發貨前問題誤區1:能預防便秘和痔瘡。
妊娠晚期胎兒壓迫直腸可能加重便秘，胎兒壓迫血管也可能導致靜脈血液反流和下肢靜脈曲張、痔瘡；因此，我們應該保持健康的飲食，多吃富含纖維的新鮮水果和蔬菜，避免長時間站立，這將有效地預防便秘和痔瘡。
誤區二:清胎毒，喝白蓮須後水
很多準爸媽也會註意清除胎毒。所謂胎毒，其實是因為母親平時喜歡吃辛辣、燙的東西，使寶寶出生後牙齦多，皮疹紅斑，大便不暢。那麽，代代相傳的白蓮，可以用水煮來清胎毒嗎？白蓮壹定是蓮花的雄蕊。《本草綱目》說能“強心腎，厚腸胃，強精氣，強筋骨，補虛損”，益腎安胎，但沒有清胎毒的依據。清胎毒，可用調芩。它其實是中藥黃芩的幼根，味苦寒。《盛達篇》記載的調芩湯“孕三個月後，宜服調芩，煎淡湯當茶。氣虛者每日服用三錢，氣虛者每日服用兩元，直至生產。這種湯最能去除胎毒，避免痘痘選擇，孩子長痘痘會很少。在母親未出生時服用這種湯是非常有益的。」
誤區三:按壓穴位可以減輕分娩疼痛。
分娩的疼痛是10級疼痛，有時分娩的過程很長，所以有些準媽媽在開始分娩前就很擔心或害怕。事實上，任何方法都不可能完全緩解疼痛。按壓穴位有助於盡量減輕疼痛，促進自然分娩，縮短產程。臨產前可以按壓壹些穴位，促進行氣和月經，包括:
合谷(位於手背虎口處，第壹掌骨和第二掌骨之間的凹陷處)
三陰交(位於小腿內側，踝骨最高點以上三寸，即水平方向壹個人手掌的寬度，水平方向約四指)
太沖(位於足背，第壹、二跖骨交界處前的凹陷處)
其實國內很多中醫院都會給即將分娩的孕婦針刺以上穴位。針刺的刺激大於按壓穴位，能促進子宮收縮，自然分娩。
什麽是胎毒？
胎毒，俗稱嚴重產後急性過敏，主要表現為各種皮膚過敏反應，如麻疹、皰疹等，通常出現在過敏體質或過敏史的產後媽媽身上。有些嬰兒疾病，如癤子、痤瘡疹，古人認為與孕期母體熱毒有關。
但從西醫的角度來說，孕期並不存在所謂的胎毒。但如果孕婦在孕期吃了太多辛辣、油炸的食物，很有可能會把熱毒傳染給胎兒，從而導致寶寶濕疹。
如何去除胎毒
1.懷孕期間要合理飲食，多吃水果蔬菜。豆類食物比牛奶含有更多的蛋白質，而大豆蛋白不僅安全而且很有營養，所以要多吃豆類食物。
2.懷孕的時候可以喝綠豆湯、蓮子粥等可以去火的湯粥。
不要吃不新鮮的海鮮。
平時沒吃過的食物盡量不吃或少吃。
5.每天睡眠充足，新陳代謝正常。
6.盡量不要刺激皮膚，比如被開水燙傷或者冷風吹。
7.孕婦可以通過吃菜花補充維生素K1。另外，孕婦需要吃壹些葡萄糖酸鈣保健品，不僅可以減少皮下血管的緊繃感，還有助於保養皮膚。
8.生完孩子後，不要在生孩子前給孩子餵牛奶或奶粉。如果超過30毫升，可能會引起過敏。可以先給孩子餵母乳，母乳不夠再給孩子餵奶粉或牛奶。母乳餵養和牛奶餵養的順序不同，會對孩子的體質產生完全不同的影響。