(2)臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中容易被微生物汙染，同時會揮發大量的鹽基氮。
(3)味精:每人每天攝入味精不得超過六克，有害無益。
(4)菠菜:菠菜營養豐富，但含有草酸，導致鋅和鈣結合，被排出體外，造成人體缺鋅缺鈣。和硫化氫；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
(5)豬肝:壹公斤豬肝含有400多毫克膽固醇，如果壹個人攝入甾醇，會導致動脈硬化。
(6)燒烤:由於燒烤在吸煙過程中會產生“苯”等有害物質，是誘發癌癥的因素。
(7)腌菜:腌菜如果制作不當，含有致癌物質和硝酸銨，長期食用會引起疾病。
(8)油條:油條中的明礬是含鋁的無機物，不能常吃。飲食禁忌:
①咳嗽忌鹹魚、韭菜、蒜、蝦、蔥、酒。⑾皮膚瘙癢者忌食酸味水果和胡椒。
②腹痛不要吃西紅柿、毛土豆、糯米零食。⑿失眠不吃酒。
③哮喘不宜吃鹹蛋、鹹菜和有腥味的東西。(13)肝炎不宜吃鴨子、洋蔥、辣椒和酒。
④頭痛不吃酒和大蔥。3.黃疸不吃糯米和白酒。
鼻塞不吃油膩食物和甜食。胃痛不吃鴨蛋、豆類、甜食。
眼睛痛不要吃雞、鴨蛋、鹹魚、蝦、蟹、韭菜、大蒜。痢疾不吃魚、蝦、油、韭菜。
牙疼不要吃糖和醬油。腰痛不要吃洋蔥。
喉嚨痛不要吃姜、辣椒、胡椒、肉桂。盜汗不吃酒、姜、韭菜、大蒜。
不要吃糖、油、腥味的東西嘔吐。不要為了爛耳朵吃魚蝦。
⑩腹瀉不吃油、奶、豆腐、生冷、魚蝦。⒇水腫不吃糯米。長期大劑量使用某種抗過敏藥物會引起不良反應，甚至死亡。抗過敏藥物種類繁多，適應癥不同。因此，在選擇抗過敏藥物時，應優先考慮抗組胺藥，但不要大劑量長期服用某種抗過敏藥物，否則不僅會使藥物無效，還會引起不良反應，甚至死亡。
苯海拉明:該藥廣泛用於瘙癢性過敏性疾病，如蕁麻疹、過敏性皮炎等。其不良反應常見於頭暈、嗜睡、乏力及偶見皮疹，長期應用6個月以上可導致貧血。
撲爾敏:與苯海拉明相比，其嗜睡、口幹等不良反應較輕，但兒童服用過量可出現幻覺和煩躁不安。前列腺肥大、幽門十二指腸梗死患者禁用。
凱瑞坦:用於急慢性過敏性鼻炎等過敏性皮膚病。其不良反應是部分患者出現疲勞和口幹。
酮替芬:可用於治療過敏性鼻炎和過敏性皮炎。主要不良反應為嗜睡和倦怠。長期服用可以增強食欲，進而增加體重。
色甘酸鈉:該藥為預防性抗過敏藥，主要用於預防過敏性支氣管哮喘、過敏性鼻炎、過敏性濕疹等疾病。其不良反應是咽部和支氣管受刺激的癥狀，如咳嗽、惡心，甚至誘發哮喘反復發作。所以服藥後要減少服藥次數，逐漸減量，絕對不能突然停藥。註意健康，生活中有很多禁忌。參考:/question/67476020.html？fr=ala0