體內寒氣多，陰陽失衡，出現關節不適。抽空在鄉下采點大草回來在酒裏泡壹個星期再喝。平時飲食清淡少油，少吃生冷油膩辛辣的東西。少吃水果是明智的。
膝蓋有水應該吃什麽，不應該吃什麽？
膝蓋積水是滑膜炎。屬於膝關節滑膜炎。滑膜炎是許多疾病(如外傷、骨質增生、結核、關節退行性變、風濕性疾病、色素絨毛結節、手術等)的特定表現。)在滑膜組織中。這些疾病可使滑膜受到機械、生物和化學因素的影響，導致充血、水腫、血管通透性增加、滑液分泌過多和吸收減少，從而導致關節腫脹、疼痛、活動受限等臨床癥狀。如果不及時治療。關節滑膜長期受炎癥影響，逐漸增厚。並且有纖維組織，造成粘連，影響關節正常活動。所以滑膜炎不是壹種疾病，而是很多疾病的共同表現。膝關節的滑膜是人體關節中最廣泛和復雜的，也是最大的滑膜腔。由於膝關節滑膜廣泛，且位於肢體淺部，因此損傷和感染的機會較多。因此，滑膜炎在臨床上多表現為膝關節的滑膜炎。滑膜炎的發生是內因和外因相互作用的結果。內因主要是肝腎不足，筋骨無力:脾失健運，水濕不融，絡脈不通，痰瘀阻滯，外傷或為跌打損傷，或為風寒襲襲，或為長期勞損，或為致病病毒感染。內外因素相互影響，導致筋骨關節水郁，絡脈不通，肌肉關節失養，造成關節腫脹疼痛，反復發作。建議最好使用外用藥物，如邱中醫外科膏藥，活血膏藥，舒筋活血，消腫止痛，活血化瘀，祛風散寒。外敷膏藥局部滲透性強，藥物分子通過皮膚吸收參與血液循環，到達患處，刺激機體的調節功能促進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀況，減少炎癥滲出，促進關節液。促進功能恢復，達到治愈目的。
滑膜炎可以吃什麽水果？
桃子、桔子、菠蘿等。太生氣的可以吃，但是妳要少吃，其他不太生氣的可以吃。
關節積液吃什麽食物好？
沒錯，我很好。
膝蓋積水吃什麽補藥好？
飲食上註意加強營養，多吃含蛋白質、鈣、膠原蛋白和異黃酮的食物，如牛奶、乳制品、大豆、豆制品、豬蹄、羊腿、牛筋等。，少吃油膩和高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，多吃粗糧。這些不僅可以補充蛋白質和鈣，預防骨質疏松，還可以生長軟骨和關節的潤滑液，還可以補充雌激素，使骨骼和關節更好地代謝鈣，緩解關節疼痛的癥狀。滑膜炎飲食忌吃雞肉、鯉魚、酸筍、牛肉、生姜等發物。
膝蓋風濕什麽不能吃，吃什麽食物好？
建議少吃辛辣海鮮，多吃清淡蔬菜水果。
膝蓋軟骨損傷吃什麽好？
飲食上應避免辛辣食物和酒精。
可以補充膠原蛋白(補充膠原蛋白的方法有很多，比如食物(牛筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、軟骨等。)，食用膠原蛋白粉，膠原蛋白膠囊，膠原蛋白口服液等等。但相比這些補充膠原蛋白的方法，吃膠原蛋白粉是補充膠原蛋白和鈣的最佳選擇，並選擇高蛋白食物(牛肉、魚、雞肉、豆類(植物蛋白)，註意蔬菜的維生素補充(西紅柿、胡蘿蔔等。)