1，皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥:粳米150g，皮蛋2個，瘦肉50g，油條25g，精鹽5g，雞精少許。大火煮20分鐘，再小火煮20分鐘。這粥軟糯入味，易消化，鹹鮮可口，黑白分明。
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2.荷花百合粥
荷花百合粥:粳米150g，蓮子50g，百合50g，鮮胡蘿蔔適量。將胡蘿蔔切碎，與粳米、蓮子、百合同煮30分鐘。此粥甘潤，能健胃健脾，對消化不良、食欲不振有很好的療效。
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3、三鮮海參粥
三鮮海參粥:粳米150g，海參100g，鮮蝦50g，雞胸肉25g，蔥花少許，精鹽適量。粳米、海參、鮮蝦、雞胸肉洗凈。發海參和鮮蝦肉不要煮太久，要在粥煮好後放在同壹個鍋裏煮到差不多熟。這種粥味道好，蛋白質含量高。
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4.山藥枸杞粥
山藥枸杞粥:粳米150g，山藥200g，枸杞50g，糖適量。粳米洗凈，山藥去皮洗凈，切成小塊，文火燉30分鐘成粥。此粥綿軟爽口，可消除疲勞，補血明目。
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5、南瓜小米粥
南瓜小米粥:小米100g，大黃米100g，南瓜500g，糖適量。南瓜去皮，洗凈，切成丁。將兩種米洗凈，壹起放入鍋中，小火燉20分鐘，形成粥。這種粥爽滑可口，有助於睡眠，適合晚飯吃壹碗。
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6、銀耳銀杏粥
銀耳銀杏粥:香糯150g，銀耳20g，銀杏50g，枸杞和精鹽少許。銀耳洗凈，冷水浸泡去根，撕成小花。白果用熱水焯壹下，切成兩半。文火熬成粥後，加入銀耳和白果，煮開。此粥色澤淡雅，補氣潤肺，保健養顏。
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7.五仁粥
五仁粥:糯米100g，花生、核桃、芝麻、松子、瓜子各50g，糖適量。放入鍋中用文火煮。這種粥色香味俱全，具有補益元氣、健脾胃的作用，還能補充人體所需的蛋白質。
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8、七彩蝦粥
五彩蝦粥:糯米150g，鮮蝦100g，嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡蘿蔔各50g，鹽少許，蔥花少許。糯米洗凈，鮮蝦、嫩豌豆、玉米粒洗凈，香菇、胡蘿蔔切碎，先將糯米用文火煮20分鐘成粥，再加入鮮蝦、嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡蘿蔔，煮5分鐘。此粥鮮美爽滑，能滋補肝腎，潤燥滑腸。
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9、黑米八寶粥
黑米八寶粥:黑糯米100g，紅豆、綠豆、薏米、蓮子、桂圓、百合、大棗各50g，紅糖米酒少許。紅豆、綠豆、薏米洗凈後，用清水浸泡壹晚。將紅豆、綠豆、薏米、蓮子煮爛，再加入黑米煮粥。這種粥香甜可口，營養豐富，老少皆宜。口味純正。
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10，栗子桂圓粥
栗子桂圓粥:粳米100克，栗子100克，龍眼肉、葡萄幹、糖各50克。將去皮的栗子和大米洗凈，與桂圓肉壹起倒入鍋中，大火燒開，再用文火慢慢熬成粥。此粥綿軟甘甜，能補血補虛，暖脾胃。
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11，木耳紅棗粥
木耳大棗粥:150g香糯，30g木耳，20顆大棗，葡萄幹，冰糖。將黑木耳泡久切絲，然後用粳米和大棗煮粥。煮沸後加入黑木耳和冰糖，煮沸制成粥。此粥能潤肺生津，滋陰養胃，補氣血，健腦強心。
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12，五鬥粥
五豆粥:150g香糯，紅豆、黃豆、綠豆、紅豆、黑豆各50g，糖適量。五豆洗凈後，浸泡過夜。第二天洗幹凈後，如果五豆不易爛，可以先煮透，再和香糯壹起煮20分鐘，形成粥。此粥色澤鮮艷，能健脾和胃，補腎護肝，強身健體。
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13，紅薯蓮子粥
紅薯蓮子粥:粳米150g，紅薯100g，蓮子50g，花生50g，大棗20枚。紅薯去皮，切成菱形塊。將糯米、蓮子、大棗、花生洗凈，壹起放入鍋中，小火燉30分鐘，制成粥。這種粥味道鮮美醇厚，能降低膽固醇，有健美長壽的功效。
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14，南瓜蝦芋粥
南瓜蝦皮芋頭粥:粳米150g，芋頭500g，南瓜500g，蝦皮50g，枸杞少許，精鹽適量。南瓜芋頭去皮，切成丁。將蝦浸泡在熱水中，直到變軟並切碎。和粳米壹起放入鍋中，小火燉30分鐘，做成粥。這種粥滑糯，有潤腸通便的功效。
15，西瓜皮綠豆粥
西瓜皮綠豆粥:先將大米、綠豆煮10分鐘，將西瓜皮的硬皮剝去，切丁，放入鍋中，大火煮開，再小火煮開，做成粥。食用時，可加入適量的糖或陳皮絲。此粥具有清熱解毒、消暑利尿、滋養脾胃的作用。