紅參喝了有什麽作用？
1，調節免疫功能和抗腫瘤功能。正常情況下，健康人的免疫系統能夠阻止病原菌或毒素的入侵和傳播，並能保持其正常的勝利功能和內環境的穩定。當機體因某些因素導致免疫功能紊亂時，上述功能紊亂引起各種疾病，包括腫瘤疾病。紅參液可以有效改善這種情況。
2、心腦血管系統的作用。心腦血管疾病是目前危害人民生命健康的主要疾病，紅參液中含有的人參皂甙對其有明顯的預防和改善作用。
3、消化系統的作用。紅參液中含有的人參皂甙具有保護胃腸細胞、改善消化吸收的作用。人參皂苷Re能抑制胃酸分泌和胃蛋白酶活性，預防消化性潰瘍，促進潰瘍愈合。
4、內分泌系統的調節和抗糖尿病作用影響人體的內分泌系統。含有人參皂甙，對內分泌系統有雙向調節作用。
5、造血系統的作用。紅參液能保護和促進受損骨髓細胞的恢復，並能促進骨髓細胞的DNA合成。而且直接刺激和促進骨髓中紅系細胞的增殖和分化，從而改善貧血和再生障礙性貧血。
6.抗應激和抗疲勞作用。人參皂甙能增加機體對各種有害外界刺激的非特異性抵抗力。在各種應激條件下，大腦中各種神經遞質發生了變化。特別是長期的慢性應激可促進機體衰老，引起各系統功能的異常變化，誘發許多與應激有關的慢性疾病，如高血壓、糖尿病、免疫缺陷、性功能障礙等。人參能調節機體的神經系統、內分泌系統和免疫系統，使其整體平衡，達到內環境的穩定，維持各系統的正常生理功能，從而延長機體在各種不良刺激過程中的抵抗期。人參皂甙保護心、腦等重要器官細胞器的完整性，減少或避免被激發源損傷，使細胞功能正常。
7、抗衰老效果。具有明顯的抗衰老作用。含有人參皂苷Rg1，具有抗組織細胞衰老作用，提高DNA修復功能。人參皂苷Re能抑制紅細胞膜上不飽和脂肪酸的過氧化作用，保護細胞膜，在分子水平上防止細胞衰老。還能增加心肌細胞受體的含量，從而抗心肌細胞衰老。
女性食用紅參液的好處
1，美顏效果
紅參含有多種人參皂苷、氨基酸、維生素和礦物質，添加到護膚品中能促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供給，預防動脈硬化，調節皮膚的水分平衡。因此可以延緩皮膚衰老，防止皮膚幹燥脫水，增加皮膚彈性，從而起到保護皮膚光澤和柔嫩，預防和減少皮膚皺紋的作用。所以，如果想通過調節皮膚失衡來達到美容的目的，紅參的作用不可小覷。此外，紅參的活性物質還具有抑制黑色素的還原特性，能使皮膚白皙光滑。
2.提高免疫力
研究發現，紅參能有效增加免疫細胞的活化，幫助女性提高免疫功能，保持活力。據丹麥國立醫院ArsalanKharazmi博士團隊介紹，紅參可以提高人體免疫功能，消除炎癥，對感冒的恢復也有幫助。日本的金子博士給45-91歲的受試者服用3g紅參，持續76個月，測試感冒的概率。結果表明，紅參通過改善體寒，增強全身活力，可使感冒的概率降低50-60%。可見紅參提高免疫力的效果是顯著的。長期服用紅參可以幫助忙碌的現代女性擺脫情緒上的壓抑和消極。
3.緩解更年期癥狀
在韓國延世大學婦產科李教授進行的壹項實驗中，他們讓72名更年期女性服用紅參12周。結果顯示，更年期癥狀改善了30%，導致心血管疾病的總膽固醇和低密度膽固醇降低了20%。此外，根據韓國美國食品藥品監督管理局(KFDA)認證，紅參具有改善記憶力的功效。韓國進行了壹項實驗，觀察人參皂苷對實驗小鼠海馬的影響。實驗動物以50或100mg/ kg的劑量連續7天給予從紅參中提取的人參皂苷。實驗結果表明，實驗組小鼠海馬細胞死亡明顯減弱。
紅參不宜服用。
1，適合服用:紅參性熱，有補陽之功，特別適合氣虛陽虛者，如頭暈、氣喘、年老體衰、病後體虛，或婦女失血過多，特別適合術後服用。適合秋冬節日。
2、忌服:但陰虛火旺、高血壓未控制者不宜服用。心臟病患者也應在服用前咨詢醫生。夏天服用西洋參比較合適，因為陰虛火旺，益氣養陰。
壹天應該吃多少紅參？
紅參不能吃太多。成年人每天吃紅參不到3克，曬參4克左右，人參須略少。鮮人參每人每天不到10g。兒童用量是成人的五分之壹，最多不超過三分之壹。紅參吃多了會有副作用。紅參的副作用是可以興奮神經系統，治療劑量可以加速沖動傳導，增加條件反射的強度。成人服用人參根粉，每天0.00。3g以上，如果連續服用，可能出現失眠、抑郁、體重下降等毒性反應。大劑量服用時，血糖明顯降低，心肌收縮力受到抑制，類似強心苷。可導致血壓下降、呼吸麻痹、骨骼肌麻痹等。所以，服用人參要掌握用藥原則，辨證用藥，補虛忌盲目濫用。