首先，我們來看看孕婦牙疼吃什麽水果？
1，柿子
柿子性寒，具有清熱潤肺、生津止渴、止咳化痰的功效。適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡、便血、便秘等癥狀。其營養和藥用價值適合孕婦適量食用。尤其是患有妊娠高血壓綜合征的孕婦，可以“壹物兩吃”。
2.香蕉
孕婦牙疼吃什麽水果好？孕婦可以在日常飲食中加入香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，富含葉酸；葉酸、亞葉酸、維生素B6在體內的儲存是保證胎兒神經管正常發育，避免無腦畸形、脊柱裂等嚴重畸形的關鍵物質。
3.蘋果公司
蘋果被稱為“教育果”、“記憶果”，還有“壹天壹個蘋果，醫生遠離我。”諺語。這是因為它不僅含有豐富的鋅等微量元素，還含有豐富的脂類、碳水化合物、多種維生素等營養物質，特別是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣海馬的發育，有助於胎兒的後天記憶。
4.芒果
芒果有益胃、止嘔、止頭暈的功效，對眩暈、美尼爾氏綜合癥、高血壓頭暈、惡心嘔吐有療效。用果肉或者芒果湯吃，對孕婦惡心也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽媽是不能食用的。
5.皮爾斯
梨又叫快果玉乳。古人稱梨為“果之宗”，即“百果之宗”。因其鮮嫩多汁，酸甜可口，又被稱為“天然礦泉水”。梨味甘寒，有清心潤肺的作用。對肺結核、氣管炎、上呼吸道感染患者咽幹、癢痛、聲音嘶啞、痰稠等有效。具有降血壓、滋陰清熱的功效。
6.柑橘屬果樹
柑橘的種類很多，有甜橙、南橙、無核橘、柚子等。它們都具有營養豐富、身體健康的優點。其汁液富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜食的食品。
7.獼猴桃
獼猴桃是壹種特殊的水果，綠色如翡翠果肉，芳香誘人；酸甜口感，清爽宜人。獼猴桃是育齡婦女很好的營養食品。
8.葡萄柚
柚子又名“文旦”，皮厚，大多在10 ~ 11采摘。柚子多產於南方，尤其是產於福建漳州和廈門的柚子。其果鮮甜可口，沁人心脾，贊不絕口；其果皮、柚花可入藥，被稱為“天然水果罐頭”。
那麽我們來了解壹下孕婦牙疼的原因。
1，智齒發炎
由於妊娠期激素的變化，可加重牙齦原有炎癥，引起急性發作。這種情況只能在口腔科局部上藥，同時塗漱口水(有中藥成分)。
2、牙髓炎或根尖周炎
壹般來說是由齲齒發展而來的。在這種情況下，需要鉆牙，這是壹種應急處理，疼痛緩解是立竿見影的。物理手術和局部用藥對胎兒沒有影響。
3、孕酮的影響
懷孕期間，由於體內雌孕激素增加，內分泌系統發生了很大的變化，使牙齦的毛細血管擴張、彎曲，彈性減弱，導致血液淤滯，血管壁通透性增加。懷孕期間的女性容易牙齦出血、腫脹、口臭和牙齦炎。
4、牙齦妊娠腫瘤
孕婦懷孕3-4個月後，牙齦乳頭上容易出現妊娠瘤，呈瘤樣增生，壹碰就容易出血，稱為牙齦妊娠瘤，對人體無害，通常無痛。妊娠牙齦炎在分娩後可以自愈。妊娠腫瘤可以在懷孕後縮小或停止生長，也可以在分娩後切除。
5.飲食習慣
懷孕期間的孕婦，食量和頻率明顯增加，偏愛酸性和甜味食物，所以會傷牙。此外，壹些孕婦經常感到疲勞，行動不便，導致患牙率增加。這些都是孕期特有的變化，所以稱之為孕期牙齦炎。"
最後，我們來看看孕期牙疼。需要註意什麽？
1，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的好習慣。發現蛀牙及時治療。
2.睡前不宜吃糖、餅幹等食物。
3、宜多吃清胃清肝的食物，如南瓜、西瓜、菱角、芹菜、蘿蔔等。
4.避免酒精和熱的食物。
5、脾氣暴躁，容易生氣會誘發牙痛，所以豁達冷靜為宜。
6、保持大便通暢，不要使糞毒發作。
7、不吃硬的食物，少吃酸、太冷、太熱的食物。