材料:金針菇500克,番茄醬20克,青椒10克,紅辣椒10克,鹽4克,糖3克,雞精2克,食用油10克。
練習:
1.金針菇洗凈,去蒂。將青椒和紅椒切碎,大蒜切碎。
2.鍋中加入適量食用油,油熱時加入蒜末,翻炒出香味。
3.加入番茄醬,翻炒紅油。
4.倒入適量的熱水。
5.將金針菇放入鍋中煮熟,開始調味。加入鹽、糖和雞精。
6.將煮熟的金針菇放入碗中。
7.把青紅椒放在金針菇上。
8.換壹個幹凈的炒鍋,在炒鍋裏倒入適量的食用油。油溫六七成熱時關火,將油倒在辣椒上。
二、金針菇培根卷
材料:臘肉5片,金針菇壹捆,蠔油少許,醬油少許,糖少許,胡椒粉少許,10牙簽。
練習:
1.金針菇洗凈,去頭,培根切成兩半。
2.用培根卷好金針菇,用牙簽固定。
3.煎鍋熱後,加入少許油,將培根卷放入中火煎。有蓋的鍋最好蓋好。
4.煎的時候用適量的蠔油、鹽、糖、醬油和水調汁。
5.待兩面煎至金黃時,將汁液倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火慢燉,讓金針菇吸收汁液的味道。
6.最後裝盤取出牙簽即可食用!
三、剁椒金針菇
材料:金針菇400克、剁椒4湯匙、清蒸魚醬油3湯匙、蔥2根、食用油2湯匙。
練習:
1.金針菇切去根部,洗凈瀝幹,裝盤。
2.將剁碎的胡椒撒在金針菇上。
3.蒸鍋加水,燒開,金針菇蒸5分鐘。
4.金針菇出鍋後,把盤中的湯倒出來。
5.將小蔥切碎,撒在剁碎的辣椒上。
6.倒點蒸魚和醬油。
7.最後倒入熱油。
四、番茄金針菇肥牛鍋
材料:肥牛150g,金針菇100g,西紅柿3個,油菜籽4粒(小),鹽3克,蔥1根,姜2片,泡椒2個,橄欖油1/2湯匙,水650ml。
練習:
1.油菜洗凈,金針菇去根,鹽水浸泡15分鐘,然後控水,蔥姜切絲,番茄洗凈,去皮切塊。
2.燒開壹鍋水,把肥牛放進去燙壹下,然後馬上撈出來用溫水沖壹下,控水備用。
3.石鍋放少許橄欖油,放入蔥姜絲炒香。
4.放入切好的番茄塊,慢慢翻炒番茄汁,加入兩個泡椒,壹勺泡椒水和半碗開水,大火煮5分鐘。
5.加入油菜和金針菇,加入1湯匙鹽,煮約1分鐘。
6.把提前燙好的肥牛關火,等石鍋裏的湯不沸了再吃。
五、肥牛金針菇
材料:牛肉片250克,金針菇300克,蔥花適量,隰縣豆瓣醬1湯匙,鹽,蒜,油。
練習:
1.金針菇切去根部,洗凈備用。
2.鍋裏放油,六成熱時,依次放入蒜末和隰縣豆瓣醬,煎30秒左右。
3.翻炒豆瓣醬,加入600毫升水。
4.大火燒開後加入金針菇。
5.燒開後放入牛肉片,用筷子快速翻動,讓牛肉片在湯裏散開,煮1分鐘,牛肉片變色時關火,上桌後撒上蔥花。
6.蠔油金針菇
材料:金針菇半把,蠔油少許,蒜末3個,蔥花少許,醬油少許。
練習:
1.蒜蓉金針菇
2.加蠔油鮮美鮮,不要太多,很容易鹹。
3.保鮮膜封好,牙簽戳空,微波爐高火3分鐘。
4.鋪上蔥花,倒入熱油,OK。
七、蒜蓉蒸金針菇粉絲
材料:1大蒜、金針菇、壹把龍口粉條、米粉、小紅椒、小蔥、鹽、醬油、香油。
練習:
1.準備主料。通常是金針菇和龍口粉條。只要比例是根據自己的喜好。
2.粉絲用開水浸泡5分鐘左右(想吃軟就多泡)。
3.蔥、蒜、小辣椒切段備用。大蒜不需要切成泥,小片就可以了。
4.取出食材,放在盤子裏。註意不要把水提得太幹,不然蒸的時候會很幹。加入小紅椒,淋上壹些香油(可選)。因為蒜蓉醬會有點油膩,小紅辣椒可以讓味道更鮮美。
5.關鍵步驟——調蒜汁:鍋中放入與大蒜等量的油,加熱。關火(壹定要關火),放入大蒜炒勻,加鹽和醬油炒勻。
6.澆上醬汁,放鍋裏蒸。先大火煮開,然後蒸6 ~ 10分鐘(硬度可以自己控制)。
7.撒上小蔥,煨壹煨就可以吃了。
八、烤箱版烤金針菇
材料:金針菇1包,蒜瓣4個,醬油,香油,蠔油,糖,胡椒粉,黑胡椒,排骨醬或者烤肉醬。
練習:
1.金針菇洗凈晾幹。
2.蒜瓣切塊,加入生抽、蠔油、香油、糖(剛有點鮮)和排骨醬,拌勻。喜歡大蒜的可以多加點大蒜。
3.把錫紙折疊成方形容器,把金針菇放進去,刷上醬汁,最後撒上壹些黑胡椒,放入烤箱200度預熱20分鐘。
九、涼拌金針菇
材料:金針菇200g、大蒜3瓣、洋蔥半個、紅辣椒2個、香菜1、醬油2大勺、醋1大勺、紅油1大勺、香油1大勺、糖適量、鮑魚汁1大勺、鹽適量。
練習:
1.金針菇先切去頭部,然後撕條,洗凈瀝幹。
2.鍋中放水,燒開,放入金針菇,水燒開後即可撈起。
3.我撈起後,用冷水喝了兩次,然後瀝幹水,放在盤子裏。
4.然後準備輔料,蒜,蔥,香菜,辣椒。
5.將所有材料:蔥、蒜、辣椒、香菜、醬油、鮑魚汁、鹽、糖、醋、香油、紅油放入裝有金針菇的盤中。我自己在調口味。我暫且壹點壹點加醋。如果我加太多,它會變酸,鹽也會變酸。
6.攪拌均勻,最後裝盤!
十、辣椒金針菇
材料:金針菇、青椒4個、油、鹽半勺、五香粉壹茶匙、孜然粉壹茶匙、辣椒粉壹茶匙。
練習:
1.準備金針菇和青椒備用。
2.切掉金針菇和青椒的根部。
3.青椒,洗凈,切成兩半
4.將適量的鹽撒入金針菇中調味。
5.然後把金針菇放進青椒裏,塞緊,防止炒的時候掉出來。
將油倒入鍋中
7.油預熱後,放入青椒。
8.當辣椒變軟時,撒上五香粉和孜然粉
9.撒點辣椒粉。
10.把辣椒炒軟,就可以出鍋了。