調理好孩子的腸胃，對孩子的腸胃非常重要。家長壹定要保護好。讓我們壹起來學習如何調理孩子的腸胃:
首先，家長要知道保護腸胃的幾個基本原則。
首先是少吃油炸食品，油炸食品最容易產生熱量，熱量會造成幹燥。而且油炸食品吃多了會消耗體液，裏面的調料也會傷害孩子的腸胃；
第二是生冷食物要適度，因為生冷食物過多可能會阻礙脾胃的運行；三是少吃增肥的東西，如黃鱔、泥鰍、鮑魚等。這些食物蛋白質含量很高。孩子吃了之後，多余的蛋白質消化不了，在胃裏堆積，造成腸道蠕動異常。
其次，家長如何發現孩子有腸胃問題？
孩子的腸胃壹旦出現問題，就會伴隨著壹些特殊的癥狀。如果家長了解這些癥狀，可以及時帶孩子去治療。
當然，家長更清楚常見的癥狀，如呃逆伴有酸臭味、腹瀉、嘔吐等。，說明孩子可能有腸胃問題。還有，如果孩子拉了“米糖尿”和“白屎”，也就是屎是白色的，這也是腸胃有問題的征兆。
另外，有些孩子喜歡趴著睡，有些是習慣性的問題，有些孩子只是腸胃不適，所以他要保護自己，通過趴著睡來按摩自己，緩解腹部的不適。這樣的孩子可能長期有腸胃問題，需要慢慢調理。
最後，父母希望孩子有壹個好胃，調整飲食是個好主意。
下面是幾個食療小食譜，供家長們選擇。
先買10箭頭，打碎，加入麥芽糖(即丁丁糖)，加水煮沸飲用。
二、灰色的冬瓜皮，加炒糯米、開水和麥芽糖，這種冬瓜飲料有健脾、開胃、除濕的功效。
3.將30g豆蔻熬成500ml水，再加入100g黃豆，可以作為孩子平時的零食，也有呵護腸胃的功效。
除了飲食，情緒也很重要。如果妳在孩子吃飯的時候打罵追逐灌水，會影響他的情緒，也會影響他的腸胃。所以，家長壹定要註意這壹點。
胃不好怎麽辦？盡量少喝碳酸飲料。
碳酸飲料在大多數年輕人和白領中很受歡迎。它們味道鮮美，還能解渴。然而，專家表示，碳酸飲料中的氣體很容易引起脹氣。這類飲料熱量高，含有各種添加劑，不宜大量飲用。夏天，白開水和涼茶是最解渴的健康飲品。
少吃鹹菜和夜宵。
現在胃癌危害極大。大量流行病學資料表明，長期高鹽飲食，食用發黴、熏制和腌制的食物，會增加患胃癌的風險。抽煙喝酒也是“幫兇”。“喜歡吃夜宵不是個好習慣。我通常工作很忙，但不管多晚，我都不會吃宵夜。睡前吃東西會導致胃酸分泌，產生的熱量容易積聚。對胃和人體都不好。”
其實胃也不是很嬌氣。
很多門診病人看病的時候太擔心自己的胃了。但其實胃並不是很嬌氣。健康的胃有胃黏膜屏障，有完善的自我保護功能。我經常跟患者說，要了解自己的腸胃情況，對癥下藥。比如我平時很喜歡吃辣，但是要註意不要空腹吃，以減少對胃的刺激。在健康的狀態下，如果不覺得不舒服，吃辣也無妨。
不要空腹喝牛奶
很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有好處。事實上，睡前喝牛奶和果汁對養胃並沒有好處，尤其是反流性食管炎患者。因為牛奶中的蛋白質、脂肪和糖會引起胃酸分泌，如果長期這樣做，可能會對夜間空腹時的胃造成損傷，加重反流癥狀。我壹般白天隨時喝牛奶，不傷胃。
寶寶腸胃不好怎麽吃生花生？
每天早上起床或者晚上空腹睡覺的時候，給寶寶吃幾粒生花生可以起到很好的養胃作用。寶寶吃花生要特別註意，分兩次給寶寶吃，不要讓他在吃的過程中哭或笑。
多喝小米粥。
小米的芽和麥芽中含有大量的酶，是中藥，有健胃消食的作用。此外，小米還有防止惡心嘔吐的功效。每天給寶寶煮小米粥喝小米油，對腸胃有好處。
盡量吃飽，避免吃太多。
寶寶吃飯要有節制，不能讓寶寶沒完沒了地吃，萬壹對腸胃有害。吃七分飽就行，寶寶餓了可以加點餅幹和奶粉。
不要吃冷的食物或水。
給寶寶煮的飯要溫的，以不燙嘴為宜。尤其是冬天，食物粥涼的很快，要趁熱吃，否則容易損傷寶寶嬌嫩的腸胃。給寶寶喝的水也要盡量熱。
給寶寶吃壹些易消化的食物。
比如用饅頭做面食比較好，忌食油餅等不易消化的食物。
避免晚上睡覺，腹部受涼。
寶寶睡覺時用被子蓋好，以免著涼損傷腸胃。
註意妳的飲食
如果可能的話，盡量不要吃油炸、腌制、冷刺激的食物。油炸食品難以消化，容易增加腸胃負擔；腌制食品含鹽過多，有的甚至含有致癌物質；生冷刺激性食物容易刺激胃黏膜，引起腹瀉和消化道炎癥。
結論:對於家庭來說，寶寶是壹個需要時刻關註的群體。因為嬰兒不懂事，所以無法對自己的健康做出準確的判斷。如果家長發現寶寶不舒服，要及時送醫院檢查！