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如何用蝦制作嬰兒輔食?

寶寶蝦子蔬菜湯面

配料:蝦,龍須面,大白菜,植物油,高湯。

練習:

1.將蝦用開水焯壹下,撈起,剁成極小的塊,給寶寶吃,咽下去。

2.將白菜用開水焯壹下,撈起,切碎,備用;

3.水少煮,將龍須面切成均勻的短面,然後放入開水中煮,煮開撈起;

4.將高湯倒入鍋中,稍微煮開。然後把切好的蝦仁、白菜、面條全部放入高湯裏,加壹點植物油壹起煮。先用大火煮開,再用小火煮壹會兒,然後關火,放在碗裏攤涼,再餵。

小蝦,豆腐,豌豆和泥粥

配料:蝦、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、稠粥、植物油。

練習:

1.將蝦用開水焯壹下,撈起,剁成極小的塊,給寶寶吃,咽下去。

2.將豌豆用水煮熟,去皮後壓成豌豆醬備用;

3.將嫩豆腐洗凈,切碎備用;

4.將稠稠的粥倒入鍋中,然後將蝦仁碎、豌豆泥、豆腐全部倒入粥中,煮至微沸,再倒入高湯攪拌;

5.當所有的食材都燒開後,加入適量的植物油和鹽,然後關火,放入碗中,攤涼,餵給寶寶。

小蝦、肝和蔬菜混合軟面

配料:蝦、雞肝、菠菜、面條、雞蛋、蔥、姜、高湯、植物油。

工作方法

1.將蝦用開水焯壹下,撈起,剁成極小的塊,給寶寶吃,咽下去。

2.將雞蛋倒入碗中,只留蛋清,然後加入蝦仁,與澱粉拌勻備用;

3.將菠菜用開水焯壹下,撈起,切碎備用;

4、大火,倒入少許植物油,炒姜片和蔥花,撈起;

5.把蝦仁和菠菜塊放在壹起,放在已經撈起姜和蔥的油鍋裏炸;

6.將新鮮雞肝煮熟,剁成雞肝塊備用;

7.將面條切成小塊,放入沸水中煮熟,撈起倒水;

8.將高湯倒入鍋中,將蝦仁、雞肝、菠菜、面條全部倒入鍋中,大火燒開,轉小火;

9.將剩余的蛋黃打散,倒入鍋中煮熟,加入少許鹽,然後放入碗中攤涼,即可餵食。

嬰兒怎麽吃蝦?

青菜蝦粥

材料:蝦50g,大米50g,蔬菜適量,鹽和水。

練習:

1.大米洗凈,泡20分鐘,菜和蝦洗凈。

2.將蝦仁切塊,加入適量鹽攪拌或抓勻。

3.加入適量大米煮成爛粥,加入蝦仁。

4.觀察蝦的顏色,蝦變色後關火。

軟炸蝦

材料:蝦400g(解凍後)、鹽1/2小勺、料酒1小勺、雞蛋1個、幹澱粉1.5小勺、面粉1.5小勺。

練習:

1.蝦自然解凍後,洗凈去蝦線(部分優質單凍蝦已經去蝦線,但仍需檢查去渣);

2.加鹽;

3.加入料酒;

4.帶上壹次性手套,“按摩”蝦仁(抓勻),腌制5分鐘;

5.加入雞蛋、面粉和幹澱粉;先各加1湯匙,視情況調整;

6、繼續“按摩”,稍長壹點,以感覺粘粘的,蝦均勻掛壹層漿液為準。在這個過程中,妳還可以調整糊的稠度:太幹了,可以加壹點水;太稀了,可以加點粉;

7.粘貼後的狀態。掛糊不能太厚,否則炸出來的蝦皮太厚,不好吃。掛糊後靜置5到10分鐘讓蝦仁“休息”;

8、油鍋,中火,熱鍋放入冷油,再加熱壹會兒,用筷子試油溫:幹凈無水的筷子,放入鍋中,如果筷子周圍有小氣泡,速度慢,說明油溫不夠;如果氣泡大且上升快,還會發出很快的“喀嚓”聲,說明油溫高;如果筷子周圍的氣泡大小均勻,沖得快,油悄悄爆開,說明油溫剛剛好;

9.快速地將蝦壹只只地丟下,確保它們不會粘在壹起,快速地-確保成熟度壹致;

10.在它們全部降下後,立即翻轉表面。煎至色澤金黃、清淡時,開大火煎幾秒鐘,快速翻面;

孩子正處於身體發育成長的關鍵時期,各種營養都要跟上。孩子吃蝦,要註意制作過程中的壹些技巧和工藝,不要讓蝦裏面的營養成分流失,對孩子的身體發育不好。只要按照上面的方法做,就能做出好吃的蝦。