讓血從肉裏流出來。
鍋中加水，放入姜蔥，放入排骨。著火了。開了之後，著急吃就火，不著急吃就火。
自己掌控烹飪時間。(如果排骨上的肥肉不多，加點油。)
把蘿蔔切成塊。
我們來算算把蘿蔔放在中火上的時間，20分鐘後再加，10分鐘後再加鹽，試著感受壹下不鹹。
不要放雞精和味精，已經夠新鮮了。
玉米蘿蔔燉排骨怎麽做
1
將白蘿蔔切成片。放入沸水中焯壹下，去掉辣味。
2
切肋骨。在沸水中焯30秒，撈起瀝幹。
三
將排骨和白蘿蔔放入鍋中。
四
將玉米切成塊，放入鍋中，加入壹些水。
五
蓋上蓋子燉45分鐘。
六
加入半勺鹽，壹勺濃縮雞汁(或雞精)，1/3勺料酒，1/2香油，1/3胡椒粉，撒上蔥花。
沙窩蘿蔔燉排骨怎麽做？
砍
沙窩蘿蔔
精力
鹽
大蔥
沙窩蘿蔔燉排骨的做法
將排骨切好，放入鍋中。加入姜片和洋蔥段，加入足量的水並煮沸。
煮沸後轉中火，撇去浮在表面的血沫，再次煮沸後，加入適量的鹽。蓋上蓋子燉。
晚上7:00-10:00，中間加水壹次。燉至排骨軟爛，湯呈米黃色。
第二天中午前我把蘿蔔洗幹凈，去皮，用鐵架切好。
排骨湯再次燒開，放入蘿蔔，轉小火燉1小時以上。
搞定~
蘿蔔燉排骨上火嗎？蘿蔔是壹種涼爽的食物。吃蘿蔔燉排骨不會上火，還能補充水分，不過吃什麽都要適量。
土豆胡蘿蔔燉排骨怎麽做？
排骨適量
胡蘿蔔適量
適量的土豆
適量的蘑菇
大蒜適量
蔥適量
枸杞適量
食用油適量
適量的糖
適量的鹽
醋適量
醬油適量
味精
蠔油適量
胡蘿蔔土豆燉排骨的步驟
1準備材料，胡蘿蔔、土豆切成滾刀塊，香菇泡水備用。
2鍋中燒開水，排骨放入姜片水銀，撈出控水備用。
鍋中加入食用油，燒熱，放入蔥蒜，掐壹下，加適量糖炒出糖色。
4倒入排骨翻炒。加入醬油、蠔油、料酒等調料翻炒至排骨變色。
5水淹沒排骨，蓋上鍋蓋，煮壹會兒。
6水燒開後，放入胡蘿蔔、土豆、香菇和適量鹽，蓋上鍋蓋燉至湯汁收幹，撒上蔥花和雞精即可食用。
雪蓮果胡蘿蔔燉排骨主料
砍
500克
雪蓮果
1
佐料
鹽
適量的
步驟
1.排骨洗凈，用清水焯去血水，撈出。
2.洗凈蓮蓬
去除皮膚
切割鐵架塊
生姜切片
6.在排骨排放壓力鍋，加入適量的水。
7.加入雪蓮果和姜片
8.電壓力鍋燉排骨的功能
9.燉好後加入適量鹽調味。
技巧
使用電壓力鍋所需時間比普通鍋或砂鍋短，不用像普通壓力鍋那樣看火就能方便設定所需時間，預約也很方便。
蘿蔔燉排骨可以放木魚嗎？
材料:白蘿蔔500克，豬排250克。
調料:料酒、精鹽、味精、蔥。
工作方法
1.將豬排剁碎，白蘿蔔切成大塊(切成圓塊後壹切都是半圓塊)，洋蔥切段。
2.將豬放入鍋中，加入適量的水，滴入料酒(黃酒多，去除肉腥味)，將水燒開文火，燉至肉可以去骨，再燉白蘿蔔和洋蔥。
3.撇去浮油，加入精鹽和味精調味。
海帶燉排骨和蘿蔔燉排骨，誰的價值更高？白蘿蔔海帶排骨都是很有營養的食材，都很不錯。推薦做法:
紫菜蘿蔔排骨湯
材料
排骨，幹海帶結，白蘿蔔，姜片，料酒，鹽。
工作方法
1.幹海帶結提前泡發洗凈。
2.白蘿蔔去皮，洗凈，切塊備用。
3.將排骨洗凈，放入沸水中焯壹下，撈出。
4.將鍋裏的水燒開，放入排骨、姜和料酒，燒開後小火燉壹個小時左右。
5.加入海帶結和白蘿蔔，大火燒開，轉小火繼續燉20-30分鐘。
6.最後加點鹽調味。