百合燉甲魚的五種美味方法★
材料
1甲魚(約500g),百合50g,清湯,姜,精鹽,味精,胡椒粉,紹興酒。
工作方法
1.將甲魚宰殺,初加工後洗凈,焯水,放入砂鍋中,加入清湯、生姜、紹興酒燉1小時。
2.百合洗凈,焯壹下,放入燉甲魚中燉15分鐘,用精鹽和味精調味,撒上胡椒粉。
技巧
湯要清澈可口。甲魚初加工時要把內腔的黃油去掉。漂燙後,刮掉裙子上的黑膜。
★油炸甲魚★
食材:甲魚壹只。
輔料:蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉、鹽、玉米粉。
工作方法
1.壹只甲魚,用80℃左右的水燙過,脫皮。用清水反復浸泡,洗去血水,再用料酒和胡椒粉腌制。
2.姜、蒜切片,蔥、蔥分別切段。
3.坐鍋熱油,放姜蒜入炒鍋。
4.甲魚有香味時翻炒,翻炒至甲魚變色,加入料酒,加水少許,大火燒開後轉小火。
5.5,6分鐘後,轉大火,加鹽,放綠,生粉勾芡,出鍋。
★健康的芡實龜★
原料:生態野生甲魚750克,芡實50克。
調料:精鹽、雞粉各6克,味精5克,糖2克,胡椒粉1克,紹興酒3克,湯1公斤,牛奶50克。
品牌:
1.將甲魚切成2厘米見方的塊備用;
2.炒鍋加水,燒開後加入紹興酒,將甲魚塊放入炒鍋焯壹下,去血沫;
3.芡實用溫水浸泡15分鐘,然後放入器皿中;
4.將湯倒入鍋中,煮沸。將甲魚塊倒入鍋中,加入精鹽、味精、雞精粉、糖、胡椒粉調味,放入器皿中,加入牛奶,籠蒸25分鐘。
特點:鮮嫩滑滑,補中。
技術關鍵:牛奶不能燒,只能蒸。如果燒了會起泡沫,影響菜品質量。
創新;這道菜的創意靈感來源於健康的海參湯。把甲魚做成奶湯,可以去腥增香。
燉甲魚★
材料:甲魚1,蔥適量,姜適量,蓮子20g,紅棗5個,桂圓5個。
燉甲魚的步驟
1.活甲魚1。
2.將活甲魚去頭,宰殺瀝幹血水,用熱水燙後去皮。
3.切成小塊。
4、桂圓、紅棗、枸杞。
5、鍋中放水燒開,加入料酒後放入甲魚。
6.將甲魚放入砂鍋中,加入蔥和姜片。
7.加入紅棗、蓮子、桂圓。
8.加入足夠的水燒開,小火燉1小時20分鐘。
9.加入鹽和大蒜調味。
10,上桌就可以享受了。
甲魚燜肉丸★
原材料:
將宰殺後的甲魚、五花肉、香菇、枸杞、扇貝、石斛等食材洗凈。
步驟:
1,五花肉剁碎加鹽,打膠。
2.五花肉去皮切碎。
3.將甲魚焯壹下,去掉表面的壹層薄膜。
4.將食材放入砂鍋中,將甲魚放入水中,然後將肉丸擠成肉丸,將甲魚圍住。
5、砂鍋加入清湯,在鍋裏燉2小時,吃的時候加點鹽調味。
6、燜兩小時出鍋
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