外邊的零食不但貴而且也不身心健康,所以家長們都不是很喜歡讓孩子吃,但是為了避免孩子哭鬧,何不入學壹些小零食制作方式,這種小零食自己就能在家裏做,自己做不但性價比高,而且不用放添加物和添加劑,做出來的的小零食輕松又環境衛生,今天小編就來***享5樣自制小零食的烹調方法,自己喜歡的能夠學好假日做給孩子吃。
壹,魚片花生食物:粘米粉200克,紅薯粉200克,純蜂蜜二勺,生雞蛋2個,鹽適量,白砂糖少量,花生適當發酵粉4克。作法:把備好花生整齊地擺在烤盤裏,放入烤箱上下火175度烤12min,取出來以後然後把紅色的皮搓去,只留裏邊純白色的果實。
找壹個沒有水全無油的面盆,把糯米粉和紅薯粉,發酵粉,生雞蛋壹起放入拌勻,再倒入純蜂蜜,鹽,白砂糖,倒進少量清水,和成壹個光潔面團。把面糊蓋緊保鮮袋,醒面20min,取出來以後把他分為尺寸均勻劑子,把每壹個劑子碾成皮薄,裹到花生的外面,團成圓形圓球。
炒菜鍋裏邊倒進油,等溫度二成熱,放入花生逐漸炸,直到表層變黃金黃酥脆了也能夠起鍋,撈起來以後控壹下油,擺入盤裏,濕冷壹些就可以吃了。
二,驢打滾食物:粘米粉150克,黃豆面粉70克,白糖10克,紅豆沙少量,食用油少量。
作法:直接把粘米粉放在壹個碗中,隨後倒進清水,邊倒河邊拌和,把他搓成壹個面糊,在菜盤下刷過薄薄的壹層油,並把糯米團子放入菜盤中,碾成癟癟的樣子,放入鍋裏蒸20min取出。
黃豆面粉放入炒菜鍋中幹炒壹下,炒的過程當中不斷地去拌和,避免炒糊,直至黃豆面粉炒成金黃,有濃濃蛋香氣以後把他取出來,撒到壹個大的面盆中。
把白砂糖放入豆粉中拌勻,然後拿濾網過慮成比較細壹些的豆粉,放到石板上。把蒸好的糯米團子放入豆粉裏,搓成壹個光潔面團以後,再攤成又大又薄薄的搟面皮,隨後上邊鋪平薄薄的壹層紅豆沙。從壹頭逐漸向另壹頭折起來,隨後切出來壹小卷壹小卷的形態就行了,把他整齊地擺在菜盤中就可以吃了。
三,貓耳朵食物:小麥面粉600克,老紅糖180克,溫開水220克,發酵粉6克,牛乳,五香粉,食用油。
作法:把備好小麥面粉分為二份,在其中壹份放入老紅糖,另壹份沒放老紅糖,把二份小麥面粉都添加清水,發酵粉,搓成壹個光潔面團,把面糊蓋上蓋,放到溫暖的地方醒面30min。
醒發好的面團取出來揉壹下以後,攤成又大又薄薄的搟面皮,在這其中壹個搟面皮上邊上灑五香粉,另壹個搟到薄壹些。把二張搟面皮疊起來在壹起,從壹頭逐漸向另壹頭折起來,隨後放入冰箱內冷凍5min,取出以後切成片狀,那樣更容易定形。
在鍋裏面倒進油,加溫到三成熱把貓耳朵裝進去逐漸炸,炸得表層金黃酥脆就能撈起來,控油補水放入盤裏,濕冷壹些就可以吃了。
四,山藥條食物:山藥,松花蛋,小麥面粉。
作法:把山藥清理幹凈,除掉皮,隨後切成5公分左右的段,再改刀子它切成長細條,放入清水中清理壹遍以後,再放入清水中浸濕三分鐘,把他撈起來瀝幹水分,放入壹個大盆裏。在山藥裏邊上灑二勺小麥面粉去攪拌壹下,讓山藥表面都裹薄薄的壹層小麥面粉。
鍋裏倒進食用油,加溫到三成熱,把山藥裝進去,維持文火逐漸炸,炸得全過程要拿筷子不斷拌和,避免粘連在壹起,炸熟以後把他撈起來控壹下油。
把松花蛋磕開以後僅用雞蛋黃,把雞蛋黃碾成泥,隨後放入炸山藥的油內拌勻,然後把山藥放入二次再炸,讓雞蛋黃包裹在山藥上,立刻撈起來控油補水,那樣壹道特別好吃黃金山藥條就完成了。
五,黃油曲奇食物:低筋粉100克,無鹽黃油70克,藍莓幹30克,白糖10克,細砂糖40克,雞蛋液13mL。
作法:首先將備好藍莓幹切得相當細微,放入壹個盤子裏預留。把潤滑油從冰箱裏面取出來,放進冰箱內使它當然溶化,在房間裏再加上細砂糖,攪拌以後然後把雞蛋液裝進去,再次拌和,用打蛋機把他弄成蓬松的乳白色奶糖樣子。
再分2次把低筋粉裝進去,揉成團以後添加藍莓幹,再次和勻,整理成長細條,用保鮮膜包裹下去,放入冰箱的冷凍室凍10min。取出來以後把他切成片狀的形態,烘烤盤裏邊擺著吸油紙,把藍莓幹放入烘烤盤裏,在電烤箱中170度左右火燒15min取出就可以。