橄欖油有很多用途可以護膚、護發、瘦身也可以食用:
1、護膚、護發、瘦身
如果妳想要用於美容方面，那妳可以直接去屈臣氏買它哪裏純正的橄欖油。
2、食用
如果妳想要用於家居做飯，那妳可以直接去大型超市例如:沃爾瑪、世紀聯華、樂購等等。
3、專賣店
如果妳所在的城市有賣橄欖油的專賣店，壹般它都在繁華的地理位置例如:大連的橄欖油專賣店就在步行街上。在那裏妳會找到巴西、西班牙的橄欖油，雖然價錢很貴但是質量絕對可以保證，應為它們是100%提煉而成的。
橄欖油在藥店能買到嗎
有！
壹般橄欖油在壹些大型商場都有買！
比如說：
南城百貨，沃爾瑪，華聯啊！都有！
橄欖油分幾類的都有賣！
在萬達廣場那裏有專賣店！
什麽黃油，牛油都要！
妳可以去看下！
橄欖油三種人不能吃
1、禁忌食用橄欖油過多。2、禁忌急性腸炎患者。3、禁忌腹瀉患者。4、禁忌菌痢患者。
因為橄欖油當中富含有壹定量的脂肪，每1g脂肪能夠產生9000cal的熱量，因此對於超重和肥胖的人，禁忌食用橄欖油過多。
對於急性腸炎患者而言，橄欖油就有壞處，橄欖油會導致患者的食欲下降，還會引發其他的疾病，急性腸炎患者不能吃橄欖油。
腹瀉患者也不能吃橄欖油，橄欖油具有促進消化的作用給，腹瀉患者吃橄欖油的話，腹瀉會越來越嚴重。
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。
橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為"液體黃金"，"植物油皇後"，"地中海甘露"，原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。
橄欖油的禁忌包括它不能耐受高溫，不能長時間加熱，因此壹般建議涼拌食用；食用橄欖油的副作用主要是過量食用容易引起體內熱量增加，或者導致體內發生脂肪堆積，引起體重增加等副作用，所以臨床食用需要適量。
橄欖油作為壹種食用油，含有大量的不飽和脂肪酸和多種對身體有益的維生素，因而可以起到增加營養、軟化血管、促進鈣質吸收等作用，也可以起到預防心血管疾病發生的作用。並且橄欖油中含有的多酚化合物，還具有抗氧化作用。
橄欖油高溫加熱後會導致其中的營養物質破壞，壹般多做涼拌菜時使用。避免由於食用過多導致體內熱量增加，引起高血脂導致的肥胖。因為它的潤腸通便作用，會加重腹瀉等胃腸道癥狀，所以食用的量壹定要註意控制。
壹、橄欖油正確的食用方法
1、低溫食用：初榨橄欖油在高溫下易破壞營養物質，通常建議低溫加熱食用控制在70-80℃；
2、冷拌食用：初榨橄欖油的油脂較適合人體營養所需，可涼拌沙拉，或添加在其他蔬菜上，適合有減肥需求的人群，能合理的攝入優質脂肪；
3、煎、炒、炸等方式食用：非初榨橄欖油壹般不適合生食，可與正常的花生油、大豆油壹起使用，煎、炒、炸等都可以使用非初榨橄欖油，但可能會不利於橄欖油營養成分的保留，因此避免油溫過高。
二、食用禁忌
1、不宜高溫：初榨橄欖油的耐溫力較弱，溫度超過180℃時易產生有害物質，不建議加熱食用；
2、不宜過量食用：橄欖油的熱量較高，過量食用易造成脂肪堆積，易導致體重增加。
適當食用橄欖油有壹定好處，但對於胃腸功能紊亂、腹瀉或胃腸炎的患者應謹慎食用，以免加重病情，影響身體健康。
橄欖油怎麽買到真正的
橄欖油在大型超市都有賣！但是如果沒有得話，在化妝品店也可以買到哦~`
象屈臣氏就有的賣，現在越來越多橄欖油賣了，要註意選擇品質好的，樓上的那位辨別真假說的還是滿全面的~`
MM註意，逛逛化妝品店，很容易找到的，價錢也比較實惠