方法1:步驟1
1，加熱卷發棒。打開卷發棒加熱到160攝氏度燙出端莊的卷發，或者221攝氏度燙出較粗的卷發。妳可以通過實驗找出適合妳的溫度。最好用妳能用的最低溫度燙發，這樣對頭發的損傷最小。
2.徹底梳理頭發。確保沒有突出的頭發，否則妳的卷發會不好看。燙發前妳的頭發應該完全幹燥。吹幹任何潮濕的地方。
3.在妳的頭發上塗上熱防護劑。這種產品通常噴在幹燥的頭發上。熱保護劑會在妳的頭發和烙鐵之間形成壹層保護膜，增加光澤，同時減少高溫對頭發的傷害。
4.把妳的頭發分成小塊。每部分要寬5-7.5厘米，頭發從下往上要有3-4個部分。用發夾把部分分開，讓還垂下來的頭發已經燙過或者下壹輪要燙。
5.各個區域操作，燙發。只用棍子把頭發纏在棍子上(燙發時不要用棍子底部的夾子“夾住”頭發)。確保不要過度纏繞，這會降低熱量並導致壹些燙傷和軟化。用手指捏住每個區域的邊緣，靠近棍子，但不會燙到頭發。這樣做，而不是用夾具熨燙，可以防止卷發起皺。確保順時針和逆時針方向交替卷發，以創造自然的效果。
6.壹旦冰壺完成，迅速卡住它。抓住卷發器的底部，緊緊填充，打造完美卷發。用發夾或類似的發夾將卷發綁在頭上。
7.壹直走，直到妳所有的頭發都粘住。然後在卷發不再燙手的時候取下發夾。
8.當頭發冷卻後，取下所有發夾。搖動顯影卷並修復任何分散的卷。
9.想治療卷發就治療。除非妳想讓頭發變成現在的樣子，想讓頭發更有尊嚴，用手指打散或者輕輕梳理。打散大卷是興風作浪的好方法。
10，在頭發上稍微噴點定型劑固定卷發。不要噴太多，這會讓妳的頭發變脆和/或太重而無法落下。
方法二:自上而下卷曲(螺旋卷曲)
1，抓壹縷要燙的頭發。想要更緊的卷發，少抓頭發。
2.打開卷發棒，放在頭發頂上。目前讓卷發器開著。
3.用手將要燙發的整根頭發纏繞在卷發器上。
4.把頭發放在卷發器裏約10秒。妳熨燙的實際時間取決於妳的卷發器和溫度設置，所以如果妳需要嘗試，首先將溫度設置在較低的水平。
5.松開頭發，在另壹個區域重復操作。妳松散的頭發會有助於托住卷發棒，但註意在這個過程中不要碰到卷發棒。