現代人處於快節奏生活中，長時間工作，看書，用電腦，都會使我們的眼睛產生紅血絲，而眼睛中帶有紅血絲會給人帶來疲憊，休息時間不足的印象，相信大家都很想知道如何去除眼睛中的紅血絲，現在我就為大家介紹壹下。
如何去除眼睛紅血絲呢1市面上的壹些眼藥水，是可以去除眼睛中的紅血絲的，但是卻是暫時去除，壹會就又會出現紅血絲。
休息不足，在怎麽好的良藥也不可能去根，只有從自身改變，眼睛的狀況才可能根治。大家平時要休息充分，不可以壹直用眼，壹般用眼1個小時然後就休息壹會，可以做做眼保健操，也可以出門散散步，做些舒展運動。既可以防止長時間坐著的弊端又可以休息眼部。
用眼衛生，大家平時用來擦臉的手巾要保持幹凈，衛生，避免了細菌入侵。手也要勤洗，這樣才不會對眼睛造成傷害。大家總會無意間的揉揉眼睛，殊不知這樣做最容易產生紅血絲，所以要盡量控制揉眼睛的不良動作，和保持雙手幹凈。只有這樣才會給眼睛提供好的環境。
內在調理，有紅血絲其實也證明了有熬夜、上火等現象的產生，大家可以喝壹些去火的飲料，或清淡的食物來管理體內的熱火。例如蜂蜜水就很好，去火。潤腸道，每天保持3杯蜂蜜水可以讓我們的眼部，清涼，滋潤。
冷敷的方法，如果感覺眼部很熱的時候，建議用毛巾沾涼水，然後敷在眼睛上面，冷敷可以收縮血管從而滋潤我們的眼球，讓眼睛更有水分，透亮。但是毛巾壹定要消毒的，避免造成眼睛的感染，這樣當然是很麻煩的過程，如果想更方便的話，用瞳仁眼貼就可以，它針對眼病誘因，從補充眼部組織的“視紫素”入手，打通視神經傳導通路，修復整個眼部組織。
眼部衛生，壹些化妝品，洗發精等化學品都可以在無意間傷害我們的眼角，所以盡量避免眼部周圍塗抹那些護膚產品。有臟東西刺激眼部的時候，壹定要趕快的`清洗幹凈。可以用手巾擦眼角，留點眼淚都可以有效的去除贓物。化學品對眼睛的刺激是很大的，大家盡量不在眼部塗抹。
如何去除眼睛紅血絲呢21、保證充足的睡眠時間，有助於滋潤眼睛，減少眼睛的紅血絲。
2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，布滿血絲。
3、多喝水，保持皮膚的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積。
4、平常多吃含無維生素A、C、E等抗氧化的生果或食物，因此食用蔬菜水果是必不可少的，可保持眼睛的濕度，如：花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。另外，經常食用壹些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。
5、選用壹些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，並對眼部皮膚進行適當的按摩。
6、經常用眼的人，平常註意讓眼睛按時的歇息，看書或打電腦50分鐘之後，就該當歇息10分鐘。