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怎麽樣治療感冒咳嗽安全可靠?按摩哪些穴位能治療感冒咳嗽?

咳嗽是生活中很常見的病癥,引起咳嗽的原因有很多,而且嚴重的咳嗽會對呼吸道造成很多不利的影響,那麽怎麽樣治療感冒咳嗽安全可靠?按摩哪些穴位能治療感冒咳嗽?按摩穴位可以緩解咳嗽癥狀,但是要想治療建議找出病因根治,下面就來詳細了解按摩緩解咳嗽的方法吧。

1、按摩穴位治咳嗽

治療咳嗽的第壹個穴位:身柱穴

身柱穴,督脈的後背正中間,身柱穴的位置在我們人體的背部,從大椎穴開始,第三胸椎棘突下。該穴正是在兩肺之間,跟肺氣、肺的聯絡非常密切,按照脊椎的聯系,它有脊神經根,內和臟腑聯,外和體表聯系,是壹個橋梁,刺激身柱穴的位置,可以通過外面的刺激,調節內在的臟腑。

按摩保健用手指指腹端按壓此穴,做環狀運動。每日2次,每次2分鐘。

治療咳嗽的第二個穴位:肺俞穴

肺俞穴的位置:在身柱穴旁壹寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁開壹寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之間。兩個穴名三個刺激點調節肺臟,正中間是身柱穴,旁開1寸半是肺俞穴。

按摩保健患者取舒適俯臥位,操作者兩手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐漸用力下壓,按而揉之,使患處產生酸、麻、脹、重的感覺。再用大魚際緊貼於穴位,稍用力下壓,來回摩擦穴位,以局部有熱感、皮膚微紅為度,再輕揉按摩放松。如此反復操作5~10分鐘,每日或隔日1次。

如果咳黃痰的,屬於風熱咳嗽,就用皮膚針敲打,每個穴位也是敲打兩三分鐘,風熱可以敲出血來。(癥狀:風寒就是咳白色的痰,而且痰比較清稀,且流清鼻涕;風熱就是咳的是黃痰,流濃鼻涕。)風寒的可以力度輕壹些,風熱的可以敲出血來,因為風熱有火熱之毒,力度不大的話不足以排出。註意事項:風寒敲紅為止,風熱敲出血來。

治療咳嗽的第三個要穴:豐隆穴

豐隆穴屬於胃經,但跟脾關系最為密切,脾胃兩者是相表裏的,如果脾虛不能運化身體中的水濕、痰濕,它要經過曲線救國,在最好的朋友那裏找壹個胃經聯絡脾經的壹個穴位(豐隆穴)。壹種情況痰多,總咳不完,用豐隆穴可以盡早地把這些痰排出來,還有壹種情況:感覺有痰,在喉嚨裏老是巴著咳不出來,用到豐隆穴以後可以讓痰變稀,稀釋以後再咳就非常容易了。痰咳出來以後就會感覺呼吸道非常通暢,炎癥也好的快壹些。痰本身是帶菌的,痰咳出去以後,對我們呼吸道的暢通,對炎癥的消除都有很大的幫助。

豐隆穴是雙穴,兩腿外側都有,豐隆穴的位置還是比較好找,在足外踝(高點)上八寸的地方,外踝到外膝眼正好是十六寸,實際上正好就是它們兩個連線的中點,也是肌肉很豐滿的地方。

按摩保健:基本是自己可以操作,首先用大拇指對準穴位旋揉按壓壹百次、兩百次都可以,因為它不存在風寒風熱。

大人小孩都可以用。身體可以快速恢復機能,並且沒有副作用。

穴位治咳嗽註意事項如果是風寒,妳忘記用灸法,而用了皮膚針給它敲出血來,就有點雪上加霜,如果是風熱,妳用灸法就是火上澆油,所以即不雪上加霜也不能火上澆油,要恰到好處,風寒用灸法,風熱用皮膚針敲打而且敲出血來。再就是痰多的時候,再用上豐隆穴。

2、如何預防咳嗽

1.加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。

2.氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公***場所,減少感染機會。

4.經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

5.及時接受預防註射,減少傳染病發生。

6.感冒流行期間可服中藥預防。配方是:貫眾12克,防風12克,荊芥10克,每日壹帖,連服2—3天。

對經常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機體免疫力,減少感冒的發生。

7.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要註意鍛煉身體,提高禦“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

8.生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新。

9.少去公***場所。盡量不帶孩子到公***場所,少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿蔔。平時適當食用梨和蘿蔔,對咳嗽有壹定的預防之效。