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金錢龜和什麽煲湯最好

石金錢龜益壽湯

原料:石金錢龜1只,帶骨老雞肉500克,田七10克,姜片5克,蔥結5克,料酒5毫升,精鹽3克,味精1克,胡椒粉0.3克,雞湯1500毫升。

制作:①將石金錢龜宰殺,去內臟,用開水燙去血汙,搓去皮衣,清水洗凈。雞肉切塊,用沸水焯壹下,去汙跡,用清水逐塊洗凈。②取湯盆壹個,先放入雞肉塊及拍裂的田七,再放入金龜及姜片、蔥結、料酒、雞湯、精鹽、味精,蓋上蓋,上籠用大火蒸2小時,上桌去姜、蔥,撒上胡椒粉即可。

功效:適用於老年肝腎陰虛,或氣血不足引起之少氣乏力、面色無華、腰膝酥軟、行動遲緩、耳鳴目盲等癥。多用於祝壽筵席,為湯中滋補佳品。

說明:①田七以個大堅實、體重皮細、斷面棕黑、無裂痕者為佳。②在烹制過程中,要隨時撇去浮沫。

石金錢龜補肚湯

原料:石金錢龜肉200克,豬肚200克,生姜、大蔥、胡椒粉、食鹽、味精各少許。 制作:將豬肚搓洗幹凈,切小塊;石金錢龜肉洗凈,切小塊,與豬肚壹齊放入沙鍋內,加蔥、姜及清水適量,用旺火煮沸後,再用文火燉2小時,加食鹽、胡椒粉、味精調味食用。

功效:滋陰健脾,補中益氣。適用於冬季脾胃陽虛而致胃潰瘍及十二指腸球部潰瘍,癥見胃痛、反酸、食欲減退、口幹、神疲乏力、大便溏薄等。

(四)牧羊女歸(龜)湯(龜羊湯)

原料:凈羊肉500克,料酒30克,凈石金錢龜肉500克,蔥段10克,黨參10克,姜片6克,枸杞子10克,胡椒粉0.3克,制附片10克,味精,0.6克,當歸6克,精鹽1克,冰糖10克,熟豬油45克。

制作:①將凈石金錢龜肉、羊肉隨冷水下鍋,煮開2分鐘去掉腥味後撈出,再用清水洗。然後,均切成約2.5厘米見方的塊。黨參、枸杞子、制附片、當歸用清水洗凈。②將鍋置旺火上,放入熟豬油燒到八成熱時,下龜肉、羊肉煸炒,烹入料酒,繼續煸炒,炒幹水分備用。③將煸炒過的石金錢龜肉、羊肉放入沙鍋內,再放冰糖、黨參、制附片、當歸、蔥段、姜片,加清水1250毫升,先用旺火燒開,再移到小火上燉至九成爛時,再放入枸杞子並繼續燉10分鐘左右離火,去掉姜、當歸,放入味精、胡椒粉即可。

功效:補陰生血,補腎壯陽。適宜於腦腎不足,髓海空虛而致眩暈,貧血、腰膝酸軟、面色不華、須發早白、畏寒、尿清長以及心煩口渴等陰陽俱虛的患者食用。健康人食用更能防病強身,精力充沛。

石金錢龜健胃湯

原料:石金錢龜2只,土伏苓150克,芡實60克,杞子30克,桂圓肉60克。

制法:將石金錢龜放入盆中,澆熱水使其排尿,再用開水燙死後洗凈,剖開去內臟、頭及爪。把土伏苓、芡實(稍浸)、杞子、桂圓肉洗凈。把龜(連龜甲)及其他用料壹齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,用文火煲2小時以上,調味後即可。

功效:滋陰清熱,健脾益胃。

註意:感冒未愈者不宜食用。

石金錢龜益智湯

原料:石金錢龜1只約400克,魚鰾25克,沙苑子15克,雞湯1000克,蔥、姜、料酒、鹽、味精、胡椒粉各適量。

制法:①將石金錢龜在水中養2天,換出腹內泥沙,用沸水燙死,刮去腳上的黑皮和爪。②魚鰾用溫水洗凈,切成粗絲,把沙苑子洗凈,用紗布包紮好,蔥切段,姜切片。③將砂鍋放在火上註入雞湯,下蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉、石金錢龜、魚鰾、藥包,用文火煨4小時,用前揀出蔥、姜、藥包和龜板不用,用味精、鹽調味即可。

功效:滋陰補腎。適用於腎虛遺尿、疲勞乏力等癥食用。常人常吃,可益智防癌