1、羅布麻茶有假的嗎
羅布麻具有降壓、降脂、軟化血管、強心、安神助眠、解酒保肝、提高免疫力的功能。那麽，羅布麻茶有假的嗎?有副作用就是假的嗎?
自古以來，羅布麻就在國人的生活中發揮著極為特殊的健康作用。根據《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載，羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強心利尿之功能。
陜西、北京、上海、南京等醫藥相關單位的臨床試驗研究和文獻資料證明，羅布麻葉含有大量黃酮、三萜、有機酸、氨基酸等化學成份，進壹步研究黃酮化學結構系槲皮素和異槲皮素甙，其藥理作用有降血壓、降血脂、增加冠狀動脈流量，對高血壓、高血脂、有較好的療效，尤其對頭暈癥狀、改善睡眠質量有明顯效果，同時具有增強免疫、預防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血養顏、解酒護肝、降解煙毒、軟化血管、通便利尿等功效，對以上癥狀有80%以上的療效。
那麽，羅布麻茶有假的嗎?有副作用就是假的嗎?
現在，市面上出現了越來越多假藥。羅布麻茶作為壹種暢銷藥，被壹些不法分子仿造，出現了假的羅布麻茶。但是，有壹些人認為有副作用羅布麻茶就是假的。這種觀點是錯誤的。因為有些人的體質不適合喝羅布麻茶，如果他喝了，是會出現壹些不良反應的，建議脾虛慢驚者慎用。
正規的羅布麻茶是羅布麻葉經傳統制茶工藝及科學方法嚴格加工而來，在加工過程中早已將各種有害成分去除，讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用，其形似茶葉，口感清淡，達到了傳統茶的水平，使其成為了壹種降壓降脂作用比別的茶強、且又無任何毒副作用的茶飲。常飲對心腦血管系統及整個身體是非常有益的。
2、怎樣預防心血管疾病
1.減少鹽的攝入，不可多於2300mg；超過51歲、有高血壓、糖尿病或慢性腎臟疾病的人攝入鹽不可大於1500mg
2.限制食用包含細糧的食物，特別是包含脂肪、加糖或鹽的細糧。
3.適量飲酒，女性最多壹天壹次，男性最多兩次，而且必須達到合法年齡。
4.論是春季還是其他季節，都要養成良好的生活習慣，第壹，躺下、起身、低頭、下蹲要動作緩慢。第二，早晨不要起的太早，起床後不要急於下地，現在床上坐壹會（5分鐘左右），然後下地喝壹杯溫開水，稀釋血液。第三，定時測量血壓，密切關註血壓變化，根據病情醫囑服用降壓藥。第四，生活要規律，註意勞逸結合，社交活動不能頻繁，吃飯、睡覺、運動都要有規律。
預防心血管的食物
1.蘋果
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
2.洋蔥
洋蔥含有壹種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
3.茄子
茄子含豐富的維生素P，是壹種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有壹定作用，降血壓。
4.三七
三七可以促進血液循環，預防心血管疾病。經常食用，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂癥、高血壓、中風、心血管等疾病，是心血管類疾病最佳保健食品。