橄欖是壹種什麽水果？說到橄欖，相信很多人都不知道什麽是橄欖。其實橄欖也叫橄欖，是生活中常見的水果。它的營養價值很高。讓我們來了解壹下橄欖是壹種什麽水果。
橄欖是壹種什麽水果？圖片1橄欖別名橄欖、白橄欖、甜橄欖。來源是橄欖的果實。橄欖原產我國南方，我國福建、臺灣省、廣東、廣西、雲南、日本和馬來半島均有栽培。它們野生於海拔1300米以下的峽谷和山坡森林中，或在花園和村莊中栽培。橄欖是著名的亞熱帶果樹。栽培歷史悠久，古籍《齊姚敏書》中就有關於橄欖的記載。
橄欖喜溫暖，生長期需要適當的高溫才能生長旺盛。效果不錯。年平均氣溫在20℃以上，最適合在冬季無嚴重霜凍和凍害的地區生長。冬季能忍受零下3℃的短時低溫，但氣溫降至4℃以下就會發生嚴重的凍害。降雨量1200-1400 mm的地區可以正常生長。
油橄欖對土壤適應性廣，沿河、丘陵、山地、紅黃壤、礫石土均可種植，只要土層深厚、排水良好，都能生長良好。
橄欖營養豐富，果肉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，是梨、桃的5倍，鈣含量也很高，容易被人體吸收。
橄欖是什麽水果？圖2橄欖的功效和作用。
1，補充營養
橄欖是壹種營養價值很高的美味水果。人可以吸收豐富的維生素，C還可以吸收壹些天然多糖和果糖，還可以吸收鈣、磷、鐵等微量元素，可以促進人體新陳代謝，改善多器官功能，對維護人體健康大有裨益。
2、消炎殺菌
橄欖果實含有壹些天然藥物成分，尤其是生物堿和酚類。這些物質被人體吸收後，可以破壞人體內的敏感細菌，預防細菌感染引起的炎癥。對人體經常出現的腸炎、胃炎、氣管炎有壹定的預防作用。
3.預防高血糖癥
橄欖是壹種低糖水果。人們食用橄欖後，可以抑制人體對糖類物質的吸收，調節人體內分泌，加速體內糖類物質的分解。能保持人體血糖指標正常，預防高血糖。生活中有糖尿病和高血糖的人，吃橄欖可以慢慢好起來。
綠色水果的禁忌
橄欖的食用功效極佳，營養價值特別高。人吃了它有很多好處，但是人吃橄欖不能抽煙喝酒，也不能和辛辣食物壹起吃，否則會對人體健康造成危害，這是人們吃橄欖必須註意的壹個禁忌。
橄欖是壹種什麽水果？圖3西藏橄欖介紹
藏橄欖，又名橄欖，是壹種大樹，高達20米。葉互生或近對生，近革質，卵圓形或卵圓形，長7 ~ 16厘米，寬3 ~ 8厘米，幼時兩面近無毛或下面稍有毛；葉柄長1.5 ~ 3厘米，有鐵銹色的短柔毛，有時頂端附近有2個腺體。圓錐花序頂生，由幾個穗狀花序組成，花序軸有毛；苞片條狀，有毛；花兩性，無梗；花萼杯狀，長約2毫米，5裂，具三角形裂片，外無毛，內有棕色長毛；沒有花瓣；雄蕊10；子房下位，1室，有毛或者後來無毛。核果橢圓形或近橢圓形，形似橄欖，長2.5 ~ 3.5厘米，寬2 ~ 2.5厘米，成熟時黑色，產於雲南西南部，廣東南部栽培；印度、緬甸和馬來西亞。
西藏橄欖的形態特征
原始形態的樹，高達30米。枝近無毛，皮孔細長，白色或淡黃，幼枝黃棕色，被絨毛。葉互生或近對生，葉柄粗壯，長1.8-2.3cm，距頂端1.5mm處有2(-4)個腺體，葉卵圓形或卵圓形，長7-14cm，寬4.5-8.5cm，先端短而尖，基部鈍或楔形，斜生。穗狀花序腋生或頂生，有時形成圓錐花序；花兩性；萼筒杯狀，淡綠色帶黃色，長約3.5毫米，5齒，長約65438±0毫米，三角形，外無毛，內被黃褐色柔毛；花瓣缺失；雄蕊10，高於花萼，花藥小，橢圓形；子房下位，1室，圓柱形，長約1mm，有毛，幹燥時深褐色，花柱長而粗，錐形。核果，卵圓形或卵圓形，長2.4-4.5厘米，直徑1.9-2.3厘米，藍色，粗糙，無毛，成熟時褐色，通常有5個鈍邊。5月開花，7-9月結果。該品種與訶子的區別在於幼枝和幼葉泉為銅色匍匐絨毛；苞片對花來說太長，花萼外無毛，果實橢圓形，長不到2.5厘米。花期6-8月，果期8-6月。植物形態:常綠喬木，10~20m ~ 20m高。羽狀復葉互生；小葉9 ~ 15，對生，革質，長圓狀披針形，長6 ~ 19厘米，寬3 ~ 8厘米，頂端尾狀漸細，下部網狀脈上有酒窩。圓錐花序頂生或腋生；花小，兩性或雜合；花萼杯狀，3裂；花瓣3 ~ 5片，白色，芳香；雄蕊6，子房上位，3室，每室2胚珠。核果橢圓形，長約3厘米，藍黃色。花期4-5月，結果期8-65438+10月。
西藏橄欖分布區
產於雲南西南部，栽培於廣東南部；印度、緬甸和馬來西亞。
藏橄欖的食用和藥用價值
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