1，天麻的副作用
過敏反應
服用天麻常見的不良反應有頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等。，有些人可能會出現面部或全身水腫，甚至脫發。不僅單用天麻會出現這種反應，有些人在服用含有天麻的湯劑，如半夏白術天麻湯，以及天麻丸、天麻糖衣片等中成藥後，也會出現對天麻過敏的癥狀。
2.出了皮疹
古人早就知道天麻的副作用或禁忌癥。比如《本草綱目》說:“長期服用天麻，全身散發紅丹。”《本馮靜元》也說:“天麻雖不燥，畢竟血虛無風，上火頭痛口幹者不宜誤用。”
3、過量使用容易中毒
清代名醫吳甚至直言:“血虛少者，非真中風者，不宜用之。”現代藥理實驗表明，天麻具有壹定的毒副作用，天麻中毒劑量為40克以上，中毒潛伏期為1 ~ 6小時。
4.天麻的禁忌。
氣血兩虛者忌用《本草從要》:“少血衰、中風者忌用，風藥能燥血，故也”；新版《本草》中提到:“天麻為祛外束之邪，驅閉於內之痰之佳品，但氣血兩虛者不宜輕用。”因此，凡見津液少衰、血虛陰虛者，均慎用天麻。
5、註意配伍禁忌
重視兼容性應用。《本草伊彥》有“天麻須佐以其他藥物，然後見其功”的描述。古今醫家很少單用天麻，多是根據不同病證用藥。如:半夏白術天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床上單用天麻效果不好或者效果不確定。另外，天麻不能和玉鳳草根壹起用，否則會造成腸結。
6.天麻不宜久炒。
天麻的主要成分是天麻素，受熱極易揮發。天麻等藥物會因受熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。因此，最好先將天麻用少量水濕潤，軟化後切成薄片，晾幹或曬幹研成粉末，隨煎劑服下，或研成藥丸，粉末服下。
7、惡心嘔吐，停止使用。
單用天麻或天麻制劑時，若出現頭暈、胸悶、氣短、惡心嘔吐、心跳呼吸加快、皮膚瘙癢等。發生時，應立即停藥，癥狀嚴重者應及時去醫院。
8、天麻的功效
壹、鎮痛作用研究發現，科學家在天麻上做了天麻註射液，天麻進入體內後能起到非常好的鎮靜作用，尤其是對腦血管性頭痛、三叉神經痛、血管神經性頭痛，效果非常好。科學家已經進行了臨床實驗。在1000多次實驗中，鎮痛效果高達90%，效果驚人。
第二:降低血壓。
老中醫還告訴我們，天麻可以有效治療高血壓，長期服用可以起到強筋骨、護腰膝、平肝益氣的作用。
第三:保護心臟。
天麻還能增加外周動脈和冠狀動脈的血流量，對心臟有很好的保護作用。所以，如果每天都有心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效促進身體健康。
第四:鎮靜作用
天麻中含有的天麻素可以很好的治療神經衰弱，同時對這種情況引起的綜合癥也有非常好的治療作用，有效率高達80%到近90%。此外，天麻還能有效抑制咖啡因對中樞的影響，避免過於興奮，大大提高睡眠質量。
第五:抗驚厥作用
研究發現，天麻對各種肢體麻木或癲癇、面神經抽搐有很好的療效。此外，天麻泡水的功效還包括治療心絞痛、膽絞痛，有效促進健康的恢復。
第六:視力的作用。
天麻中含有的壹些有效成分，進入體內後能有效保護和調節視覺神經系統，提高眼睛即視覺神經的分辨率。很多需要高空作業的人經常服用天麻，可以保護大腦和眼睛。
第七:提高智力。
天麻能有效增強智力，尤其是提高記憶力。日本科學家用天麻註射液治療阿爾茨海默病。據說有效率高達81%，效果顯著。