五味子果實中含有五味子醇甲、維生素C、樹脂、鞣質及少量糖類，能增強免疫力、滋陰固精、保肝、延緩衰老、減慢心率、緩解高血壓。適用於盜汗、遺精、心悸、多夢。五味子副作用:口服生藥13~18克以上可引起呃逆、反酸、胃灼熱、腸鳴、嗜睡等。，偶爾還有過敏反應。毒性反應有:發熱、頭痛、乏力、口幹、異味、惡心、嘔吐、蕁麻疹等。不要在感冒期間服用，此時咳嗽開始，並有內熱。五味子不宜長期服用。
五味子的功效與作用
五味子，顧名思義，是壹種具有辛、甜、酸、苦、鹹五味藥性的果實。在只有壹兩種藥味的中藥材中獨樹壹幟。這種五味五行的水果可以平衡人體五臟——心、肝、脾、肺、腎。五味子含有豐富的有機酸、維生素、黃酮類、植物甾醇和木脂素(如五味子甲素、五味子乙素或五味子醇甲)，具有較強的恢復作用。也是為數不多的具有養精、益氣、養神作用的藥材，能益氣強肝，提高細胞排除廢物的效率，供給更多的氧氣，創造和利用能量，提高記憶力和性耐力。在古代，俄羅斯獵人每次長途狩獵前都要服用五味子強身補氣。
五味子有哪些功效和作用？
五味子，俗稱花椒、負重籽、藥五味子，是壹種常見的中藥。中醫認為五味子具有極高的藥用價值，具有斂肺滋腎、生津止渴的作用。這裏中醫將詳細介紹五味子的功效和作用。五味子功效:斂肺、滋腎、生津、止汗、斂精。治肺虛氣喘咳嗽，口幹口渴，自汗盜汗，疲勞消瘦，夢遺遺精，久瀉痢疾。(1)斂肺止咳:用於肺腎兩虛所致的咳喘，常與滋腎藥同用。(2)縫精止瀉:用於遺精、慢性腹瀉。治遺精，常與桑螵蛸、煆龍骨同用；治慢性腹瀉，常與肉豆蔻、芡實同用。(3)生津斂汗:用於陰道液不足的口中口渴盜汗，常配麥冬、生蠔。(4)凡氣血消散所致的休克、虛脫，均可與補藥配伍。《經典》:主氣，咳逆上氣，勞傷，虛損，強陰。五味子的功效:1。五味子對中樞神經系統有明顯的鎮靜作用。五味子提取物和醇甲能減少小鼠自發活動，延長巴比妥類睡眠時間，抑制動物攻擊行為，抗電擊和化學性驚厥，與抗精神病藥相似。它還具有止痛和放松肌肉的作用。2.保肝作用五味子和五味子甲、乙、丙、甲、乙、甲、乙的乙醇提取物對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯的保護作用，能抑制轉氨酶的釋放，降低ALT的活性。能明顯誘導小鼠和大鼠肝微粒體細胞色素P-450的活性。增加肝臟的解毒能力。五味子還能抑制CCl4 _ 4代謝產生的壹氧化碳及其在代謝過程中對NADPH的消耗。3.它作用於心血管系統。五味子有擴張血管的作用。五味子醇甲、五味子醇丙、五味子甲素等。均可抑制犬離體腸系膜動脈的收縮，並能增加脈沖大鼠離體心臟和麻醉犬冠狀動脈的血流量。用五味子飼餵家兔，可以調節心肌細胞和心、腎小動脈的能量代謝，增加心肌代謝酶的活性，改善心肌的營養和功能。4、抗衰老作用《本經》記載五味子“治氣、補虛、強陰、益男子精。”五味子乙素和五味子醇甲都具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制脂質過氧化物的形成。五味子水提取物能明顯抑制腦和肝中MAO-B的活性，提高SOD的活性，降低MDA的含量。五味子醇甲能直接對抗黴素引起的心臟線粒體毒性作用，抑制維生素C-NADPH誘導的大鼠腦、肝、腎微粒體和線粒體脂質過氧化作用，作用強於維生素e，還能顯著增加老齡大鼠心肌細胞cAMP含量，提高cAMP/cGMP比值，增強心臟活性。此外，五味子能降低血清膽固醇，增加腦和肝中蛋白質的含量，這些都表明它具有抗衰老的作用。5、五味子對呼吸系統的作用可以“斂肺氣”、“平咳喘”。動物實驗表明，五味子水煎液和五味子醇甲能刺激呼吸。五味子的酸性成分能降低小鼠氣管腺中的中性粘多糖和酸性粘多糖，具有祛痰止咳作用。五味子能增強慢性支氣管炎小鼠支氣管上皮細胞的功能。6.對代謝和免疫功能的影響五味子能促進肝糖原的合成，加強葡萄糖代謝，增加肝細胞蛋白質的合成。能促進淋巴細胞的DNA合成，增加淋巴細胞的生成，促進脾臟的免疫功能，而五味子醇甲能增強腎上腺皮質激素的免疫抑制作用，抵抗同種異體組織移植的排斥反應。7、抗潰瘍作用五味子能抑制應激性潰瘍的發生，降低潰瘍指數，抑制胃液分泌。需要提醒大家的是，五味子毒性小，能興奮呼吸中樞，增加呼吸頻率和幅度。大家在使用的時候壹定要註意。
五味子的副作用和禁忌？
副作用:五味子毒性小，能興奮吸吮中樞，增加呼吸頻率和幅度。還具有增加胃酸、降低血壓的作用。口服生藥13 ~ 18g後，可引起呃逆、反酸、胃灼熱、腸咆哮、嗜睡，偶見過敏反應(主要表現為發熱、頭痛、乏力、口幹、異物感、惡心、嘔吐、蕁麻疹等。).
不適用於表邪未解、內熱盛、初咳、麻疹初起者。