撈面條做起來很方便,只需要將面條簡單的在水中煮熟即可,但是相應的配菜就比較復雜了,有些菜配撈面條不合適,而有些家常菜搭配起來會讓人壹碗接著壹碗停不下來,所以主婦們在做撈面條的時候壹定要做出適合的搭配菜。那麽,適合吃撈面條的家常菜有什麽呢?
適合吃撈面條的家常菜做法壹
1. 雞蛋熱油翻炒。
2. 茄子切丁,用油滑壹下。
3. 鍋中放油,花椒麻椒五六個,蔥蒜,炒香,下番茄煸炒幾下。
4. 下雞蛋,繼續煸炒,放鹽,白糖即可,這個吃的就是原材料的鮮,加入適量水,待茄子變軟,番茄汁濃稠即可。
5. 另起爐竈,熱油,加料酒腌制的裏脊肉,滑開,加蔥姜蒜,幾粒花椒麻椒,煸炒,再放入料酒,生抽老抽,加辣椒,煸炒出鍋即可。
做法二
1.準備豬五花肉三兩左右,洗凈後切成均勻的細絲。
2.洗凈的芹菜壹小把,先把寬壹點從中間劃開,再切成小段。
3.胡蘿蔔壹根先切成片,再切成條,最後切成胡蘿蔔丁,用來配色。
4.蒜子幾粒切成蒜片,生姜壹塊切成姜片。
5.炒鍋燒熱,添入壹勺食用油,把油燒至微微冒煙時倒出。
6.再添入少許涼油,下入肉絲,熱鍋涼油炒肉絲不容易粘鍋。
7.加入壹點料酒去腥,然後倒入姜蒜繼續翻炒。
8.炒出香味以後,再倒入芹菜和胡蘿蔔,翻炒均勻,開始調味。
9.加入食鹽,生抽,胡椒粉,再加入幾滴老抽上底色,加壹點蠔油提鮮,翻炒化開調料,加壹勺十三香,翻炒化開。
10.添入適量的清水,蓋上鍋蓋,把湯汁煮沸。
11.把配菜煮熟以後加入少許雞精調味,就可以關火了。
12.最後再澆上適量的芝麻香油,把做好的菜湯倒入盆中。
孕晚期吃面包長胎嗎孕晚期吃面包是可以長胎的,特別是吃全麥面包,可以讓寶寶獲得更多的營養成分,能夠很好的生長發育。所以如果孕晚期的女性想要吃面包,最好是吃全麥面包,全麥面包的營養更加多,比起精白面的面包,長胎效果更好。
除了可以吃全麥面包長苔之外,很多食物都可以起到長胎的效果。比如麥片、堅果,柑橘等等。很多人早晨的時候喜歡吃燒餅油條之類的東西,在這裏建議孕晚期的女性最好是將自己的早餐換成麥片,選擇麥片的時候,最好是選擇純天然的,不要選擇那些添加了很多成分的麥片。在喝麥片的時候,如果覺得口味清淡,可以適量加壹些蜂蜜之類的東西。
堅果也可以起到長胎的作用。堅果裏面還有太多的脂肪,油性比較大,吃幾顆堅果就可以起到很好的飽腹作用。很多女性在懷孕之前對堅果敬而遠之,覺得堅果吃了之後會長胖。但是懷孕到了晚期的時候,可以適量吃壹些堅果,能夠起到很好的長胎效果,還可以提供充足的不飽和脂肪酸,有利於胎兒大腦的發育。