調料:鹽5g,胡椒粉4g。
練習:
1.大白菜洗凈,切成大塊,用2湯匙油炒至軟身,然後放入燉盅中;
2.五花肉切條;
3.魷魚切絲,焯壹下撈出;
4.海參洗凈,先去腥後切成厚片;
5.取出切片前先將火腿煮熟;
6.香菇泡軟,去蒂,放在大白菜上;
7.將草蝦切下,焯水後取出備用;
8.將調料放入燉盅中,移入電飯鍋或蒸鍋蒸40分鐘,再放入草蝦蒸5分鐘後取出。
年年有余
材料:鯉魚900克。
輔料:豬肉150g,白蘿蔔150g。
調料:大蔥15g,姜10g,料酒15g,鹽5g,花椒3g,澱粉5g(玉米)。
練習:
1.豬肉洗凈切碎,拌入調味料(酒1湯匙、姜末1/2茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許、水澱粉1/2湯匙)拌勻;
2.鯉魚洗凈晾幹,加入調料(1大勺酒和1大勺醬油)腌制10分鐘;
3.把肉塞進魚的肚子裏,用3湯匙油把魚兩面煎熟後撈出;
4.將小蔥和姜放入2湯匙油中翻炒,然後取出,加入白蘿蔔丁和調味料(2湯匙醬油,65,438+0湯匙酒,65,438+0湯匙醋,3。1/2湯匙糖,1/2茶匙鹽,少許胡椒粉和65438+水澱粉)。
5.燒開後放入鯉魚,小火煨1小時,待湯汁略幹時勾芡,撒上蔥花。
來自家裏的和平信
材料:生菜180克,竹蓀20克,猴頭菇20克,
輔料:黃芪35g,黨參35g,茯苓35g,雞蛋清80g。
調料:蔥5克,姜3克,香油1克,味精2克。
練習:
1.將黃芪、黨參、茯苓略洗後,加入2杯水,大火燒開,轉小火煮至剩湯半杯左右,去渣。藥湯使用。
2.將竹笙洗凈至變軟,用開水焯壹下,然後撈起,放涼,切成小塊;猴頭菇洗凈,切片。
3.鍋內熱油30克,放入蔥、姜爆香,再放入香菇、竹筍、竹笙、高湯、香油、直藥湯燒開,勾芡後倒入蛋白,待稍凝固。
團圓餃子
材料:小麥粉400克,海參50克,蝦150克,芹菜100克,黑魚300克。
輔料:蛋清30g。
調料:姜4g,料酒5g,鹽3g,胡椒粉2g,澱粉(玉米)4g,香油5g。
練習:
1.在面粉中加入水,形成硬度適中的面團,然後分成小塊,搟成餃子皮;
2.芹菜洗凈,切成細粉;
3.海參內臟洗凈,用蔥、姜、酒焯水去腥,撈出切塊;
4.蝦洗凈切塊,魚切塊,全部拌勻,加入所有調料和姜末,最後加入芹菜粉做餡;
5.每個餃子包裏放壹點餡,揉成餃子,放在開水裏煮到浮起來,然後加兩次水,再拿出來。
金玉滿堂——富貴多子
原料:玉米粒200克。
輔料:胡蘿蔔丁50g,青豆50g,松子5g。
調料:鹽、雞精、味精、澱粉、香油。
練習:
1.玉米粒、四季豆、胡蘿蔔粒用水浸泡備用;
2.將松子放在冷油下,炸至油溫慢慢上升,撈出放在吸油紙上;
13.鍋內熱少許底油,放入玉米粒、胡蘿蔔丁、四季豆,翻炒,加鹽、味精、雞精,勾芡,出鍋前撒上松子。?