生活中很多人都知道,減肥其實就是給身體排毒的過程。那麽有什麽更好的方法幫助身體排毒呢?下面我就給大家介紹壹下中醫排毒的方法,希望對妳有用!
中藥解毒方法
壹:脾胃虛弱,腹脹,少食,身體浮腫。
配方:姜皮2g,陳皮3g,桑白皮3g,茯苓4g。
放在煮中藥的砂鍋裏煮。每次向鍋中加入500毫升水。燒開後關火,煮15分鐘。用紗布過濾殘渣
生活中很多人都知道,減肥其實就是給身體排毒的過程。那麽有什麽更好的方法幫助身體排毒呢?下面我就給大家介紹壹下中醫排毒的方法,希望對妳有用!
中藥解毒方法
壹:脾胃虛弱,腹脹,少食,身體浮腫。
配方:姜皮2g,陳皮3g,桑白皮3g,茯苓4g。
放在煮中藥的砂鍋裏煮。每次向鍋中加入500毫升水。燒開後關火,煮15分鐘。用紗布過濾殘渣,每天飯後喝兩次,連續服用壹周,平均可以瘦5-9斤。對於脾胃虛弱,吃的少但虛胖浮腫的人,食欲和食量會有明顯的改善,身體新陳代謝會逐漸加強。
我的魔咒:這個方子是給平時吃的少但是容易胃脹消化不良的人用的。陳皮、桑白皮可以加快腸胃消化,改善食欲。姜皮和茯苓可以驅除體內寒濕,改善身體的新陳代謝,讓妳的食欲更好,新陳代謝更強,這樣妳的身體就不會繼續堆積毒素和垃圾,水腫和肥胖就會得到緩解。
二:胃腸梗阻,排毒不暢,腰腹肥胖。
配方:桑葉、百合、桑椹、蘆筍、決明子、番瀉葉各10g。
本方無需高溫久煎。只需將所有草藥倒入剛燒開的水中,燉幾分鐘即可。喝的方式和茶差不多。喝的時候可以稍微過濾壹下,每天早晚喝壹大杯***300ml以上。壹方可沖泡兩次,藥材不宜隔天使用。喝壹個星期為壹個療程,通常可以瘦8斤以上。
我的詛咒:這個方子的作用是幫助身體刮油,清理腸胃。有些女孩變胖是因為她們吃得沒有節制,或者喜歡吃油膩、油炸和燒烤的食物。胃裏堆積了大量的油脂和垃圾毒素,自然導致腰腹肥胖,排毒不暢。使用此方子壹段時間後,會感覺食欲萎縮,排毒變得順暢,腰腹肥胖明顯改善。
很多朋友認為藥物減肥副作用大,而中藥相對溫和。那麽中藥有效嗎?什麽樣的中藥減肥藥可以排毒,促進脂肪燃燒?今天分享三個中藥減肥湯配方,能有效排毒,促進體脂燃燒,讓妳變輕變瘦。
三:健脾利濕,理氣燃脂減肥。
配方:適量荷葉
制備方法:燃燒性,研磨,每次6g,壹天3次。
功效:瘦身,適合肥胖者。
現代醫學探索:此方為明太祖朱元璋的禦醫戴思恭所創。荷葉有清暑利濕的作用。戴思恭認為“荷葉使人瘦而自卑”,從此成為減肥最常用的產品。當代名醫鄒雲祥教授認為:“高血壓心臟病患者,如果血壓高,體態豐滿,體重90公斤左右,我常在方子裏加3元荷葉,冬天可以曬幹。”服用10劑量後,體重可減輕5公斤以上,甚至血脂高達600 mg以上者也可逐漸恢復正常。“說明荷葉確實有很好的減吧效果。荷葉中含有蓮心堿、蓮心堿、琥珀酸等。藥理研究證明,該藥具有消腫降脂的作用。荷葉毒性低,可用於多種類型的肥胖患者。真正的荷葉灰,因為效果極佳,在減肥市場上很受歡迎。有爆料稱,江西贛州出現大量假荷葉灰,主要特征為黑色,類似草木灰中的顏色,而真荷葉灰為棕色。
壹種排毒減肥的中藥配方
白刺方
材料:芒硝9克,帶壹點角。
用法:將牛角磨成細粉;將芒硝用清水溶解成藥膏,加入藥粉中。把這個藥膏塗在肚臍上,用紗布覆蓋,用膠帶固定。壹天可以換1次敷料。
功效:本方具有瀉熱通便、潤燥軟堅的功效。
歸郁巴豆方
配料:巴豆、肉桂各65438±0g,吳茱萸3g,生姜汁少許。
用法:將巴豆、肉桂、吳茱萸共研細末,與姜汁調成糊狀。將此膏加熱,塗於足三裏穴和肚臍。足三裏穴位於外側膝下10 cm ***3寸**處,距脛前脊1。
功效:本方具有利尿、消食、溫中、通便的功效。大多數患者在服藥6-24小時後可以通氣排便。
提示:巴豆有劇毒,不宜口服或兒童接觸。
螺螄鹽應用方
材料:稻田田螺3只,鹽10g。
用法:將蝸牛帶殼搗碎,加鹽。將此藥貼敷於關元穴,用紗布覆蓋,用膠帶固定。關元穴位於肚臍下10 cm * * 3寸* *處。
功效:本方具有清熱、利濕、通便的功效,多數患者服藥後不久便大便通暢。
大黃鹽粉應用處方
材料:生大黃10克,鹽10克。
用法:將大黃打碎,研成粉末,用鹽調勻。將此粉敷於肚臍上,用紗布覆蓋,用祛濕止痛膏固定。每天換藥1次,可連續用藥3天。
功效:本方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。
大黃膏熱敷處方
配料:大黃,黃酒少許。
用法:將大黃打碎,研成粉末。10克大黃粉用黃酒調成藥膏。將此藥膏塗於肚臍,用紗布覆蓋,用熱水瓶熱敷此藥膏10分鐘。壹天可以換1次敷料。
功效:本方具有瀉熱通便的功效。