特點:色澤金黃,甜鹹,外嫩。
原材料:
黃魚(草魚、鯉魚等。)1尾(重約750g)、金餅、青梅各5g、蔥10g、姜10g、糖125g、醋50g、鹽3g、料酒15g。
練習:
(1)將魚去磷,將魚鰭、魚鰓、內臟洗凈,在魚兩側每隔2厘米切壹刀至骨,再沿骨切1.5厘米,將魚翻上來。金餅和青梅丁用開水略燙。
(2)鍋中放油,燒至七八成熱。將魚加入澱粉用小火炒透,撈出放入廚房盤中。
(3)鍋內留底油燒熱,放入蔥、姜末爆炒蔥、蔥、姜末,撈出,加入醬油、白糖、鹽、料酒、醋、姜汁,燒開後倒入水澱粉調成糖醋汁,澆在煎好的魚上,撒上青梅丁、金餅丁。
菜名:糖醋魚(上海菜)
原材料:
準備少許魚,姜末,蔥花和蒜末,3 oog清湯,醋,糖,醬油,濕澱粉和精鹽,和2000g花生油。
練習:
(1)將魚刀剜壹下,用精鹽略腌壹下,裹上澱粉糊;
(2)炒鍋倒入油,炸8分鐘,將魚炸成拱形,至魚全部呈金黃色,取出後放入盤中;
(3)炒鍋留少許油,放入食材,燒開後勾芡,將油從炒鍋中倒出,澆在魚上。
3 "糖醋魚塊(去骨)
練習:
1,超市買了去皮去骨的魚回家,切成塊。放適量鹽抓勻,腌制20分鐘,然後加入壹個蛋清,註意不要蛋黃,抓勻。
2.鍋中燒熱4湯匙油,將魚塊逐壹滾在幹生粉上,放入鍋中炸至兩面焦黃,撈出。..
3、姜蒜切末,青椒去籽切塊。鍋裏放壹茶匙蒜末在油裏,放入青椒和鹽翻炒,即可出鍋。..
4、鍋裏放壹勺油,爆香姜末,放入炸好的魚塊,輕輕翻炒幾下...在碗裏放三勺糖,兩勺醋,兩勺生粉,半杯水,用筷子往鍋裏倒。用鍋鏟快速推動魚塊,使每壹塊都沾滿汁液,加入炒好的青椒拌勻。這個好吃,但是很麻煩,沒有骨頭的魚塊更容易碎。
4“糖醋魚”
原材料:
草魚200克,菠蘿罐頭20克,黃瓜20克,紅櫻桃2克,花生油100克,料酒12毫升,精鹽1.5克,白糖125克,米醋50毫升,澱粉40克,蔥姜汁8克,高湯65438。
練習:
1.將魚切成5厘米見方的塊,將魚的橫切面切成橫刀,間距0.2厘米。不要切開魚皮。
2.將魚放入大碗中加入煎好的酒和鹽,稍微腌壹下,用澱粉粘好。將蘆筍和黃瓜切成丁。
3.將底油留在煎勺中,加熱。將蔥、姜、米翻炒幾下,煮料酒,放入高湯、糖、鹽、米醋,煮開,勾芡至汁稠,分泌炒油,放入菠蘿、黃瓜丁,快速翻幾下,澆在魚花上,嵌入紅櫻桃。
(高血脂、高血壓、冠心病、肥胖患者不宜食用。)
5“糖醋魚”
原材料:
黃魚(也有草魚、鯉魚等。)1尾(重約750g)、金餅、青梅各5g、蔥10g、姜10g、糖125g、醋50g、鹽3g、料酒15g。
練習:
1.將魚去磷、去鰭、去腮,洗凈內臟,在魚兩側每隔2厘米切壹刀至骨,再沿骨切1.5厘米,將魚翻上來;金餅、青梅丁用開水略燙;
2.鍋裏放油,煮到七八成熱。把魚加澱粉炒透,在廚房盤子裏撈起來。鍋裏燒熱油,放入蔥和姜末炒香,撈出蔥和姜末,放入醬油、白糖、鹽、料酒、醋和姜汁,將澱粉煮開做成糖醋汁,澆在煎好的魚上,撒上青梅和金餅丁。
6“糖醋魚”
原材料:
壹條魚,醬油,生抽,醋,糖,蔥,姜,胡椒,八角,料酒。
練習:
1.將魚洗凈,瀝幹水分,切成塊,放入盆中,撒上鹽,醬油,打壹個雞蛋,抓壹把面粉,用手攪拌均勻,15分鐘。
2、火上放鍋,鍋裏放油,多放油(用來炸魚),油七成熱時,放入香噴噴的魚,炸至金黃,撈出(炸魚剩下的油倒入其他容器,待後期炸熟)。
3.往鍋裏放新油。油熱時,放入花椒、八角、蔥,炒姜。
4.加入炸好的魚塊,然後放出生抽、老抽、料酒、醋和少許水,關小火,蓋上鍋蓋燉,中間翻壹下,就可以入味了,加糖和醋調壹下味。
5、等魚熟了,收起來後上湯。
味道濃郁,鹹中帶甜,酸甜可口,非常開胃。
7“糖醋魚”
原料
1活鯉魚(約500-750g),10g料酒,2g味精,5g鹽,蔥絲,姜汁,胡椒粉,白醋,豬油和香菜,500g高湯。
制造工藝
1.將壹條活鱖魚(重約90g)去鱗、去腮、去鰭,去內臟,洗凈,用開水燙壹下,再用冷水洗壹遍,刮掉魚身上的黑衣服,然後在魚身兩面刻花紋:壹面用十字刀切(即先斜)。
2.另壹邊切成直刀(即寬1.65cm,橫1刀,直抵魚刺)。香菜洗凈去毒,切成2厘米長的段。洋蔥壹半切成3.3厘米細絲,另壹半切成粉末。
3.將煮好的豬油倒入炒鍋,大火燒熱,依次放入花椒、蔥花、姜末,炒出香味,然後倒入雞湯,加入姜汁、紹興酒、精鹽、味精。此時將桂魚放入沸水中燙4~5秒,使刀口向上翻起去除腥味,然後放入湯中(刀面朝上)。湯煮開後,移至小火燉20分鐘左右。加入洋蔥絲、香菜和醋,然後倒入香油。
8“清炒糖醋魚、糖醋蔬菜等。,應先放糖,再放鹽,否則鹽的“脫水”作用會促進菜裏的蛋白質凝固而“吃”不到糖,導致外甜內淡。
9“魯菜——糖醋魚條”
原材料:
凈魚450克,蛋黃25克,澱粉30克,花生油200克,蔥10克,姜10克,醬油10克,清湯100克,糖65克,醋40克。
制造工藝
1.將魚洗凈,切成長4厘米,寬1厘米的均勻長條。將蛋黃和澱粉混合成蛋黃糊,備用。
2.炒鍋放入花生油,待火八成熱(200℃左右)時,將魚條浸泡後將蛋黃糊入油中,炸至金黃色,撈出瀝幹油。
3.炒鍋留少量油,加熱後用小蔥、姜末翻炒幾下,加入醬油、清湯、白糖燒開,用濕澱粉勾芡,加醋煮熟,將炸好的魚條倒入炒鍋,翻勻,裝盤即可。
特點:色澤金黃,香味四溢,外酥裏嫩,香甜醇厚。
5“糖醋排骨”
原材料:
排骨、姜、幹澱粉(鮮面粉)、醬油、醋(中國制造的醋外國人壹定不能用)、鹽、料酒(如果不能,其他白酒也行)、糖、食用油。
練習:
1.將排骨宰殺成4cm長的段,加入少許鹽和料酒拌勻(鹽不要太多,只有正常用量的2/3,太多會影響酸甜口感)。
2.將攪拌均勻的排骨裹上壹層幹澱粉,然後放入加熱至八成的油鍋中炸至淡黃色。(這個時候可以嘗嘗鹹排骨。如果它們太淡,妳可以在烹飪的後期加鹽,所以妳應該在之前少放鹽。)
3.姜切成細沫,鍋裏放油,加熱至六成時放入切好的姜沫,炒香後加入醋、白糖、醬油。白糖融化後,放入炸好的排骨,翻炒收汁,出鍋裝盤。
PS:加醋加糖的時候還是那句話,少加比多加好,比例壹定要平衡。其中任何壹項都會嚴重影響成品質量。沒有經驗的朋友可以邊加邊品嘗。壹般來說,醋加到稍微辛辣壹點就可以了。最好用醬油,壹點點就夠了,主要是上色。因為排骨外面有壹層澱粉,炒菜的時候,鍋裏的汁會馬上變稠,所以要不停的翻炒,防止碰到鍋。果汁必須排幹。當妳看到鍋底基本都是油,然後排骨會互相分離,拉走壹根糖絲,汁就差不多收完了。否則,如果不瀝幹汁液,會嚴重影響成品的光澤度和口感。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *如有雷同,純屬巧合。請原諒我* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *。
6“上海菜——糖醋排骨”
原料
排骨25克,番茄醬少許,糖25克,醋20克,料酒10克,鹽3克,油100克。
制造工藝
①排骨洗凈,用料酒和鹽腌制。
(2)鍋置火,放油至六成熱,放入排骨炸至金黃色,撈出;
③鍋底放油,放入糖、番茄醬、醋、鹽,攪拌均勻做成糖醋汁,再放入炸好的排骨,翻炒至湯汁掛勻。加兩茶匙糖,少許鹽(醬油也可以),番茄醬用來上色,不要太多。妳應該使用陳醋,在烹飪前加入它,這樣它會有香味。
7《浙菜——糖醋排骨》
特點外酥裏嫩。酸甜微鹹。
原料
生面筋160克,水發木耳26克,凈筍(玉蘭片)220克,青紅柿子22克,香油600克(實際用量110克),白湯40克,幹澱粉110克,濕澱粉。
制造工藝
(1)將面筋碾成0.5cm厚的片,再切成3cm寬的條。然後把壹雙竹筷放在壹起,從上到下均勻的在上面包面筋條,防止松脫。纏繞後靜置5 ~ 6分鐘,讓其牢牢粘住。然後用筷子放入沸騰的鍋中,文火煮30分鐘左右,取出放入冷水中,慢慢取出筷子。
(2)將面筋切成1.3 cm寬的段,放入碗中,加入醬油拌勻,然後稍微擠壹下,蘸幹澱粉。
(3)將冬筍用開水焯壹下,切成長3厘米,寬1厘米,厚0.5厘米的條狀,切成排骨,壹根壹根嵌入面筋段,使兩端露出,看起來像排骨。
(4)將青、紅柿子椒去籽去筋,洗凈;木耳洗凈,壹起切成細絲。
(5)將木耳絲放入碗中,加入白湯、白糖、醬油(2g)、醋、濕澱粉等。做調味汁。
(6)在炒勺中倒入香油,大火加熱至七八成,放入“排骨”,煎成醬黃色,倒入漏勺瀝幹油。
(7)炒勺回旺火,放入麻油(30g),燒至五六成熱,放入青椒絲、紅柿絲、姜末絲,翻炒幾下,將醬汁煮開攪拌均勻,再放入炒好的“排骨”,翻幾下,滴適量麻油。
8“糖醋排骨”
1,排骨剁成小塊,在鍋裏煮透,撈出瀝幹水分。
2.將洋蔥和大蒜切碎,加入料酒、醋、糖、姜粉、少許鹽和生米制成調味汁。
3、炒鍋放少許油,炒排骨,待表面變色(壹般是金黃色,呵呵)後倒入風味汁,攪拌均勻,呵呵,加大量糖。
4.汁收得差不多的時候,勾芡取出。
體驗:
糖和醋的比例基本是1:2,糖可以多壹些。排骨湯配白蘿蔔或白菜豆腐粉條都可以當湯喝,兩塊骨頭都可以吃。
9“糖醋排骨”
成分:
油條壹根,青椒,菠蘿,番茄,蘆筍,胡蘿蔔,黃瓜,白糖,白醋,番茄醬,少許醬油。
練習:
1,將油條切成小塊,將蘆筍條、胡蘿蔔條、黃瓜條放入油條中,掛面糊,炸至酥脆。
2.然後將青椒、菠蘿、番茄放入鍋中,加入白糖、白醋、番茄醬、醬油,勾芡後取出。
10”好吃的糖醋排骨(圖)
是時候表達孝心了,給父母做壹道特別的菜。沒有嗎?別怕,有廚師教妳做糖醋排骨。
材料:
酒壹大勺,糖兩大勺,鎮江醋三大勺,醬油四大勺(含生抽兩大勺,老抽兩大勺),水五大勺,排骨九根。
練習:
1,將各種調料倒入鍋中,與排骨拌勻。
2.大火煮30分鐘,直到汁液變幹。
小貼士:
1,不要用全瘦肉牛排。口感軟的話,壹定是肥瘦相間,至少20%肥肉,80%瘦肉。
2.烹飪過程中不時開蓋。
糖醋排骨(圖)。
原材料:
排骨500克、蔥花、姜末、醬油、花生油、糖、醋、料酒、鹽。
制作:
①將排骨洗凈,剁成3cm長的段,用開水焯壹下,撈出放入盆中,加鹽和醬油腌制。
(2)炒鍋油至六成熱,將排骨炸至淡黃色,撈出;將油加熱至八成熱,然後放入鍋中炸至金黃色取出。
(3)炒鍋熱少許油,放入蔥花、姜末炒香,加入適量水、醬油、醋、糖、料酒,倒入排骨,用小火煨至湯汁濃稠,排骨熟。倒入熟油,取出。
特點:
色澤鮮紅,酸甜可口。