章魚催乳湯裏有哪些豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可以加速新陳代謝，延緩身體衰老，起到催乳和美容的雙重作用。章魚不僅是美味的海鮮，也是很好的食療食品。泉州本草說能“益氣養血，收斂生肌”。主治氣血虛弱”。與補中、強筋骨、養胃液的花生米豬腳，化氣為滯的陳皮，祛寒去腥的生姜配伍。煮出來的湯補血益氣，但不油膩，腰腎健康，味道鮮美。
花生富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養物質，具有增強記憶力、抗衰老、止血、預防心腦血管疾病、減少腸癌發生的作用；其性平甘；入證，肺經；具有健脾和胃、潤肺化痰、滋養理氣、清咽止咳的功效。曹彤鯽魚催乳湯:首先將鯽魚洗凈，去鱗去內臟，然後加入曹彤煮成鯽魚湯。吃魚喝湯時，每天喝兩次，連續喝3-5天，湯要清淡。鯽魚有利尿通乳的作用，通草能通氣降乳。壹起煲湯不僅可以提高催乳效果，還可以幫助產婦恢復。
如果用章魚和花生煲湯，可以用豬蹄煲湯，有利於催乳，催乳的效果也很好，因為章魚的營養成分就像蛋白質壹樣。而且豬蹄所含的營養比較高，鈣含量也比較高。豬腳的催乳效果也很好，所以如果用章魚花生豬腳來煲湯，對產婦身體會更好。
催乳食譜1，羊蹄湯
材料:羊肉25g，豬蹄2只，油鹽醋適量。
方法:將羊肉、豬蹄燉爛。
劑量:1天1劑量3天。
功效:可治療產後感冒、缺乳或不泌乳。因為羊肉有補氣補虛、溫中溫下的作用，所以對治療產後虛寒有很好的效果。
2、豬蹄曹彤湯
材料:豬蹄2只，通草15g。
制法:加入豬蹄、通草，加水1500 ml，煮至熟。
劑量:1劑量每天3 ~ 5天。
功效:能有效治療新媽媽溢乳、無乳。因為豬蹄含有豐富的蛋白質和脂肪，有利於補血活血；通草能利尿、通乳、止痛、消腫。
石勒催乳素湯
成分:米赤豆、九孔子、道拉基、淮山、米仁等。
“功能”:雷氏催乳湯原料為多種藥食同源的天然名貴植物，其獨特的配方組合，能補益氣血，健脾和胃，疏肝解郁，調理陰陽，養血滋陰，補乳催乳。調節內分泌紊亂，增加垂體催乳素分泌，可以刺激乳腺發育，減少泌乳抑制因子(PIF)的分泌，增加垂體催乳素(PRL)，激活乳腺細胞，使乳腺細胞分泌乳汁。
用法:1。將兩只豬蹄或壹只鴿子洗凈，用沙、搪瓷、玻璃鍋裹上雷氏豐胸湯，加水1500 ml，浸泡20分鐘，大火燒開，小火煎2小時(加鹽、蔥、姜按個人口味調味，忌味精)；三頓吃肉喝湯。
2.沙、搪瓷、玻璃罐加水500毫升，將湯包浸泡20分鐘，將第壹次煎液用武火煮沸，改為小火20分鐘，然後將湯瀝幹至其他容器，第二次加水300毫升，用小火煮沸15分鐘，將第壹次煎液與第二次煎液混合後服用；
3.沙、搪瓷、玻璃鍋加水1000 ml，浸泡石勒催乳湯包20分鐘，然後大火燒開，小火煎30分鐘。
用量:每日壹包，分三次或三次以上服用(溫熱)。服用5-7天。
“小果”:服用1-2次:正常情況下，非乳腺組織先天性發育不良患者的產奶量會比服用前增加1-2倍；
分3-5次服用:服用期間產奶量會持續增加，產後四個月內產奶量足夠餵養寶寶；
友情提醒:如果產後乳汁少或沒有，乳汁稀薄，乳房柔軟無脹感，乳汁排出不暢，可以喝這個湯。哺乳期產婦要保持愉快的心情，保證充足的睡眠，合理搭配飲食，避免受寒受涼，每天至少排空乳汁八次(盡可能增加寶寶吸吮的次數)。
“註意事項”忌寒黏，宜寒宜暖，情緒化；避免用鐵鍋煲湯；本品為食品，不能代替藥品。
配方豬蹄1 ~ 2，通草3 ~ 5克，漏蘆10 ~ 15克，粳米100克，蔥2莖。
做法是把豬蹄炒成濃湯，再把草和蘆葦炒成汁，然後用豬蹄湯煮粥，用粳米煮成藥汁。粥煮好後，放入蔥白，略煮。每天吃兩次溫性食物。
特點通乳，益血管。適用於產後無乳、溢乳。