迷叠香精油的用法:在香案上滴5滴迷叠香精油進行香薰。
迷叠香和薄荷精油也可以壹起使用。
配方:迷叠香精油3滴，薄荷精油3滴。
用法:在香燈中加入精油，需要思考和動腦才能熏香。
可以幫助增強記憶力，讓頭腦更加清醒。
肌肉緊張和精神緊張可以通過洗澡來消除，所以要精神飽滿地洗澡！
配方:迷叠香精油3滴，薄荷精油2滴，基礎油10ml。
使用方法:將精油與底油混合後，塗抹全身，然後用熱水浸泡約10~15分鐘。
總的來說！不方便熏香的話熏香效果最好！妳也可以把它滴在紙巾上聞聞。
或者滴在精油項鏈裏掛在胸前！
使用玫瑰的幾種方法:
1，生理期治療用玫瑰精油:
將4滴玫瑰精油和4滴天竺葵精油滴入壹壺熱水中，浸泡壹條毛巾，熱敷小腹半小時，即可治療痛經。或者在5 ml按摩基礎油中加入2滴玫瑰精油和2滴天竺葵精油，順時針輕輕按摩小腹，可以有效緩解經期疼痛。
2、玫瑰精油護膚:
每天早上洗臉的時候，在溫水中滴入壹滴玫瑰精油，用毛巾塗抹在臉部皮膚上，可以延緩衰老，保持皮膚健康明亮。
3、沐浴用玫瑰精油:
浴缸放溫水，水溫控制在39℃左右，不要太熱。滴5-8滴玫瑰精油。因為玫瑰精油不易溶於水，所以可以先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，再倒入水中，這樣可以更好的與水混合。先用手將浴缸裏的水充分攪拌，然後進入，在浴缸裏浸泡15-20分鐘，讓全身每壹個細胞都得到玫瑰的滋養，通過鼻子吸入玫瑰的香味，可以增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後，用浴巾裹住身體，靜坐15分鐘，邊聽音樂邊深呼吸，可以讓身體更好的放松。玫瑰浴還有助於提升個人氣質，壹周1-2次即可。
4、玫瑰精油用於皮膚按摩:
將2滴玫瑰精油和2滴檀香精油放入5 ml按摩基礎油中，每周按摩面部肌膚1- 2次，可使肌膚水潤柔嫩，青春煥發。如果用於全身按摩，可以制造浪漫的激情，使全身皮膚濕潤、細嫩、放松、柔軟。玫瑰精油的香氣有壯陽作用，可以延緩皮膚衰老。
5.用玫瑰精油泡腳:
在盆中加入熱水至腳踝高度(水溫40℃左右)，滴入1滴精油，攪拌均勻，將腳放入水中浸泡15分鐘。有助於緩解足部疲勞，滋潤足部皮膚，除臭和治療腳氣。
6、玫瑰精油熏香吸入法:
用香薰燈或香薰儀在水中加入幾滴玫瑰精油，用香薰儀加熱水溫，使精油彌散在空氣中。有助於緩解疲勞，使人心情愉快，有壯陽作用。
薰衣草:
薰衣草的作用更多！
精油專家在研究中發現，將3-5滴薰衣草精油滴入溫水中，用於沐浴或足浴。十分鐘後，觀察心電圖。儀器顯示受試者的自主神經明顯放松，證明薰衣草精油具有放松精神的作用。
樓主有薄荷和迷叠香可以提高記憶力，提神醒腦！
然後晚上可以用薰衣草精油泡腳，也可以在棉球上滴壹滴薰衣草精油放在枕頭上！可以好好睡壹覺了！白天工作學習會更加容光煥發！