梨1怎麽吃，泡著吃
用盆接適量水，泡梨。
2、鹽擦洗
用少許鹽擦梨的表面。強度不要太大。
3.用自來水沖洗
用鹽搓洗後，可以用流水沖洗。
4.浸泡在鹽水中
如果妳還覺得不幹凈。然後妳可以用鹽水浸泡壹會兒，然後沖洗幹凈。
5.剝皮
梨皮硬。方便的話可以剝了吃。
吃梨的禁忌是1。梨性寒，助濕。吃多了會傷脾胃，所以脾胃虛寒、怕冷的人要少吃。梨含有大量果酸，不宜與堿性藥物合用，如氨茶堿、小蘇打等。
2、梨含果酸較多，胃酸較多者不宜多吃；梨有利尿作用，夜間尿頻者睡前應少吃梨。
3.血虛、畏寒、腹瀉、手腳冰涼的患者不宜多吃梨，最好煮熟後再吃，以防濕冷癥狀加重。
4、梨含糖量高，糖尿病患者慎用。慢性腸炎和胃寒病患者不宜吃生梨。
5、梨不宜與螃蟹同食，以防腹瀉。因為梨味甘，微酸，性寒，螃蟹味鹹，性寒，微毒。兩者都是寒品，同食傷胃。
如何吃梨潤肺首先，生吃。
生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱之功效，特別適合秋季食用。《本草綱目》記載，梨益而通竅。可治風熱、潤肺、涼心、化痰、降火、解毒。生吃梨可以緩解上呼吸道感染引起的咽幹、癢痛、幹咳、煩渴、潮熱等陰虛癥狀。
需要註意的是，梨性微涼，脾胃虛寒者不宜生吃梨。
第二，榨汁
將梨榨成汁，加入少許胖大海、蟬蛻、冰糖，煮熟後飲用。對容易患喉炎的人有潤喉、補充津液的作用。
1檸檬雪梨汁
檸檬半個，雪梨兩個，蜂蜜少許(根據個人口味添加)。雪梨和檸檬洗凈去皮。將水果依次放入九陽榨汁機。兩分鐘後，取出果汁。
2.黃瓜和雪梨汁
黃瓜1，雪梨1，冷水，檸檬汁1t，蜂蜜1t。黃瓜和雪梨去皮，切塊備用。將所有材料放入攪拌機中攪拌均勻，然後倒入杯中。
3、火龍果梨汁
優果1紅肉，1/2黃梨，2杯冰，50g冷水，1t果糖。紅肉和油鍋洗凈，黃梨切塊。將所有材料放入攪拌機中攪拌均勻，過濾殘渣，倒入杯中。
第三，煮熟
梨雖能清心潤肺，但性寒。所以虛寒咳嗽的人不宜生吃。必須隔水蒸，或放入湯中，或與藥材壹起燉。梨性寒，煮成湯後會減少寒性，潤燥清火效果更好。蒸梨有清熱潤肺、止咳化痰的作用，蒸的時候可以加入其他食物或藥物，增強止咳化痰的效果。對於不同的咳嗽，吃梨的方式應該是不同的。
1，梨和陳皮壹起煮
燥則津液不足，痰多，表現為咳嗽痰少，色黃或白。這種情況下可以加點陳皮，或者加點糠心白蘿蔔和梨壹起煮，吃梨喝湯，可以起到潤燥化痰，理氣止咳的作用。
2.梨和烏梅壹起煮
慢性或重度幹咳者，可加烏梅10g，甘草10g，與梨同煮，梨湯同食。烏梅是酸的，甘草是甜的。與梨同煮，滋陰潤肺止咳的功效增強。烏梅還有斂肺止咳的功效。這種湯味道香甜爽口，很適合小孩子喝。秋季當茶用，還滋陰潤燥，防止口鼻咽部皮膚幹燥。
3.帶皮煮梨。