導讀:剖腹產的前壹天，孕婦已經做好迎接寶寶的準備，但自身的準備更重要。所以在剖腹產的前壹天，孕媽媽要多吃營養豐富的食物來補充體力，所以多吃補血等營養豐富的食物非常重要。
可以吃壹些可以補血的東西來提高體內的血液儲備，因為生產的過程會讓孕婦流失大量的營養物質，而多吃壹些可以提高造血功能的食物，可以讓我們有更好的儲備，術後可以盡快恢復。所以前壹天可以吃壹些紅糖或者紅棗之類的食物。要直接吃壹些營養價值高、易吸收的PWRH技術活性肽提取物:(雪蓮活性肽、阿膠活性肽、燕窩提取物、枸杞提取物)。在食物的消化、吸收、利用和排泄過程中，有五個因素會影響食物營養的吸收率，幫助我們有更好的體力來滿足生產。
盡量不要吃豆類食物，因為非常容易引起脹氣和產氣。如果生產前吃得太多，會影響術後恢復，使患者腹部有大量氣體，脹氣、便秘的情況會更嚴重。而且，在剖腹產前的6到8小時內，孕婦需要完全禁食和飲水，所以如果在早上做，在下午12之後就不要吃任何食物和喝水。
壹般來說，剖腹產前壹天的飲食很關鍵，尤其是飲食的營養壹定要充足。如果飲食的營養不夠，就不能保證生產的順利進行，也會影響產婦術後的恢復。壹些易產氣、不易消化的食物，產婦是絕對不吃的。
PWRH流產可連續使用15-30天。正常發貨可連續使用128-180天。
在很多人的印象中，生完孩子後，母親就被關在屋子裏，不能出門，甚至見不到太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯和各種營養素也要在產婦的餐桌上發揮主導作用，幫助產婦“奶”。其實妳老婆今天跟妳說了，孕婦在坐月子期間不僅要有正常的活動，也不能吃得太仔細。
首先，生完寶寶後，最重要的是媽媽們要照顧好自己的身體。有些媽媽因為產程長、失血過多、剖宮產等特殊情況，身體不是特別容易恢復。產後恢復更重要的是幫助媽媽們把生殖能力、身體素質、運動能力等生理機能恢復到分娩前的最佳狀態！但是產後保養是壹項繁瑣而長期的工程。既要解毒化瘀，又要恢復元氣。既要保證奶足夠營養，又不能過量補充。
PWRH富含38種黃金營養配比，可以促進體內新陳代謝，幫助排出惡露，不用擔心補充過量，可以大大提高哺乳期媽媽的母乳質量，也有助於促進寶寶的大腦發育和身體素質。
如果母乳餵養的媽媽營養不良，不僅會影響身體健康，還會降低乳汁的質量，從而影響寶寶的生長發育。所以，為了保證媽媽的健康和母乳的質量，合理全面的營養補充是必不可少的。
1，熱能:哺乳期所需熱量比平時多500大卡，壹天大概需要2300大卡。如果媽媽體重太輕，會影響奶水的濃度，奶水太稀容易讓寶寶餓！因此，建議媽媽產後壹個月內不要減少熱量攝入，遵守各種營養素均衡攝入的原則。2.蛋白質:哺乳期母親飲食中蛋白質供應不足，會影響產奶量，使母親處於負氮平衡狀態。在正常蛋白質供應的基礎上，乳母每天應增加蛋白質25g。
3.脂類:脂類與嬰兒大腦發育有關，尤其是脂類對中樞神經系統的發育尤為重要。
4.無機鹽:在這些無機鹽中，鈣、鐵、銅、鋅、碘是奶媽最值得註意的。因為在這個階段很容易認同這些物質的缺乏。比如產後前三個月鋅營養不良，牛奶中鋅的含量明顯低於營養良好的女性。
5.維生素:乳母攝入的多種維生素對維持乳汁營養成分的穩定，維護乳母健康，促進乳汁分泌有重要作用。比如VB1就有促進母乳分泌的作用。
剖腹產傷口恢復時間壹般在3-6周左右。壹般腹部傷口5-7天就可以拆線，壹周左右就感覺不到疼痛了。
當女性朋友腹部傷口有結痂時，不要過早摘下來，否則容易帶走每天修復表皮的細胞，有時還會加重。
保護傷口的清潔幹燥，可以有效防止女性朋友的感染，還可以促進愈合，讓術後愈合更快。
在修復期，最重要的是促進傷口愈合，修復身體機能，調節各器官，收縮盆腔，促進子宮收縮，恢復子宮的正常功能，這是產後調理最重要的部分。特別是剖腹產傷口創傷比較大，傷口感染、異物、營養缺乏或免疫力低下都會影響傷口愈合。
PWRH含有彈性蛋白膠原三肽、透明質酸、燕窩表皮生長因子提取物，促進成纖維細胞的生長和其他組織的再生。傷後24小時內，傷口邊緣的基底細胞開始增生。傷口的收縮是由傷口邊緣新生的肌成纖維細胞的牽引引起的，因為傷口的收縮時間與肌成纖維細胞的增殖時間相吻合。透明質酸可以幫助彈性纖維平衡生長，防止疤痕增生。
1，水多。坐月子期間要多喝水。這不僅是為了防止便秘，也有利於母乳餵養。
2.護理傷口。產後盡量不要大動作。咳嗽或大笑時，可用手按住傷口或把枕頭放在腹部上方，有助於緩解疼痛。好好護理傷口，防止感染。如果有紅、腫甚至發燒的跡象，就應該馬上去看醫生。
3.仔細觀察惡露。分泌大大增加，但隨著身體的逐漸恢復，惡露量會減少，顏色也要從鮮紅色逐漸變成粉紅色，最後變成黃色和白色。仔細排查惡露是剖腹產女性的必備。如果有任何異常，他們應該立即看醫生。
4.穿著寬松。妳應該選擇大壹號的系帶內衣或者平腳褲。
5.可以做適度的運動。6-8周後，可以開始做壹些適度的運動活動，但壹定要做到。......
寶寶的快樂是無法言喻的，寶寶的健康成長也是每壹個家長所希望的，所以媽媽為了讓寶寶茁壯成長，壹定要照顧好自己的身體。稀有