1：體質差的人，身體虛寒、手腳怕冷、貧血等，陰虛的人不能吃固元膏，可以吃阿膠。2：正常人，為保健養顏的人，壹天只能吃壹兩勺，或兩三天壹勺，這樣身體氣血就會慢慢變好，健康也是有個過程的，不是妳壹次吃多了身體就馬上好了，吃多了反而會傷妳的身體。
二、什麽人不適合吃固元膏、阿膠？
1、脾胃虛弱、胃口不好的人，或吃固元膏後，胃口變得更差，肚子發脹、滿悶、拉肚子的人。像這種人不能吃固元膏，身體越吃就越壞。有些人說吃了感覺肚子好飽，認為是固元膏的營養太高了，所以會很飽，這完全是錯的說法，原因是固元膏太膩，阻礙了脾胃的吸收，所以才會飽。
2、易上火的人，很易長豆豆，面紅目赤，煩躁不安，像這種火氣重，陰虛火旺的人，也不能吃固元膏，到時妳就要小心流鼻血了。
3、月經不調的人，要知道，月經不調的原因很多，陰虛、陽虛、腎虛、脾虛、肝郁、氣虛、血虛、氣血兩虛等，這些原因都可以導致月經不調，有時候是幾種原因壹起的！而固元膏只合適血虛、陽虛引起月經不調的壹部分人吃，其它的都不適合吃。所以妳們就別亂吃了！而在月經不調當中，如果妳發現有痛經、血塊，這兩種情況就更不能吃。
4、高血壓，高血脂的人不能吃，固元膏吃了上火，會使血壓更高，固元膏油脂多，吃了會使血脂更高，血管不通，所以這些人不要吃。如果發生爆血管，中風，心機硬塞了，這些可都是致命的，到時妳就沒後悔藥吃。
5、8歲以下的小孩子不合適吃，因為還在發育時期，脾胃功能嬌嫩，受不了固元膏的濕熱，致使脾胃功能下降。吃多了就會不愛吃飯，不長胖，不長個，體質不好，容易感冒，原重影響兒童的生長發育。
6、南方人不適合吃，北方人適合；春夏季不適合，秋冬季適合。南方人十之八九有濕熱，春季濕，夏季熱，固元膏太濕熱。偏瘦、偏胖的人也不合適吃，瘦人多虛火，固元膏偏熱又多油，那叫火上加油，胖人多痰濕，吃多了脾胃不消化。
三、固元膏的組成分析
為什麽吃固元膏會有這麽多情況？這就要看它的組成了，給大家介紹壹下。
炒熟黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤，桂園1斤，冰糖250克，阿膠250克，黃酒800克
阿膠功效：補血，止血，滋陰潤燥。為什麽阿膠可以止血？阿膠的固攝力強，凝血作用強，所以能止血。出血不止、失血過多，古人用它就是妙在壹邊能補血壹邊又止血。月經淋漓不盡又能止月經，但是，如果妳月經量少，又有血塊的話，那妳再止月經的話會有什麽後果？血塊更多，量更少。固元膏的固字就出在固血這裏了。
阿膠、紅棗、冰糖 這三樣每壹種都是滋膩之品，不能長期吃。這三樣和在壹起，又加上核桃、桂園、黑芝麻這些油膩性特別大的滋補之品。而且制作過程又要炒，又加黃酒，又太熱氣，吃多易上火。這些東西加起來又炒，就像榨花生壹樣，妳想想，這裏面含的油有多少？超過壹半以上的是油，油吃多了會怎麽樣？拉肚子，不消化，炒的油吃多了還會制癌。
固元膏的問題就出在油膩、固攝、熱氣三方面，特別是油膩、固攝是致命傷。所以容易導致氣血凝滯，並阻礙脾胃的運化。所以很多人不適合吃，長期吃會慢慢降低腸胃的運化功能。而中醫經典著作《內經》反復強調：“有胃氣則生，無胃氣則死。”由此可以看出胃氣是決不能傷的。
（插上壹個小話題：吃固元膏，千萬不要炒，有沒有炒過，吃壹下香味就知道了，炒過的香同沒炒的是不壹樣的。而且用料上壹定要用“山東東阿阿膠股份公司”生產的阿膠，我們做醫生的人就知道，這個阿膠是最好的，都是以出口為主的。現在市場上價錢，半斤要300塊左右。其它的阿膠壹斤才幾十塊錢，真是差天離地。
炒熟黑芝麻1斤15元，核桃仁1斤60元，紅棗1斤50元，桂園1斤70元，冰糖250克5元，阿膠250克300元，黃酒800克50元=6斤=550元
大家看看這個成本，好的固元膏壹斤成本就要100元，普通的阿膠壹斤才50塊，那算算壹斤固元膏才50塊錢，再加上人家還要賺上壹大筆，阿膠的用量才多少？其它的材料是什麽質量？這樣的固元膏會有效果嗎？妳敢吃嗎？不過我敢說這種固元膏壹定很香，那妳就要小心妳的身體了。）
四、我現在問問大家，為什麽要吃固元膏？
答案是固元膏能補血養顏。對了，能補血就能養顏，這句話我是相當贊同的，氣血好，當然能美麗，而且對身體也極好。問題是，妳適合吃嗎？現在的固元膏不適合現代的人吃，因為固元膏太油膩，要有極好胃功能的人才能長吃，什麽人胃能功才好？那就是天天幹活的勞動人民，古時候的人是什麽樣生活的，農民工是什麽樣生活的，像這些天天勞動的人民胃功能才好，壹次能吃好幾碗飯，像這些人吃肯定能強健身體、補血美容了。妳想想看，整天座在電腦前、不愛運動、煩心事又多、胃口自然不好、面色萎黃或蒼白，不是特胖就是超瘦，脾胃偏弱的“白領”，他們的腸胃哪受的了這番滋膩呀。血沒補上還把脾胃傷了，胃是消化吸收的，這大家都知道。那脾是幹嘛？中醫裏，脾是生血的，生血的臟都傷了，妳還怎麽補呀？
固元膏補血缺少了補氣藥，少了除濕藥，少了通血管藥，對於補血來說，這三樣東西可是不能少的。固元膏又膩，還要加上健脾胃的藥。
五、那要怎麽樣才能補血呢？這可是相當復雜的問題，妳有時間就慢慢聽我講，這是可很深的哦，聽不懂的話，我就沒辦法了！
在中醫裏，補血可是相當深的壹個課題。這可包括了氣與血、中醫五臟功用、藥物配伍等等多方在的問題，可不是單單吃補血藥就行的了。
1、氣與血，氣為血之帥，血為氣之母，“氣為血之帥”包括氣能生血，氣能行血。“血為氣之母”是指血為氣之載體，血能生氣。二者互根互用，相互依存。這就像兩夫妻壹樣，缺壹不可。簡單的講補氣就要補氣，氣血同補。固元膏是不能補氣的哦。
2、補氣血還要使用氣血流通的藥物，如果氣血不流通，那還怎麽補？這就是要活血通絡。固元膏也沒放這種藥，吃多了反而造成的氣血阻滯。
3、補血與五臟的關系：
脾生血，五臟之中只有脾能生血。血的來源靠脾把水谷精微等物質轉化而成，脾的功能旺盛，營養充足，血液生化有源。固元膏傷脾，把生血之源都傷了，還能補血嗎？
肝藏血，在正常的生理情況下，人體各部分的血液量是恒定的。但當人體活動、情緒激動、損傷、經期等，人體各部分的血液量就要增加，於是肝藏的血就可以供給機體需要。
心推血，是指心氣推動血液在脈中運行，流註全身，發揮營養和滋潤的作用。
肺行血，補血當先補氣，氣行血才行。肺主壹身之氣，氣旺則血充，氣虛則血少，氣行則血行，氣滯則血瘀。氣與血壹陽壹陰，互不分離。
腎藏精，肝藏血，精與血互相滋生。腎精充足，肝血就可得到滋養；肝血充盈，使血化為精，腎精才能充滿。故有“肝腎同源”之說。精能生血，血能化精，故又有“精血同源”。在臨床上，腎精與肝血之間常互相影響，在女人表現的特別明顯，月經不調往往就是腎與肝相互影響導致。
總之，血液的正常運行，是在心、肝、脾、肺、腎五臟的密切配合下***同完成的，任何壹臟的功能失調均可導致血行失常而產生病變。
六、藥物的配伍，這也是很深的壹個問題，把上面講的東西加在壹起，然後針對每壹種藥物的性質不同而配成壹個藥方。
比如說妳補血要用阿膠，可以配合使氣血流通的藥：當歸、桂枝、川芎等；開胃理氣除濕的藥：生姜、幹姜、陳皮、茯芩、麥芽、神曲、山楂等；補氣藥：北芪、黨參、人參等；
還可以配合五臟的功能來用藥，比如脾能生血，就配些健脾藥；肝能藏血，就配滋陰柔血的藥物，而且還要看每個人的身體，如果有虛腎的人還要配補腎的藥物，像這些都是很復雜的關系。
妳會問，這樣不是什麽藥都放進去了嗎？當然不是，壹種藥物有很多功能，很多特性，壹藥能治好多種病。比如說：肺主氣，補氣藥當中的北芪補氣又補肺；當歸調肝又活血通絡，又能調理月經，像這些就是要了解藥物的特性了。
藥物配當的好，藥性不熱不涼不濕，相對比較平恒的藥配在壹起，這樣的方才能長吃久吃，而固元膏不是不好，是配伍太偏，過於熱濕膩，只對合適吃的人就是很好。要怪就怪妳自己了，是妳不合適吃也怪不了誰！
好拉！說了這麽多就是要讓大家知道，什麽都不能多吃亂吃，要合理的吃，適合自己的吃！這樣才叫保養，這樣才會健康，這樣才會美麗。
大多數的人吃了是脾胃不好，對於不太嚴重的人，本醫生就開兩味藥給妳，藥性平和，健脾除濕，吃了胃就會舒服點。但是不能配在固元膏裏吃的哦！這只是解求藥。陳皮5克，茯芩10克，泡熱開水喝。如果妳嚴重了，這樣就沒什麽效果了，那得看醫生的了！