無花果的美味吃法,無花果是壹種酸甜的水果。好吃的吃法有很多,不僅好吃,還健康。可以把無花果榨成汁,也可以用無花果和雞壹起做湯。本文講述無花果的美味吃法。
無花果的美味吃法1無花果的吃法
1.無花果汁和飲料
不僅味道鮮美,香氣獨特,還能生津止渴,特別適合解暑。無花果含有多種脂質,有潤腸通便的作用,所以女生經常喝無花汁,還可以排毒、潤腸、減肥。)
材料:無花果200克,水350克,蜂蜜。
做法:1,無花果洗凈去皮;2.切成大塊;3、放在電飯鍋裏,正常程序可以五個小時,喝的時候把蜂蜜調出來。
二、雙果牛奶西米露
材料:西米250克,無花果,火龍果,牛奶,2升冷水。
做法:1,鍋中加水,燒開,再放入西米,煮25分鐘左右。邊煮邊攪拌。25分鐘後關火,蓋上蓋子燉七八分鐘。
2.當西米呈透明狀,中間有白點時,取出,放在流水下洗凈,然後瀝幹多余的水。
3.再準備壹鍋開水(之前那鍋水不用了),加入西米,煮到完全透明。
4.西米煮熟後,撈起放入涼開水中浸泡。西米冷卻後,瀝幹水分,倒入牛奶中備用。
5.將無花果和火龍果的果肉挖出來,倒入步驟5的西米牛奶中,加入壹些蜂蜜拌勻,即可食用。
第三,無花果粥
無花果(幹)50克,粳米100克。無花果洗凈,切成碎米備用。粳米洗凈,加水煮粥。粥煮到稠的時候,加入無花果和冰糖,煮30分鐘,趁熱吃。該粥具有健脾益氣、養血通乳的功效。適用於元虛血虧所致的產後缺乳,伴有面色蒼白、氣短、自汗、神疲乏力、懶言懶語、食欲不振等癥。
圖2美味吃法吃法1,無花果醬
食材如下:鮮無花果500g,糖120g,檸檬半個。
具體做法如下:將新鮮的無花果去皮撕成小塊,放入大鍋中,加糖,加檸檬汁,戴上壹次性手套,將無花果壓碎,然後放入鍋中,邊煮邊攪拌,煮至粘稠狀,然後準備兩個密封的瓶子,消毒,晾幹,放入無花果醬中,放入冰箱冷卻冷藏,想吃的時候取出即可!
如何吃2、無花果撻
配料如下:小麥粉150g,黃油75g,糖粉45g,蛋液45g,鹽1g,淡奶油110g,奶油芝士110g,糖粉45g,香草精幾滴。
具體做法如下:將黃油切成小塊,將金龍魚餅加入小麥粉和糖粉用手抓成酥脆的顆粒,然後取壹點備用,加入蛋液和鹽將剩下的揉成面團,用保鮮膜包好放入冰箱冷藏壹小時左右備用,開始做撻餡。奶油芝士加入糖絕緣水攪拌融化,再加入淡奶油攪拌均勻待用,將冷藏的面團在油紙上搟成2 mm左右的撻皮。根據模具形狀切開,在蛋撻底部叉壹些孔,然後壓上錫紙和豆子,放入烤箱180度15分鐘,取出,將餡料倒成8份,然後放上無花果,撒上脆粒,在烤箱185度繼續上色25-30分鐘左右!
3、無花果鴿子湯怎麽吃
配料如下:鴿子2只,無花果10個,紅棗5顆,枸杞20個,鹽1茶匙,姜1片。
具體做法如下:將鴿子清洗幹凈後,分成四份,然後將無花果對半切開,壹起放入砂鍋中,加入紅棗和枸杞,加入姜片,加入未作為配料的水,蓋上鍋蓋,大火燒開,然後轉小火1.5小時,煮好後加鹽調味!
4、無花果銀耳湯怎麽吃
配料如下:銀耳1,無花果10,胡蘿蔔1,百合幹15g,冰糖25g。
具體做法如下:銀耳提前泡好,清洗幹凈,切成小花備用,胡蘿蔔去皮切成小塊備用,百合提前泡好,所有食材處理好後放入湯鍋,然後加入食材兩倍的水,再加入冰糖25克。大火煮開後轉小火煮1.5小時!
5、無花果鍋雞湯怎麽吃
食材如下:老母雞半只,無花果10,枸杞10,生姜1,鹽適量。
具體做法如下:老母雞洗凈後剁成小塊,放入湯鍋,無花果切半,放入湯鍋,然後加入枸杞和姜片,加入食材兩倍的水,大火燒開,轉小火煲1.5小時!
如何吃6、無花果香奶餅
無花果奶餅味道鮮美,酥脆香甜,具有健脾開胃、預防便秘的功效。
材料:低筋面粉壹斤,黃油,無花果片,細砂糖,水,糖粉,雞蛋,奶粉。
做法:首先將所有準備好的材料壹起放入鍋中,加入適量的水,攪拌均勻,揉成面團。揉好的面團看起來有點像玉米粉。加入適量的水,放在案板上放松30分鐘左右。
餡料:將軟化的黃油攪拌均勻至順滑,分兩次加入少許糖粉。完全攪拌均勻後,餡餅餡就做好了。分三次加入蛋液,攪拌均勻。最後加入壹點奶粉,攪拌均勻。把松了的面團搟成薄片備用。把搟好的面團蓋在餅盤上,用搟面杖把多余的面團壓下去。
用叉子在餅皮上叉壹些小洞,防止烤的時候面團鼓起來。在餅皮上鋪錫紙,放壹些紅豆或綠豆在上面,防止烤的時候餅皮鼓包開裂。將準備好的餅皮放入預熱到one hundred and fifty度的烤箱中,先烤20分鐘,然後取出錫紙和重物,繼續烤10分鐘左右。取出餅皮後晾涼,倒入準備好的餅餡,最後鋪上壹層無花果片,放入預熱到140度的烤箱中烤20分鐘。
7、茶樹菇無花果老鴨湯怎麽吃
這道菜有清熱生津、解毒消腫的功效。
材料:老鴨半只、無花果幹少許、茶樹菇半斤、枸杞、鹽。
做法:先將茶樹菇洗凈,用溫水浸泡20分鐘左右,切去頭部蒂,切成段備用。老鴨洗凈,剁碎,大鍋洗凈,煮熟。水開後,將剁碎的老鴨放入水中焯水。焯水後取出,倒水,然後洗鍋。在洗凈的鍋中加入適量的水,將準備好的老鴨、無花果、生姜、茶樹菇放入鍋中用大火燒開,然後轉小火熬制兩個小時。關火前,先把枸杞煮熟。