練習1
原料
白蘿蔔適量,排骨500克。
調味品
料酒,胡椒粉,花椒粉,八角,蔥,姜片,鹽,香菜粉。
工作方法
1.排骨用放血水沖洗幹凈,放入鍋裏用涼水沖壹下。
2.我懶得換鍋。我直接用高壓鍋。不要把蓋子擰得太緊。將其煮沸,煮3或5分鐘。
3.撇去浮沫,取出沖洗幹凈,然後放入洗凈的高壓鍋內,加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、蔥、姜片。
4.加入適量的水。
5.蓋上蓋子擰緊,燒開。聽到“嗤”的聲音後,轉小火煮20分鐘,然後關火。
6.幾分鐘後高壓鍋耗盡,打開鍋蓋加鹽調味,撒上香菜。
練習2
材料
白蘿蔔500克(即白蘿蔔壹斤),排骨500克(即排骨壹斤),枸杞15克,鹽5克,姜片10克,花椒2克,水適量。
工作方法
1,排骨清洗幹凈,剁成小塊(這壹步很重要),蘿蔔去皮切成滾刀塊。
2.切成小塊。將排骨放入大碗中,加入鹽、雞精、白胡椒粉、料酒、醬油、生粉腌制10分鐘。
3.取砂鍋,瀝幹水分,蘿蔔煮熟備用。
4.鍋裏燒熱油,放入腌制好的排骨翻炒至牛排變白無血絲。加入煮好的蘿蔔湯中,放入姜片和蔥段,煮20分鐘左右,加鹽和雞精蔥花調味。
練習3
材料
白蘿蔔500克(即白蘿蔔壹斤),排骨500克(即排骨壹斤),枸杞15克,鹽5克,姜片10克,花椒2克,水適量。
工作方法
1.將肋骨(或腔骨)浸泡在清水中壹小時,以控制出血。花椒泡在水裏。
2.將冷水和泡好的排骨放入砂鍋(最好是老砂鍋)。大火燒開,撇去浮沫(殘血)。
3.浮沫清理幹凈後,加入花椒水,姜片,蔥段。
4、燒至排骨八成熟,湯汁乳白色,加入白蘿蔔塊和鹽。
練習4
材料
白蘿蔔500克(即白蘿蔔壹斤),排骨500克(即排骨壹斤),枸杞15克,鹽5克,姜片10克,花椒2克,水適量。
工作方法
1.排骨洗凈瀝幹水分,放入開水鍋中焯壹下,把水倒掉。
2.另取壹鍋涼水,放入姜片和排骨,滴少許醋,加蓋煮20分鐘左右。
3.這時候應該能聞到香味了(另外也可以把排骨洗幹凈瀝幹,炒鍋放壹點油,加熱到七分熟,放入排骨炒香,倒入開水,2點的時候再在後面做,味道更好)。
4.蘿蔔洗凈切塊,放入燉排骨湯中煮沸。
5.蓋上蓋子小火燉10分鐘左右,直到蘿蔔熟了,加入少許鹽和雞精。
練習5
材料
胡蘿蔔適量,蘿蔔半個,排骨1斤,姜4片,鹽,醬油1勺,蔥1根。
工作方法
1.排骨洗凈切成3-4cm的段,放入高壓鍋中,加水,等排骨長到3cm左右時加鹽和姜片。
2.水燒開後,撈出浮沫。試試湯的鹹度,調整鹽的量。蓋上鍋蓋,蒸3分鐘,關火。
3.將白蘿蔔和胡蘿蔔切成排骨壹半大小的小方塊,SAIC後在高壓鍋裏煮3分鐘。
4.最後加入醬油和洋蔥。
練習6
材料
排骨600g,白蘿蔔350g,鹽,胡椒粉,香菜,蔥,姜,大料,香葉。
工作方法
1.排骨洗凈,放入冷水中浸泡30分鐘,將血水泡出。
2.排骨用放血水浸泡後,放鍋裏焯壹下,撈出備用。
3、姜、蔥、大料、香葉入鍋,放入煮好的排骨,加入適量清水,加蓋煮1小時。
4、白蘿蔔去皮洗凈,切成滾刀塊。
5.湯煮1小時後,放入蘿蔔繼續煨至蘿蔔熟。
6、加入鹽和胡椒粉,攪拌均勻,最後撒上壹些香菜,就可以上白蘿蔔排骨湯了。
練習7
材料
壹個蘿蔔,壹個排骨,五個扇貝。
工作方法
1.排骨剁碎,潑水,漂凈浮沫。蘿蔔去皮,切成大塊。將瑤柱用水浸泡後,去除雜質。
2.將所有材料放入湯鍋中,加入8碗水。
3.大火燒開後,轉小火燜2小時。
4.用鹽調味。