動物藥理學表明，靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降低血壓、增強心肌收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用。此外，還具有保肝、提高免疫功能、抗菌等作用。
適應癥:疲勞、咳嗽、哮喘、失眠、消化不良、惡性腫瘤等。
神農《本草經》把靈芝列為上品，說紫芝“負責耳聾，利關節，守精氣，強筋骨，好氣色。長期服用，不會老。”據說赤芝“負責胸中之結，益心，補中增智，不忘，久食不老，延年益壽。”近年來，對靈芝的研究如雨後春筍，臨床報道較多，可歸納如下:
(1)治療慢性支氣管炎:每日三次服用靈芝片，每次1片(含量相當於0.5g生藥)，或每日三次使用靈芝酊(20%濃度)，每次10ml(每日用量相當於6g生藥)，壹般為15。
(2)支氣管哮喘的治療:患兒每日肌註1 ~ 2ml(每ml含生藥0.5 ~ 1g)約1個月。
(3)治療白細胞減少癥。治療了52例因化學、物理、藥物、慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥。近期有效率為84.6%，平均白細胞計數上升至1.028/立方毫米。10 ~ 20天為壹個療程。
(4)治療冠心病:心絞痛、心前區脹或悶的緩解率約為72%，心悸氣短等癥狀的改善率約為65%。超過壹半的患者報告說，他們在服藥期間食欲、睡眠和精神都有所改善，降低血液甘油三酯有良好的效果。
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨之改善消失，於是用靈芝註射液治療各種心律失常，取得了壹定的效果。
(6)治療急性病毒性肝炎比傳統的“護肝”藥物更有效。此外，還用於治療萎縮性胃炎、惡性腫瘤等。
可見，靈芝治療的疾病多為老年性、頑固性、退行性疾病。服用時註意兩點:
(1)口服研磨或酒浸泡，每次2 ~ 3g。現代常改為片劑，每次3 ~ 4粒，每日3次，或註射或肌肉註射，每日1 ~ 2次。不要過量，因為實驗表明大量服用會引起副作用並殺死動物。
(2)服務時間長。如果治療壹種疾病，壹般需要1個月以上；如果想防止衰老，延年益壽，服用3個月以上，停藥3個月，然後間斷服用，效果會不錯。
黃芪
黃芪是補氣的中藥，產於華北各省。根狀莖部分被用作藥。黃芪味甘，性溫，具有補氣固表、利水消腫、托毒生肌等多種功效。臨床上常用於治療神疲乏力、神疲乏力、食欲不振、便溏、尿量長、臟腑下垂、浮腫、汗少、崩漏、白帶、癰腫、潰瘍、皮膚及臟腑損傷引起的褥瘡。
黃芪和人參都是補氣的良藥，所以人參強調補元氣、回陽、救不良反應，常用於虛脫、休克等急癥，效果良好。而黃芪則主要用於補虛，常用於長期體質下降、言語無力、脈弱的人。黃芪具有養而不膩的特點，若與人參、黨參等滋補品配伍，效果更佳。
黃芪可單獨使用，也可與其他藥物合用。可與芍藥、甘草、桂枝、高良姜、麥芽糖等藥物配合使用，治療脾胃虛寒、慢性腸炎、胃炎、腹瀉等疾病。與升麻、甘草、當歸、人參、柴胡等配伍。可治療內臟脫垂、脫肛、子宮脫垂等。與茯苓、菟絲子、白術、當歸等配伍。是治療婦科的良藥；與防風、麻黃、小麥配伍，是治療年老體弱者表虛感冒的良藥。黃芪具有益氣、利尿、消腫的功效，與茯苓、薏苡仁、防己同用，也是治療急慢性胃炎的良藥。黃芪具有扶毒生肌的作用，常用於治療疔瘡、慢性闌尾炎。
現代醫學研究表明，黃芪含有多種抗菌活性成分，並能增強機體的免疫功能，因此也可用於預防某些感染性疾病。無論從中醫治療還是現代醫學觀察，黃芪都是壹味良藥。
紅棗進補是禁忌。
在中醫方劑中，大棗是最常見的藥食同源方劑，其補血功效更是傳為佳話。所以，自從紅棗成熟上市後，壹度成為人們購買的好果子。很多讀者認為，紅棗作為壹種滋補品，女性多吃壹定有好處。其實這個假設並不全面。
北京中醫藥大學中醫學院臨床中醫系專家指出，大棗味甘性溫，主要功能是補中、養血安神。主要用於治療脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢。對於經血過多導致貧血的女性，照常喝紅棗水可以改善面色蒼白、手腳冰涼的情況。所以生活中往往會受到女性朋友的青睞。
不過，專家也指出，選擇紅棗進補並不適合所有女性朋友。例如，在月經期間，壹些女性經常眼睛或腳腫脹。其實這是濕重的表現，這樣的人不適合吃紅棗。這是因為紅棗味甘，吃多了容易產生痰濕，導致體內積水，加重水腫癥狀。同時，還有吃紅棗進補、燥熱的女性，不適合在經期服用，因為可能會造成經血過多，危害身體健康。
紅棗雖然是很好的補品，但是吃多了也是有害的。因為新鮮紅棗吃多了容易拉肚子，會傷脾，所以，外感風熱引起的感冒發熱腹脹氣滯的人，都屬於忌服的人群。此外，由於大棗富含糖分，尤其是制成零食的大棗，不適合糖尿病患者服用補品，以免血糖升高，加重病情。
其實除了飲酒禁忌，還要註意飲食方法:水吃是明智之舉，因為這樣既不會改變進補的功效，又能避免生吃引起腹瀉。