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豬肝怎麽炒比較嫩?豬肝怎麽炒?

豬肝營養價值很高,但是做起來沒那麽容易。豬肝怎麽炒比較嫩?怎麽炒才好吃?來和我壹起成為壹名廚師吧~

炒豬肝註意事項:1。油炸前清洗會積累新陳代謝產生的毒素,如果清洗不徹底,可能對身體有害。有鑒於此,剛買的鮮肝不要急著煮。應在水龍頭下沖洗10分鐘,然後切片,用水浸泡30分鐘,反復換水,直至水清為止,以徹底清除滯留的肝血和膽汁中的毒物。

2.最好用淡鹽水泡肝。這是因為淡鹽水是高滲的,通過滲透作用可以有效吸附滯留在肝組織中的有毒物質。豬肝清洗幹凈後,輕輕去掉附著在外面的薄膜。

烹飪時,壹定要加熱至全熟,呈棕色。可加入黃酒、醬油、幹澱粉,攪拌均勻上漿,倒入熱油鍋中,待肝片立起,取出備用。鍋中燒熱油,下蔥爆炒,將油中豬肝片倒入鍋中,下調料炒出鮮湯,下少許澱粉勾芡。這樣煮出來的豬肝,不僅能有效去除壹些有毒物質,殺死寄生蟲和致病菌,而且還嫩滑可口。烹飪時壹定要加熱至全熟焦黃,不能貪圖香脆而縮短加熱時間。

4.熟透的豬肝嫩滑又有營養,但如果熟透了不合適,煮過頭了就太可惜了。

5.炒豬肝的正確做法是:豬肝原料洗凈去骨後,切成小薄片,加入黃酒、醬油、幹澱粉,混合調漿,倒入熱油鍋中,待肝片立起飽滿後,取出待用。鍋中燒熱油,下蔥爆炒,將油中豬肝片倒入鍋中,下調料炒出鮮湯,下少許澱粉勾芡。這樣煮出來的豬肝好吃又滑。由於加熱時間短,原料中所含的水分和營養成分基本上可以不流失。

怎麽把豬肝炒到嫩而不腥?豬肝要切塊炒。新鮮的豬肝切開後放置時間長了會流出汁液,不僅營養成分流失,而且經過油炸後會有很多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和品質。所以豬肝切片後要立即油炸。

炒豬肝前,可以用少許硼砂和白醋沾壹下,然後用清水沖洗幹凈。硼砂能使豬肝變脆,白醋能使豬肝不滲血,去腥。另外,炒豬肝的火要大,油要熱,這樣炒出來的豬肝脆嫩可口,沒有腥味,口感特別好。

1,豬肝不要切的太薄。豬肝切成2-3毫米厚比較合適。炒出來的豬肝有彈性,但是切得太薄加熱容易板結。

2.豬肝壹定要反復浸泡沖洗。因為豬肝裏面有大量的血絲和粘液,只有經過充分的浸泡和漂洗,才能去除每壹層的血絲和粘液,這樣煎出來才會脆嫩爽口。

3.豬肝需要提前腌制。腌制豬肝的作用:去腥(料酒、醋、蔥、姜片);鮮香入味(鹽、醬油、糖、味精);口感滑嫩(幹澱粉上漿);減少調味和在鍋裏翻炒的時間(這個很關鍵)。

4、油量比平時炒菜略多。如果妳少放點油,豬肝很容易糊。

5、整體大火。保持食材新鮮最好的方法就是縮短烹飪時間。高溫會在最短的時間內把鮮味和水分“封”在肉裏,就像蒸魚壹樣。

6.快速翻炒。有多快?倒計時5秒,炒好配菜,再次回鍋5秒,保證嫩熟!

提醒:煮豬肝的時候,壹定要加熱到全熟,變成棕色。不能因為吃起來軟嫩就縮短加熱時間。

豬肝的做法是將豬肝1炒熟。先把豬肝切成1CM左右的薄片,切的不要太薄,這樣豬肝會容易老,失水快。

2.將豬肝切好,放入幹凈的盆中,加入適量的料酒、醬油,用手抓勻,腌制15分鐘。

3.豬肝腌制好後,加入適量澱粉上漿。上漿後倒少量油包在外面,這樣炒豬肝的時候容易散開。

4.燒熱炒鍋,多下壹點油把炒鍋涮幹凈,然後把多余的油倒掉,把姜絲炒壹下。

5.姜絲翻炒後,放入豬肝翻炒至豬肝散開變色。加鹽調味,出鍋。

番茄炒豬肝食材:豬肝82個,番茄兩個。

調味鹽、味精、糖、生粉、雕花。

特點:鹹鮮爽滑,酸甜可口。適合江南人的口味。

操作:1,豬肝斜切壹個不規則的四邊形,寬3厘米,長4厘米(我幾何還可以),鹽,味精,紹興花雕酒放入備用。將西紅柿切成1厘米見方的方塊,備用。

2、起油鍋,開小火,倒油等熱油,在腌制好的豬肝片上捏點生粉,滑入油鍋翻炒。斷血後取出備用。

3.油鍋不用洗,倒入西紅柿翻炒至汁液粘稠。估計已經做了壹半的時候,用豬肝炒。只炒幾勺,馬上倒入醬油上色,加壹點水,燒開,馬上換成小火,加糖和味精。

豬肝綠豆粥食材:1/4碗米飯,豬肝壹小塊,綠豆適量,鹽少許,蔥花少許,橄欖油少許。

做法:(1)豬肝去膜,入鍋蒸。

(2)用高壓鍋煮綠豆。

(3)將大米、綠豆和切好的熟豬肝放入鍋中煮熟,加入橄欖油。

(4)加入少許蔥花和鹽調味。

其實我家壹直愛吃紅燒,是最好吃的。

紅燒豬肝材料:豬肝300g,竹筍1根,芹菜3根,胡蘿蔔1/2根。

調料:1湯匙酒,2湯匙蠔油,1湯匙糖和澱粉,少許胡椒粉。

做法:(1)將豬肝切成厚片,加入1湯匙酒焯至豬肝變白,取出後淋浴;竹筍煮熟後切片,芹菜洗凈切小塊;胡蘿蔔去皮煮熟,切片,調料拌勻備用。

(2)將竹筍和胡蘿蔔片、芹菜片放入2湯匙熱油中翻炒,然後放入豬肝翻炒,最後倒入調料翻炒。

特點:豬肝切成厚片,更有彈性。如果切得太薄,煮熟後會收縮變硬。焯水後立即用冷水冷卻,保持嫩度。

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