立正！阿膠雖好，但這種情況下女性不能吃。
阿膠的副作用
1.服用阿膠後，有的人會上火，如鼻唇多處熱瘡，或眼睛幹澀、發紅、癰腫加重，甚至咽幹、便秘或便血。
以上癥狀都是服用新鮮阿膠引起的。由於現有生產工藝的限制，新制成的阿膠總有壹些火毒，所以服用新鮮阿膠會使人上火，出現各種中毒癥狀。
根據中醫理論，新制成的阿膠，即新阿膠，不宜服用。應在幹燥處存放三年以上，待火毒自行消除後方可服用。
2.阿膠油膩，容易引起消化不良。脾胃是後天之本。如果脾胃功能受阻，再好的藥也無法被人體吸收。
所以，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足的人，最好配合調理脾胃的藥物，這樣可以促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增；
3.中醫認為血虛常伴有氣虛，主要表現為面色蒼白、氣短、氣短、懶惰、倦怠乏力、易出汗。中醫認為氣血可以相生，即氣可以生血，血可以養氣。所以補血補氣可以事半功倍，可以配合黃芪、黨參等補氣藥物使用。
阿膠特別適合貧血患者、腫瘤患者、腫瘤放化療患者、體弱患者、月經不調患者、孕婦、久病後體弱患者、中老年婦女、腦力勞動者等。
很多人認為阿膠有“治病強身無病”的作用。其實濫用阿膠還會引起副作用，比如消化不良，上火等。俗話說:藥補不如食療。平日多註意攝入富含蛋白質、鐵、鋅、維生素的食物，可以使氣血充足。
阿膠禁忌
1.熱愛火的人
多註意攝入富含蛋白質的心火、肝火、肺火，甚至陰虛火旺者。如果只用阿膠，不足不補，火會越來越大。
2.身體濕漉漉的人
可表現為口幹、口苦、口黏、乏力、頭暈、頭脹、大便不暢，最重要的是舌苔厚膩、白或黃。
有傷口的人不能吃東西。
阿膠促進血液循環，有傷口不能馬上吃。等到傷口結疤了，不然傷口就不會結了。
4.擁擠的人群
面色晦暗，色素沈著，易瘀斑，口唇暗沈，舌黑或有瘀斑，舌下絡脈紫或厚，脈澀。女性常出現月經不調，如月經延遲、有血塊、胃痛、面色暗沈、體時短等。
5.脾虛
換句話說，消化功能低下的人主要表現為吃得少，先腐爛或大便幹燥，乏力，面色萎黃等。雖然沒有規定脾虛不能吃阿膠，但是阿膠的粘性很容易阻礙脾胃的功能，尤其是脾虛氣滯、食積腹脹的患者。如果壹定要吃，只需要通過配伍理氣消食的藥物來限制阿膠的油膩性即可。希望這類女性壹定要謹慎使用，避免不良後果。
阿膠作為壹種滋補品，是專門針對身體虛弱的女性的。阿膠是冬天吃好還是夏天吃好？什麽時候拍阿膠最好？月經期可以吃阿膠嗎？讓我們看壹看。
冬夏經期吃阿膠好嗎？
第壹，阿膠是冬天吃還是夏天吃比較好。
壹般來說，中醫的養生方法強調長期堅持，而壹般的食補講究時間。阿膠糕是美容的聖物，冬天吃還是夏天吃比較好？冬天吃阿膠有什麽好處？夏天吃阿膠有什麽好處？什麽時候吃阿膠最好？
二、冬天吃阿膠糕的好處
中醫稱為“冬補”。生活在大自然中的人，必須符合“春夏秋冬藏”的自然規律。所謂“補藥”，壹般包括兩層意思。壹種是通過中醫的補藥、補藥來調節人體內部的虛勞；其次，它還包含著“預防為主”的思想，即根據自身情況，按照滋補的原則，適當滋補，以達到防病、保健、健身的目的。中藥進補四季皆宜，但冬天吃阿膠更合適。因為阿膠是壹種滋補油膩的滋補品，在炎熱的天氣裏很難消化吸收。另外，阿膠壹般都是長期服用，保存不當很容易變質，尤其是環境溫度高的時候。但冬季人體需要增加熱量，食欲旺盛，有利於阿膠的吸收，所以冬季成為服用阿膠的最佳季節。
3.什麽時候吃阿膠糕最好？
1.吃阿膠糕的最佳時間
最好在飯前半小時吃，但脾胃虛弱的朋友建議飯後吃，有利於恢復。睡前壹小時吃東西可以提高睡眠質量。經期、感冒、發燒、生病請停止食用阿膠糕。
2.壹天吃多少阿膠糕合適？
阿膠糕中阿膠的含量高達35%，建議每天不要超過4塊。吃的時候不要吃白蘿蔔，不要喝濃茶，不要吃太油膩、辛辣、生冷的食物，以免影響滋補效果。
4.月經期可以吃阿膠糕嗎？
阿膠糕有補血的作用，可以在女性經期補血。但是，不要吃太多，每天堅持吃就好。特別是宮寒的女性朋友，壹定要堅持吃阿膠糕，可以有效改變妳的寒性體質，保養皮膚。還可以吃大棗、桂圓、豬血、豬肝、枸杞、人參等。多補充營養，多吃水果蔬菜，多喝水，保持心情愉快，對女性的月經很有幫助。
5.吃阿膠糕遇到的問題
1.阿膠糕是補血養顏的佳品。哪些女性適合長期食用？
多年食用阿膠糕，對女性有很好的美容滋補作用，黑發，有光澤，有彈性，臉上沒有斑點，減少皺紋，養血，延緩衰老。
1.1.內分泌失調:痛經、失眠、多夢、腰膝酸軟、虛弱易怒、手腳冰涼、面容憔悴、護膚不嚴，適合女性多年食用。
1.2，都市上班族:亞健康，體質虛弱，皮膚粗糙，過早出現皺紋，黑眼圈或斑點。流產後過度減肥、節食、吃東西可以調理身體。
2.適合男性嗎？
當然，阿膠糕是瘦肉！特別是對於經常加班、出差、熬夜、失眠健忘、性交不暢、過早脫發、經常吃快餐、營養不均衡、處於亞健康狀態的男性。對於腎虛免疫力低下的人，可以補血補腎益氣。
3.中老年人能吃嗎？
當然了。尤其是免疫力弱、抗病能力差、睡眠質量差、腎虛、頭暈等各種更年期癥狀的老年人。能補血補腎，治咳喘。
4.吃完會不會上火？
中醫說阿膠是健康的，不溫不火。唐誌宇用的是秘方，蒸而不沸，性能比較溫和，所以阿膠糕本身不會上火。建議吃完阿膠糕後多喝水，多吃水果。
5.夏天可以吃嗎？
阿膠糕是壹種壹年四季都可以吃的美食。炎熱的夏天容易導致精神萎靡，食欲不振。阿膠滋陰潤燥，補腎養血，能提神增強活力，夏天冷藏後口感更佳。
6.孩子能吃嗎？
三歲以上的孩子都可以吃，不僅有利於血液的生長發育，還能促進大腦的發育。