血小板減少性紫癜是由於外感邪毒，陽熱過盛所致；或因飲食不當，情誌郁結，正氣內傷，或陰虛所致。發病以皮膚粘膜(內臟等)出血為特征。).該病有實熱、虛熱、氣虛等證型。
實熱型血小板減少性紫癜是由熱毒瘀滯於養血，蘊蒸，熱迫血溢所致。癥狀包括皮膚上的紫色斑點、鼻出血、牙齦出血、血尿、便血、月經過多、煩躁、大便幹燥和尿黃。食物宜涼，如綠豆湯、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄欖、蓮藕、冬瓜、絲瓜、空心菜、黃花菜、茭白等。
忌或少吃羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、驢肉、麻雀肉、甲魚、胖乎乎的魚、黃魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、花椒、辣椒、艾草、大蒜、榨菜、榨菜、丁香、茴香，以免紫斑、毒。
虛熱型血小板減少性紫癜，因邪熱久滯，耗傷陰液，陰虛內熱，迫血沖任所致。癥狀是皮膚上紫色斑點較多，出血較重，出血顏色豐富，潮熱，焦慮，口渴，手腳發熱，腰腿酸軟無力。飲食偏涼的產品，可輔以滋陰涼血，如菠蘿蜜、柿子、絲瓜、菠菜、菠菜、蓮藕、貽貝、銀耳、木耳、貓肉、青魚、甲魚、扇貝、河蟹、甲魚肉、銀魚、鴨肉等。
忌服或慎用散熱、燥熱、助陽之品，以免出現虛熱過度出血、煩躁不安等證候。
氣虛型血小板減少性紫癜是由於脾氣虛弱，沒有取血的權利，不能保持陰血在內，溢出靜脈。癥狀包括反復出血、全身長斑、咬牙、鼻出血、精神疲勞、面色蒼白、口唇無光澤、頭暈、心悸、多汗、食欲不振。飲食宜溫，可吃牛肉、羊肉、鴿子、海參、桂圓、蠶豆、板栗、大棗、南瓜、山藥、紅薯、蓮子、青梅等益氣補血之品；
忌食或少食螃蟹、牡蠣、貽貝、生菱角、冬瓜、葫蘆、苦瓜、茭白、香蕉等寒性傷氣之物，以免出現氣短、體倦、神疲、出血等綜合征。
血小板減少性紫癜是由於外周血小板破壞增加而引起皮膚、粘膜甚至內臟出血的疾病。食療可以有效防治血小板減少性紫癜。選擇大棗、黑木耳、花生、蓮藕、柿子、蕎麥、芝麻、桂圓等，不僅可以預防或明顯改善疾病的臨床癥狀，還可以逆轉疾病的進行性發展。下面介紹壹些血小板減少性紫癜的藥膳療法，供患者選擇。
白茅根燉豬皮30克，豬皮500克，冰糖適量。將白茅根用水浸泡，取汁，然後用汁代替水，將洗凈的豬皮煎煮，燉至湯汁粘稠，加入冰糖拌勻。這是每日1，分4 ~ 5餐。該藥膳具有清熱解毒、涼血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜患者，屬熱毒郁結型，皮膚有紫斑，或出現鼻出血、牙痛、血尿、便血、尿黃赤等癥狀。
花生皮、紅棗汁、花生50克、紅棗30克。將花生用溫水浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈後用溫水浸泡半小時，去掉花生衣，加入適量紅糖。這是1日劑量。喝3次果汁，吃棗和花生。該藥膳具有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、各種失血及血虛、腫瘤放療及替代治療後血象異常等。
羊刺湯羊刺1根(連尾)，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨粉碎；將肉蓯蓉用酒浸泡過夜，刮去糙皮；將菟絲子用酒浸泡3天，曬幹，搗碎，加適量水，加入羊脊骨和肉蓯蓉，燉至熟，加入菟絲子粉和調料。這個是1日劑量，空腹服用兩次。該藥膳具有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎虛引起的血小板減少性紫癜。
枸杞紅棗雞蛋湯10g，紅棗10g，黨參10g，雞蛋2個。將枸杞、紅棗、黨參放入砂鍋中，煮成湯。雞蛋煮熟後，去殼取蛋，再煮壹會吃蛋喝湯。這個是1日常，拍了兩次。該藥膳具有補氣養血的功效。適用於氣虛血型的血小板減少性紫癜。
花生黨參湯含花生紅6g，紅棗10g，黨參10g。將花生衣、紅棗、黨參放入砂鍋中加水熬湯，棄去黨參和花生衣殘渣，吃紅棗喝湯。這個是1日常，拍了兩次。該藥膳具有養心健脾、益氣補血的功效。對病後體虛、血小板減少性紫癜有很好的療效。
圓肉花生湯龍眼肉12g，花生配衣服25g，大棗15g。大棗去核，與花生仁、龍眼肉壹起水煮，食用。這個是1日常，拍了兩次。該藥膳具有健脾養心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血、脾虛、肌肉痙攣或血虛。
雞血藤大棗湯20g，大棗15枚。以上兩種藥煎好後，棄去雞血藤殘渣，吃棗湯。這個是1日常，拍了兩次。該藥膳具有補氣、補血、補血的功效，適用於血小板減少性紫癜、反復出血、鼻出血、牙痛、頭暈、面色蒼白、流淚、精神萎靡、食欲不振、心悸、動則氣短、震顫、多汗。