主驚風癲癇，安神補疲；主心下急性疼痛、飽脹，對小腸不利。治心虛氣短，健脾溫補。
治心虛、血虛、心神不寧、睡眠不安:人參(去蘆頭)、茯苓(去木)、黃芪(蜜炙)、熟地黃(洗凈焙幹)、當歸(洗凈焙幹)、酸棗仁(去皮炒)、朱砂(不研，半入藥)
四
治療疲勞、煩躁、失眠:茯苓(去木)、人參各50克，酸棗仁(炒、去皮、不要磨碎)250克。粗篩三味。每次服用15g，取壹杯水，加半片生姜，搗碎，煎至七分熟，除去我，空腹服用，每日兩夜。
五
治心神不寧，精神恍惚:茯苓神100g(去皮)、沈香25g。而對於細粉、煉蜜丸、赤小豆等。每次服30粒，飯後服人參湯。
-
大棗的營養價值
功效
有養心安神、斂汗的功效；可用於治療神經衰弱、失眠、多夢、盜汗。
禁忌人群
邪實、火郁、腎虛、夢遺滑泄者慎用。
適宜人群
壹般人群都可以吃，尤其是心臟病患者。
紅棗酸甜適中，色澤均勻，柔軟細膩，營養豐富。
經科學檢測，野生大棗含有糖、酸、蛋白質、鈉、鐵、鋅、磷、硒、β-胡蘿蔔素、氨基酸、維生素等多種微量元素。野生大棗的維生素C含量每100g可達1200mg，是紅棗的2-3倍，柑橘的20-30倍，葡萄幹的95倍，沙棘的36倍，猴桃的2倍。被譽為“維生素C之王”。
酸棗含有酸棗皂苷A和B，還含有樺木酸、樺木醇、大量脂肪油、蛋白質等營養成分。秋季采收成熟的紅色軟果，去瓤，曬幹，粉碎棗核，取出籽生吃或炒用。用時間打破它。從種子入藥，含有酸棗皂苷A和B、有機酸、蛋白質、β-谷甾醇、脂肪油等。
大棗是常用中藥，性平，味甘，無毒。大棗主要用於治療心內寒熱，邪氣郁結，四肢痛濕，失眠，上下疼痛，出血時間長，多汗多飲，長期服用，能平復五臟，強身益壽，補中益氣，益肝氣，強筋骨，助殷琦，能使人美麗健康。具有養肝寧心、斂汗生津的作用。用於乏力、失眠、驚悸、多夢、體虛、多汗、津傷口渴。在醫學上，酸棗仁早已被列為名貴中藥材之壹。在臨床上，大棗被用作“滋養五臟，健胃健脾，寧心安神”。李時珍指出:大棗“護五臟，使人健美，延年益壽”，“補中焦，益肝，強筋骨，助殷琦，能使人健康”。
①《神農本草經》:“大棗味酸，味甘，無毒。治寒熱於心，邪氣必積。四肢酸痛，濕痹。長期服務於五臟，輕身健體，延年益壽。擔心，睡不著，臍上下疼。血轉久泄，汗出口渴，使人胖而健康。”
②《本草綱目》記載“大棗味酸，性平，無毒。長期服用可祛邪氣、安神養心、寧胃、清七竅、助十二經脈、補中氣、增津液、延年益壽。”
(3)宋代馬誌:“酸棗是刺，不是別的。若雲是酸棗，則根本不是。”
冷靜下來，安心睡覺
酸棗仁安神養心止汗。。常見的中藥“鎮靜安眠藥”是以酸棗仁為主要成分制成的。實驗表明，它能抑制中樞神經系統表現出鎮靜催眠作用。用酸棗仁湯合散劑治療失眠，結果表明有短期鎮靜安眠作用。臨床上，使用酸棗仁對輕度或重度失眠有更顯著、更理想的療效。
益氣健脾
經常飲用大棗汁可以益氣健脾，可以改善面色晦暗、皮膚幹燥、消瘦浮腫等癥狀。
皮膚保養
此外，大棗含有大量的維生素E，能促進血液循環和組織生長，使皮膚和頭發有光澤，使面部皺紋舒展。
提高免疫力，加快人體恢復。
野生大棗能提高人體免疫力。近年來，英國學者發現，任何按時吃大棗的人，比單純服用復合維生素的人，恢復速度快6倍以上。
降低膽固醇
大棗含有豐富的維生素C，能有效降低膽固醇，預防膽結石。
強壯的骨骼
酸棗含有豐富的鈣和鐵，對防治骨質疏松和貧血有重要作用。
健腦明目
大棗中含有鈣，鈣是大腦代謝中不可缺少的重要物質。鈣還可以增加眼球壁的彈性，防止近視的發生和發展。
鎮靜神經，緩解煩惱。
大棗中所含的碳水化合物可以補充大腦所消耗的葡萄糖，緩解大腦葡萄糖供應不足而引起的疲勞、煩躁、頭暈、失眠、盜汗、註意力不集中、健忘、極度口渴、情緒低落、精神錯亂甚至產生幻覺。
去除脂肪和降低血壓
大棗更容易控制血壓，擴張毛細血管，降低血液粘度，改善微循環。能軟化和保護血管，降低人體血脂和膽固醇。經常吃可以預防動脈粥樣硬化或者壹些心血管疾病。酸棗仁還具有持續降低血壓的作用。
滋陰補虛
大棗對病後體虛的人也有很好的滋補作用。
補充能量
大棗含有碳水化合物，能快速為身體提供能量。
適宜人群
壹般人群都可以吃，尤其是心臟病患者。
適合慢性病和體質虛弱的人。
高血糖適用於糖尿病患者。
適用於厭食、偏食、入睡困難、易醒、易感冒、頭發稀疏、智力低下、蹣跚學步、出牙晚或不規則、陣發性腹痛腹瀉、X或O型腿、雞胸的兒童。
適用於患有抽筋、關節痛、頭暈、貧血、產前高血壓綜合癥、水腫、乳汁分泌不足的孕婦和哺乳期婦女。
適用於骨痛、牙齒松動、駝背、厭食、消化道潰瘍、多夢、失眠、煩躁易怒的老年人。
適用於重度失眠、入睡困難、抑郁、焦慮、幹燥的患者。
適用於原發性高血壓、冠心病、神經衰弱、緊張性頭痛和偏頭痛。
適合需要緩解壓力、放松身心的健康人群。
禁忌人群
特殊體質不宜食用。
邪實、火郁、腎虛、夢遺滑泄者慎用。
食用禁忌
野生大棗等於蝦皮、洋蔥、鰻魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔。
如何辨別酸棗的好壞？
棗的果實有圓形或扁圓形、橢圓形等。，果皮紅色或紫色，果肉薄而疏松，酸甜可口。
救援
避光通風。