1，直接食用(最好):清洗幹凈，然後用刀砍掉五個(或六個)硬邊。請註意，妳只需要把薄薄的硬邊切掉，然後用刀切成薄薄的五角形片，就可以吃了。如果楊桃太澀或者太酸，加點紅糖會更美味。
2.楊桃汁:將兩個新鮮的楊桃洗凈，去掉邊緣的硬皮，然後切塊，直接放入榨汁機中，加入少量涼開水，通電後變成汁，倒入杯中即可飲用。如果放冰箱冷藏會更好吃。
3、雞蛋牛奶燉楊桃:雞蛋和牛奶都有很好的美容效果，楊桃也很有營養，所以這種燉品很適合護膚護膚。方法是:將楊桃、牛奶、糖放入鍋中，用小火煮至糖溶化，火熄滅，再放涼。濾出牛奶，將打好的雞蛋加入牛奶中，攪拌均勻，過濾去除不易破碎的泡沫和蛋白質。加入楊桃片，蓋盤高溫蒸至凝固。
4.楊桃水果酸奶:將適量的楊桃、楊梅、葡萄幹洗凈，然後將楊桃、楊梅切塊，放入裝有葡萄幹的碗中。加入調好的酸奶，攪拌均勻，放入冰箱冷藏兩個小時，取出後直接食用。
擴展知識:楊桃的功效和作用
1，補充營養:楊桃含有大量的糖分、維生素、有機酸等。，是人類生命活動中的重要物質。經常吃它們可以補充身體的營養，增強身體的抗病能力。
2、和消化:楊桃汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等。，可以提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到消食的效果。
3、清熱利咽:楊桃含有大量揮發性成分，可消除咽炎和口腔潰瘍，預防風火牙痛。
4、生津止渴解酒:楊桃含有豐富的糖分、維生素C和有機酸，果汁豐富。能迅速補充人體水分，解渴，使體熱或酒精毒素隨尿液排出體外。
5、美容祛斑:楊桃含有特殊量的果酸，能抑制黑色素沈澱，有效去除或淡化黑斑，並有保濕作用。能使皮膚水潤有光澤，對改善幹燥或油性皮膚組織有顯著效果。
楊樹桃樹的種植方法
1，四季甜楊桃除寒冷天氣外，壹年四季都可種植。種植越早，當年生長時間越長，產量越高。
2.楊桃害怕烈日。剛開始的時候，植物之間有很多空地，要求在半陰半濕的環境下生長最好。
3.種植深度應隨土體放入洞內，略低於地表。太深的果苗長得慢；果苗過淺易受幹旱影響，降低成活率。
4.種植前應挖大種植穴，施足腐熟有機質作基肥。土壤下沈後，就可以種植了。
5.種植時註意給根部澆水，然後每天或隔天澆水，直至成活。
6.種植時要將幼苗扶正，根部周圍的土壤要壓實，並覆草。
7.種植後每年至少中耕壹次，促進土壤風化，達到良好的通風透水性，有利於根系生長。
如何挑選楊桃
1，看外觀:要選擇果皮光滑，無疤痕無裂紋，手感很亮的。靠近壹端的部分最好呈淺綠色。
2、看大小:大楊桃味道不太好。建議妳選擇中小型的楊桃，會更有楊桃的味道。
3、看手感:挑選時可以用手摸。如果摸起來硬，就是好楊桃。如果部分或全部變軟，最好丟棄。
4.看顏色:楊桃是黃綠色的。選擇的時候可以選擇綠色和黃色。邊緣的顏色應該是綠色，這樣比較清新。
5.看重量:買的時候可以用手稱。果汁越濃，味道越好。如果是輕的，那壹定是存放了很久。
以上是邊肖今天的分享，希望對大家有所幫助。