美食1:人參果
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:香濃多汁，香甜可口(特別適合飯後解渴)
食物二:松茸雞湯
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:湯清澈可口，壹點都不油膩(都是山裏的)。
美食三:諾登火腿炒飯
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:諾鄧火腿有幾種吃法，我最喜歡的是用它炒飯。因為單獨吃會有壹點腥味，切丁和雞蛋、豌豆、米飯壹起炒可以很好的中和腥味，讓味道更豐富。
美食四:溫泉蒸蛋
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:熱海的溫泉非常有名。不僅可以泡，入口還可以吃。當地人喜歡用溫泉水蒸土雞蛋(或鴨蛋)。蒸熟後的雞蛋會有壹股淡淡的溫泉外的“氣味”(硫磺味)，但沒有特別的味道。我喜歡它，因為當地的雞蛋又黃又大。用溫泉水蒸過之後，趁熱吃，感覺特別香。
美食五:雲南過橋米線
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:雲南最有名的過橋米線，幾乎家家戶戶都有。但是味道真的不壹樣。我最喜歡的是和順古鎮的這款米粉，用雞湯熬制，味道特別鮮美。寒冷的季節，壹碗暖胃暖心。
食物6:松花餅
推薦指數:3星
推薦理由:推薦是因為有地方特色，但是味道壹般。甜的和鹹的都嘗不出味道。尤其是冬天，在戶外拿著這麽冷的蛋糕真的很難下咽。
美食7:拿鐵咖啡
推薦指數:2星
推薦理由:這兩顆星是為了風景餐廳的超級無敵鳥瞰。環境真的很神奇，視野特別開闊。但是咖啡的味道真的很差。妳在拿鐵裏放巧克力醬了嗎？這太不專業了。雲南也是中國著名的咖啡豆產地。不過這裏出產的咖啡豆口感酸酸的，果味濃郁，我個人認為不如南美產的咖啡豆香。
美食8:炒銀杏酥糖
推薦指數:2星
推薦理由:這也是當地的美食，但是味道真的很壹般，我不喜歡。不甜不香，吃起來像滿嘴的碎渣子。
美食9:重慶火鍋？
推薦指數:2星
推薦理由:是的，我們剛剛在雲南任性吃了重慶火鍋。壹路的簡餐讓我們的胃有點沒味道，特別想吃麻辣火鍋。實地品嘗後發現，雲南的重慶火鍋沒有北京的唇辣好吃，鍋底夠辣，但不夠香。肉和百葉有臭味，不好吃。芝麻醬很稀，沒有芝麻醬的味道。香油也壹般，不夠香。
美食10:彜族跳菜
推薦指數:6星(高於最高)
推薦理由:不僅好吃，還比較好看。強烈推薦！！！彜族女孩和男孩特別熱情。最重要的是，他們能看到自己非常熱愛自己的文化。跳舞的時候都是壹臉笑容，特別有活力，很有感染力。(拍照的效果遠遠體現不出現的效果。)
美食十壹人:四兒
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:不好意思，忘記拍照了，只是因為好吃！餌絲的形狀和米線差不多，但口感比米線更有嚼勁，更有嚼勁。魚餌是糯米做的。
美食12:玫瑰石灰塔
推薦指數:5星(最高)
推薦理由:玫瑰花蛋糕是每次來雲南的必備禮物。貨真價實又好吃。尤其是在吃過海雲美食中新鮮出爐的玫瑰花蛋糕後，我簡直愛死它了。據說壹個花蛋糕裏有三朵玫瑰。難怪花香四溢。這次在機場驚喜地發現了改良版的玫瑰花蛋糕，加入了各種口味。有酸橙玫瑰味和蛋黃玫瑰味...我最推薦這款加酸橙的玫瑰塔。玫瑰的花香稍微淡壹點，增加了酸橙的香味，更清爽。蛋糕的外皮又脆又軟。咬下去就像踩棉花壹樣。那種安慰太幸福了。