枸杞的功效和作用，禁忌網的用法都是真的。這種食物的功效和作用我想大家都很熟悉，但是藥有三種毒性。選擇合適的食物可以讓身體越來越好，這樣才能充分發揮功效和作用。枸杞的功效和作用，禁忌網的用法妳了解了嗎？
枸杞的功效作用和禁忌網的用法確實是1。枸杞為寧夏枸杞的果實，方劑名稱枸杞、枸杞、枸杞、枸杞，用於治療肝腎不足、頭暈目眩、腰膝酸軟、陽痿遺精、乏力咳嗽。枸杞的禁忌是外感邪實、脾虛濕盛、泄瀉。
基本概述
藥品名稱:枸杞。
方劑名稱:枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞等。
產品名稱:西部枸杞:又名寧夏枸杞、寧夏枸杞、中寧枸杞、西部枸杞。
別名:枸杞、螺絲起子、枸杞、甜菜籽、枸杞、狗奶子、紅青椒、枸杞蹄子、枸杞、枸杞、枸杞、茄子、紅耳墜、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞..
性味:甘、平。
歸經:肝經、腎經、肺經。
功效:補肝益腎，潤肺止渴勸酒，養血安神，生津止渴，潤肺止咳。
主治:肝腎虧虛；頭暈；視野不清晰；腰膝酸痛；陽痿依舊——精；因疲勞而咳嗽。
用法用量:口服:煎服，5-15g；或制成丸劑、散劑、膏劑或藥酒。
藥材來源:枸杞為茄科寧夏枸杞的果實。
功效
1，枸杞進補，長肌肉，氣色好，胖健康:枸杞2升。兩升清酒，溺斷，加酒泡七天，灌溉我，讓感情恢復。(卡顏年方)枸杞酒)
2、枸杞子治療夏季虛癥:拘蠍、五味子。細磨，開水三天，代茶。(《取經妙方》)
3、枸杞味甘，性寒。據書上說，它能祛風明目，強筋壯骨，填精壯陽。但由於腎水失收，取之甘潤，陰由陽生，水流向風，故可明目強筋，意為滋水之味，故書可治口渴。今天因為人們看到紅色，就謊稱枸杞能壯陽，其實差遠了。有什麽東西潤了氣，涼了寒，卻還能補陽？如果用紅顏色補陽，盡量虛寒服用，不僅楊燦補不上，還有滑瀉之弊，壹不小心就遊了。本草求真
4、枸杞配菊花，* * *用於肝腎不足，兩眼昏花，有明目的作用。
5、枸杞治肥胖:枸杞30克，每日1劑，茶泡時，勤服，或早晚1次。
枸杞的功效與作用及禁忌網2的使用。怎麽吃
1，枸杞粥
材料:枸杞15-20g，粳米50g，糖適量。
制法:將上述三種食材放入砂鍋中，加水500g，用文火煨至米粒開花，湯汁粘稠，再煨5分鐘。
用法:每日早晚溫服，可長期服用。
功效:滋補肝腎，益精明目。適用於糖尿病及肝腎陰虛引起的頭暈眼花、腰膝酸軟。
2.枸杞汁
材料:枸杞每天30克，
方法:開水沖服，早晚各1次。
功效:適用於腰酸腿軟的各類肥胖人群。
來源:實證方
3.枸杞燕窩
材料:燕窩3 g /5 g，枸杞6個，冰糖水適量，水300ml。
練習:
1，燉3g/5g燕窩備用。
2.枸杞洗凈，加入適量水和冰糖水，放入微波爐10分鐘。
3.將加熱後的枸杞和枸杞湯加入中藥杯中，七分滿即可。
4.在鳥巢放3個梅德拉爾裝飾和食用。
功效:清肝平肝，滋陰養血，美容養顏。
4.銀耳枸杞湯
材料:銀耳(幹)15g，枸杞5g，茉莉花10g，鹽2g，味精1g，料酒3g，姜汁5g，澱粉(豌豆)5g。
練習:
1.銀耳洗凈，撕成小塊，用清水浸泡；將茉莉的花基去掉，洗凈，放入盤中；枸杞洗凈備用；澱粉加水，攪拌均勻，制成水澱粉。
2.將湯鍋放在火上，放入清湯，加入料酒、姜汁、精鹽、味精，放入銀耳、枸杞燒開，撇去浮沫，勾芡，放入湯碗中，撒上茉莉花。
功效:銀耳枸杞湯由銀耳、枸杞、冰糖制成。養肝益腎適用於肝腎陰虛所致的頭暈目眩、眼睛幹澀、腰膝酸軟。
5、枸杞山藥粥
材料:枸杞20克，山藥30克，糯米50克，糖少量。
做法:將枸杞、山藥、糯米放入同壹個鍋內，加入適量清水，慢煮半小時至米飯熟透，溫服。
功效:補腎益精，養肝明目，養血安神，生津止渴，潤肺止咳。治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈目眩，眼睛流淚，勞咳，消渴，遺精。
6、枸杞烏雞湯
材料:烏骨雞150克，枸杞30克，山藥30克，姜5克，鹽3克。
做法:將枸杞、山藥、烏雞肉、紅棗、生姜洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水，用武火煮至熟，再文火煮2小時，調味即可。
功效:養肝明目，生津止渴；糖尿病性失明屬於肝腎虧損，癥見頭暈目眩，腰膝酸軟，頭發早白，夜尿頻，舌淡苔白，脈沈細。如果沒有雞絲，可以用鮑魚代替。鮑魚既能養肝明目，又能滋陰清熱，非常適合肝陰虛、視力模糊的人食用。
7、枸杞羊肉粥
材料:枸杞？30克，羊肉100克，大米？150g，蔥適量，精鹽適量，味精適量。
做法:枸杞洗凈。羊肉？洗凈切碎。將大米淘洗幹凈，與羊肉、枸杞、蔥白壹起放入砂鍋中，加水適量，用武火煮沸，再用小火煮成粥。吃的時候加味精和精鹽。
功效:具有養肝陰、溫腎陽的功效。
8、枸杞蓮子粥
材料:枸杞20克，蓮子30克，粳米100克。
做法:枸杞洗凈；蓮子(去蓮子心)洗凈後，用溫水浸泡1小時，取出，與洗凈的粳米、枸杞壹起放入鍋中，加入適量清水，先用武火煮沸，再用小火煨至蓮子熟透，粥稠。早晚服用兩次。
9、枸杞紅棗粥
材料:枸杞15g，紅棗9枚，粳米75g。
做法:粥煮開後，加入枸杞和紅棗，燉至紅棗熟透。
功效:寧心安神，疏通心腎，故適用於心悸、失眠、頭暈、腎氣下降引起的房屋勞損。
10，人參枸杞酒
配料:人參20克，枸杞350克，熟地黃100克，冰糖400克，白酒10公斤。
練習:
1.將人參焙幹切片，枸杞去雜，用紗布袋紮口備用。
2.將冰糖放入鍋中，加適量水加熱至沸騰，煉至顏色黃石燙，用紗布過濾去渣備用。
3.將白酒裝入缸中，將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中，蓋好浸泡10-15天，每天攪拌1次，浸泡至藥味淡，取出藥袋，用細布濾出沈澱，加入冰糖，攪拌均勻，然後靜置過濾，澄清即可。
用法:飲用時，可根據自己的容量，每次飲用10-20g。
功效:強抗衰老，滋陰養血，烏發胡須，強腰膝，明目，活血通經。適用於病後體虛、貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病患者。無病常飲還能強身健體，延年益壽。
11，海藻枸杞茶
材料:幹海苔6克，枸杞30克。
做法:將買來的幹海苔去雜，切成1cm長的小塊，放入幹凈的紗布袋中，紮口，掛線，與洗凈的枸杞壹起放入大杯中，用剛燒開的水沖泡，加蓋15分鐘。
功效:滋補肝腎，治療帶下，遺精陽痿，早泄，腰膝酸軟，頭暈目眩，精血不足，肝腎陰虛。
12，決明子枸杞茶
材料:決明子5g，枸杞子5g。
練習:
1.將決明子放入鍋中，加入適量清水，大火燒開，轉小火15分鐘。
2.加入枸杞，煮5分鐘。
功效:養肝明目效果好，能改善肝氣虛弱，頭暈目眩。枸杞治療肝虛引起的頭暈目眩，眼睛幹澀疼痛，肝虛流淚，視物不寧，眼前黑花飛，視物模糊，紫紺，陰虛咳嗽。決明子清熱明目，潤腸通便。可用於目赤澀痛、羞明流淚、頭痛頭暈、視物模糊、潤腸通便。
備註:
1.這種茶普通人都可以喝。可以每天300 ml左右的頻率服用。比較適合因為體力不支、疲勞而熬夜的人，但不適合消化不良、慢性腹瀉的人長期飲用。
2、上班族可使用3-4倍用量(決明子15-20g，枸杞子15-20g)，壹次煮壹天，瓶裝，分批服用。
3、加少許甘草，效果更好。
13，枸杞人參酒
配方壹:人參10g，枸杞175g，熟地黃50g，冰糖200g，白酒5000ml。具有補元氣、安神、強身健體的作用，適用於性功能減退。
配方二:枸杞60克，人參20克，熟地黃適量，冰糖適量，白酒500毫升，浸泡2周。用於身體虛弱和勞損引起的食欲不振、疲勞、多汗、頭暈、失眠、腰痛、乏力、貧血、營養不良和神經衰弱。每天2-3次，每次15 ml，沒有疾病的患者仍然可以得到強身健體的效果。
配方三:人參3克，枸杞35克，熟地黃10克，冰糖50克，白酒400-500毫升，密封浸泡1周後服用。每日兩次，每次15-20 ml，特別適合病後體虛、神經衰弱者服用。沒病的人經常喝可以強身健體，延年益壽。