寶寶輔食(1-2歲)正餐搭配集合?
最近網紅小蠻吃飯的視頻很火,我想說,只要放開讓寶貝抓取食物,壹歲多到兩歲多的孩子吃飯都是那個狀態好麽…………前提很重要,結論也很重要哈。
帖裏說的湯料、湯料渣,就是我行走江湖的獨門秘籍,可以在我的菜譜裏逐壹查詢,有單聊帖,也有像這篇壹樣的集合帖,賴子是不是很貼心?
寶寶輔食(1-2歲)正餐搭配集合的做法 ?
封面圖內除肉以外的原材料蒸熟,再跟肉混壹點油炒炒、加湯料塊收汁,就是很美味的壹餐,如下圖。
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配米飯,色香味全面,讓寶寶自己拿勺吃,哪怕霍霍也有三分之壹在肚子裏,熟能生巧。
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這樣也配過,直接蒸蒸炒炒收收汁就可以吃了。三文魚土豆番茄。
三文魚另可熬湯:/recipe/100412915/
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這次用無鹽黃油炒的。海魚番茄胡蘿蔔,加的是我的母乳存貨,想當初也是奶牛來的。
寶寶魚肉做法:/recipe/101827032/
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在大美帝拖娃休假搞定寶寶壹餐,食材自帶香氣,我就是國外月亮圓星人,牛肉西葫蘆炒蘑菇,成品如下下:
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也是美帝食材,番茄菜花,成品如下:
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華人超市神馬都有,大米只要9.99,只要9.99,只要9.99。
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大美帝另壹餐,成品如下:
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好吃的不要不要的,當然不做也行,隨處都是面包三明治漢堡,吃起來更方便…
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大美帝代表作之三:香菇牛肉+西葫蘆番茄+米飯
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以下就是日常輔食,中午那頓,滿滿都是愛。可以參考搭配。雙花+胡蘿蔔雞絲(湯料)+菠菜貝殼意粉
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牛肉湯料燉的芹菜牛肉燉土豆+清蒸西蘭花+米飯
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左邊是雞湯內容,看得出吧?胡蘿蔔雞絲+西葫蘆+青豆意粉
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胡蘿蔔燉花菜+西葫蘆雞絲+青豆意粉。雞肉是湯料裏噠,撕小條給。忘了說,意粉也是湯料煮的。
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右下是牛肉湯料,熬的很爛,直接給。土豆牛肉+胡蘿蔔西蘭花+包心菜貝殼意粉
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正上是三文魚湯料,三文魚蘆筍土豆+番茄湯燉法豆+米飯
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雞湯湯料煮菠菜面
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雞湯熬完了直接撈幹貨配米飯
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土豆牛肉(湯料)+冬瓜+米飯
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西紅柿菠菜面片,北方小藍楞的愛。
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兒童番茄意粉,加了很多番茄菠菜西蘭花
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去蜜家玩,蜜做的三文魚炒飯,從此愛上這壹口兒
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姥姥給做的愛心小魚丸,也是我的母乳存貨調的,營養杠杠的
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