給寶寶餵蘋果汁可以增強抵抗力，補充維生素。可以早在5個月的時候給寶寶餵蘋果汁，每周餵2-3次。因為每天餵，寶寶會覺得無聊，所以還是選擇隔天餵比較好。
練習:
1.選蘋果:選比較新鮮的硬的，盡量選紅蘋果，因為甜，寶寶喜歡喝。
2、清洗蘋果:買回家後，最好用嬰兒專用的蔬菜洗滌劑清洗蘋果，這樣不會有農藥殘留或灰塵。
3.怎麽吃
第壹種方法:把蘋果切開，準備壹個小杯子和瓶子，然後用小鐵勺刮蘋果，讓刮下的果汁和碎果肉壹起流入小杯子，然後用勺子把果肉分開，用力按壓，讓小杯子裏的果汁流入瓶子裏(當然，瓶蓋是開著的)，30-40 ml左右就夠了，不要太多，然後就可以蓋上奶嘴給寶寶喝了！
第二種方法是:用榨汁機，不用多說！(使用方法參考渣汁機說明書)，呵呵！
二、胡蘿蔔馬蹄汁
夏天給5個月後的寶寶餵胡蘿蔔馬蹄汁，可以清熱，增加胡蘿蔔素和維生素A，增強寶寶的視力、骨骼和牙齒發育(如醫生所說)
練習:
準備1胡蘿蔔(胡蘿蔔)，壹打馬蹄鐵(馬蹄爽)，還可以加青甘蔗。全部碾碎，加3碗水留半碗水(約剩100 ml水)，不加鹽不加糖小火燉半小時。冷卻後就可以給寶寶餵奶了！
第三，蛋黃
給4-7個月的寶寶吃蛋黃(或鵪鶉蛋黃)。我們的寶寶只吃鵪鶉蛋黃，因為鵪鶉蛋黃營養豐富，但雞蛋黃可含鐵。可以吃壹個鵪鶉蛋黃，但是只能吃1/4個蛋黃，因為不能過量。
練習:
1.先將生蛋殼打碎，蛋清分離，將單個蛋黃放入瓶中搗碎(鵪鶉蛋可以放整個蛋黃，蛋黃只能放1/4)，然後放入80 ml開水(非常開水)，讓蛋黃煮熟後搖勻，再放入80 ml可以洗的奶粉，搖勻至不那麽燙。
2.蛋黃粥:將分離出來的蛋黃放入煮好的肉末粥或米粥中拌勻。
第四，魚粥
可以讓寶寶的大腦發育更快，變得更聰明！補充蛋白質。
練習:
1，買壹條大白鯽(貴的那種，不是普通鯽魚)，或者活鱔魚，但是不要把鱔魚放血，直接燉在粥裏營養效果最好(我媽說的)！
2.準備壹個專門盛湯的網袋(如果沒有，可以用咖啡袋)，過濾魚刺絲。因為寶寶吃，當然要把白鯽魚洗幹凈，魚會呼救，然後執行死刑，然後放進湯包裏紮緊，把米洗幹凈，把水放進去，然後把魚放在粥鍋裏，直到粥變成粥！
3、煮粥後，加入少量鹽，寶寶就可以吃魚粥了！至於魚，當然可以放回池塘啦！:)
五、胡蘿蔔、粉絲骨頭粥
可以補鈣，可以讓寶寶骨骼更好，走路更快。
練習:
壹根胡蘿蔔，用刀剁碎(不要切，不會有味道)，和1-2塊粉絲骨，用刀背搗碎，壹起放入鍋中，然後最好加入4-5滴白醋(加入白醋可以完全分解骨頭中的鈣，科學家說的)，然後文火燉。最後煮好後，那些就是粥了！
六、綠色蔬菜
5-7個月多吃綠色蔬菜，可以增強寶寶的視力，增加葉綠素，讓寶寶更好的“代謝”！
1，蔬菜可能含有農藥和蟲子。最好洗幹凈，用鹽水泡半個小時，然後取菜葉，放兩碗水燒開，再把菜葉撈起，用勺子碾碎變成菜泥，就可以餵寶寶吃了！
2、青菜粥:用青菜煮粥！
七、番茄汁
其實是番茄汁。切開，用手擠出水，流進瓶子裏。大概10 ml就夠了，水可以給寶寶喝。我家寶寶不愛吃，只餵兩次。也許他不喜歡。
八、米粉、米糊
練習:
1.先買兩頭牛，然後用它們種苗犁地。再等壹年，如果天氣正常，明年秋天收割，然後收割的谷殼，那些就是水稻！然後把米磨成粉。恭喜妳，這叫米粉！
2.往鍋裏放壹湯匙米線，然後加入半碗水，攪拌均勻，用小火(慢)慢慢煮，直到變成糊狀，那就是米糊！之後放壹點糖或者鹽。放糖或者鹽的作用就是看起來沒什麽作用，味道也不壹樣！
九、嬰兒面條、餅幹
給寶寶拿著咬餅幹，可以鍛煉寶寶的牙齒發育，培養寶寶獨立進食的能力。
有專門給嬰兒吃的面條和餅幹。去買壹包。使用方法請參考包裝說明。
十、黑芝麻糊
可以讓寶寶的眼睛更黑，視力更好，寶寶的頭發更健康更黑！富含植物精華，補充水分，從發根滲透到發梢，能深層滋潤頭發，令頭發柔軟有光澤！
練習:
去市場買兩棵苗種在家裏，經常澆水，等壹年結個芝麻！必須38年種38粒芝麻。38年後，將這些芝麻磨成粉，加入開水攪拌，用文火熬成糊狀，就是1湯匙芝麻糊！這時候就可以給寶寶餵壹口了。
總結:我覺得不是。我家寶寶暫時在這裏吃飯。想想，還是打算以後再餵他。